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水果沙拉做法? 沙拉水果做法?

2024-03-15 00:41:08素食1

一、水果沙拉做法?

水果沙拉的原料:鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒;

水果沙拉的配料:酸奶1杯;

步骤/方法

1、鲜橙剥去皮,掰成瓣状;红李洗净拭干水,用刀削成块。

2、苹果洗净,削去外皮后切成块。

3、奇异果削去皮,切成块;提子洗净切成两半,去籽。

4、香蕉剥去皮,切成1厘米长的段。

5、将所有水果放入大碗里,盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时,取出浇入1杯酸奶搅匀,便可开动了。

二、沙拉水果做法?

制作方法:

1将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮。

2准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁;

3最后将沙拉调料挤在中间即可。

三、青菜水果沙拉做法?

把青菜洗和水果洗净,切成丝或者切成条,然后倒入沙拉酱一起拌

四、水果沙拉的做法?

食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。

制作方法:

1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。

2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。

五、水果沙拉摆摊做法?

水果沙拉,摆盘也需要艺术

水果沙拉

抓住四月的尾巴,快点来减肥吧,一盘美美的水果沙拉,好吃不会胖。

原料:草莓、苹果、香蕉、千岛酱。

做法步骤:

第1步、草莓清洗干净,对半切开。/

第2步、摆在盘子边上一圈。

第3步、苹果去皮,先切片,再切1厘米见方的小块。

第4步、香蕉去皮,切小块。

第5步、苦瓜去掉内瓤,切小块。

第6步、把苹果,香蕉,苦瓜放在一个大碗里。

第7步、挤入千岛酱,拌均匀。

第8步、将拌好的水果放到草莓中间,再在草莓上淋上一圈千岛酱,水果沙拉就做好啦。

水果原料

火龙果半个、苹果1/4个,猕猴桃半个,橙子1/4,西瓜1/8,香蕉半个,圣女果两颗,樱桃一个,哈密瓜1/4个,甘香沙拉酱(没有可以替换焦糖味沙拉酱)

非常诱人的沙拉

2. 把各种水果切成你可以想象的造型,按次序摆放在垫有生菜叶的意面大瓷盘里,摆出造型

3. 摆完后在水果上面来回淋上沙拉酱,即可

摆盘造型

首先:做好的水果沙拉造型优美雅致,淋上沙拉酱就是艺术作品了,其次,摆出什么样的造型只要你喜欢就行,喜欢甜味就浇上甘草精华沙拉就可以了

六、水果青菜沙拉做法?

水果青菜洗净后放入盘中,加沙拉酱拌匀即可

七、各种水果沙拉、蔬菜沙拉的做法?

蔬菜沙拉的做法:材料:紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。还可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。

1、紫甘蓝和包菜去掉中间部位,因为中间部位比较硬,不太好吃。

2、切成细丝,喜欢切成小片也可以,依据个人喜好。

3、胡萝卜也切成细丝。

4、依据个人口味加入适量的沙拉酱,拌匀即可。水果沙拉的做法:材料:苹果1个、猕猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺1、将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟;弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。2、将泡好的苹果捞起沥干水份。3、将所有水果倒入大碗内拌匀。4、沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可

八、彩泥水果沙拉做法?

所需原材料:猕猴桃、红枣、翠瓜、西瓜、葡萄、香蕉、橙子、樱桃、红心火龙果、荔枝、苹果、哈密瓜、冰糖、冰块、蜂蜜。

做法步骤

1.翠瓜洗净切5厘米见方的丁。猕猴桃西瓜切同样大小的丁,备用。

2.冰块装入盘内,红枣、翠瓜丁、猕猴桃丁、西瓜丁入盆,拌入蜂蜜、冰糖,放在冰块上。

九、减脂水果沙拉做法?

以下是减脂水果沙拉的简单做法:

所需材料:

- 西瓜 适量

- 蓝莓 适量

- 草莓 适量

- 猕猴桃 适量

- 葡萄柚 1个

- 柠檬汁 适量

步骤:

1. 将西瓜去皮去籽,切成小块,放入大碗中备用。

2. 将草莓去蒂,切成小块,加入西瓜碗中。

3. 将猕猴桃去皮,切成小块,加入碗中。

4. 将蓝莓洗净,加入碗中。

5. 将葡萄柚去皮去白膜,切成小块,加入碗中。

6. 在碗中加入适量柠檬汁,轻轻拌匀。

7. 放入冰箱冷藏半小时左右,让水果更加清爽可口。

8. 取出后,将水果沙拉装盘即可食用。

提示:

1. 可以根据个人口味和喜好选择其他水果加入,如香蕉、芒果、菠萝等。

2. 如果喜欢更加清爽的口感,可以在拌入柠檬汁之前将水果放入冰箱中冷藏一段时间。

3. 注意不要加入过多糖分,如果需要甜味,可以适量加入蜂蜜或其他天然甜味剂。

十、水水果沙拉的做法?

切好你喜欢吃的水果 倒入沙拉酱 和一些生菜放点糖 就直接可以吃了

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