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素奶白菜汤最简单做法?

2024-04-03 10:05:00素食1

一、素奶白菜汤最简单做法?

主料:

白菜1500克、土豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。

做法:

1、白菜、土豆洗净备用

2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片

3、土豆切滚刀块

4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)

5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)

6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。

7、放入土豆,直接加入水,淹过土豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。

8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!

9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟

10、加入适量的盐

二、好喝的菜汤有哪些?

1、大白菜素菜汤:将清洗干净的大白菜切丝后,放入装有清水的汤锅中,等到水沸腾后煮1-2分钟左右,加入适量食盐和葱花,即可关火。大白菜素菜汤是这几款简单好喝的家常素汤中,做法最简单的一种。

2、罗宋蔬菜汤:这款简单好喝的家常素汤在时下非常流行,做法同样简便。首先将马铃薯、洋葱洗净后切粒块,白菜撕片备用。其次锅中加入适量清水,水开后将马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片放入,煮熟后加入适量食盐关火就可以了。

3、山药豆腐汤:山药是补气益气的圣品,冬季做汤正好。做法是先将豆腐焯水,然后山药去皮洗干净却粒状备用。锅中放适量清水后加入山药煮20分钟后,再加入豆腐,大约20分钟后加入适量食盐关火即可。这款简单好喝的家常素汤特别适合常年胃酸的人。

三、素菠菜汤的做法?

— 食材清单 —

主料:

菠菜200g

辅料:

口蘑2个,蟹味菇30g

洋葱1/4个,大蒜2个,百里香少许,盐3g,黑胡椒少许

橄榄油10g

— 烹饪步骤 —

1· 准备食材:菠菜洗净切根,蘑菇洗净控水

2· 洋葱切丁,蒜切粒,口蘑切片

3· 热锅下橄榄油炒软洋葱丁

4· 下蘑菇翻炒

5· 蘑菇炒成浅褐色

6· 加蒜末、百里香、盐、黑胡椒

7· 炒匀后加水煮开转小火炖10分钟左右

8· 加入菠菜

9· 煮软后就可以关火了

四、素发菜汤的做法?

发菜加入水泡发,待用。银鱼净去头去鳞去内脏

步骤二

豆腐洗净,先切片再切成丝(豆腐不好切,细工慢活)。

步骤三

胡萝卜去皮,洗净切丝。芹菜处理洗净后,成丝端。肉洗净后,先切片再切成细条。所以材料装盘待用。

步骤四

鸡蛋打散待用(竟然是双黄蛋耶)。

步骤五

葱去葱白段,葱白段切细。姜切丝。起锅,加入水,加盖烧开。

步骤六

水开后,加入泡发的发菜。水再次开后,逐步加入银鱼/豆腐丝/芹菜丝/胡萝卜丝。

步骤七

加入适量盐,鸡精,味精调料。

烹饪技巧

如果不怎么洗好吃发菜的可以把虾放入辣椒酱中腌制。

五、好喝的蔬菜汤做法?

做法:

1. 小白菜斜切,大蒜拍碎切块,番茄切片 2. 将紫菜撕一下,锅最好是刚炒过菜的锅,这样有一点底油好喝 

3. 水烧开后将小白菜,番茄,紫菜,大蒜意思丢进锅中煮 

4. 不超过5分钟就好了,快出锅时撒一点盐

六、素芹菜汤的做法?

豆浆打好后过滤出豆渣。豆渣非常细腻,做成各种美食后口感会非常好。

2.

芹菜切末备用。

3.

将蔬菜末与豆渣、蛋液、玉米面混合,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。

4.

起锅,倒入少许油,油热后,把豆渣做成的小饼放入锅中,小火慢煎,两面金黄就好了。

七、有什么好喝的蔬菜汤?

1、大白菜素菜汤:将清洗干净的大白菜切丝后,放入装有清水的汤锅中,等到水沸腾后煮1-2分钟左右,加入适量食盐和葱花,即可关火。大白菜素菜汤是这几款简单好喝的家常素汤中,做法最简单的一种。

2、罗宋蔬菜汤:这款简单好喝的家常素汤在时下非常流行,做法同样简便。首先将马铃薯、洋葱洗净后切粒块,白菜撕片备用。其次锅中加入适量清水,水开后将马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片放入,煮熟后加入适量食盐关火就可以了。

3、山药豆腐汤:山药是补气益气的圣品,冬季做汤正好。做法是先将豆腐焯水,然后山药去皮洗干净却粒状备用。锅中放适量清水后加入山药煮20分钟后,再加入豆腐,大约20分钟后加入适量食盐关火即可。这款简单好喝的家常素汤特别适合常年胃酸的人。

八、东北素酸菜汤的做法?

1、这个季节还没到腌菜季,想吃酸菜汤,我们需要买袋装的酸菜,袋装的酸菜一般酸味较重,用来做酸菜汤需要用清水冲洗上一遍,也不可过度清洗,过度清洗会将酸味减淡,也不好吃。清洗过的酸菜攥干水分,切成细丝,小葱清洗干净,切成葱花。

2、锅中放猪油烧热,放葱花爆香,再放酸菜翻炒,炒至酸菜散发出浓浓的酸味。用来喝汤,油不可多放,避免油大。

3、锅中放水加粉条,放入辣椒,大火烧沸,盖锅盖转中小火慢炖至粉条无白色硬心。

4、打开锅盖,加盐和生抽搅拌均匀调味。

5、出锅前淋入芝麻香油。

6、酸菜粉条汤盛入汤盆中,酸酸的菜,爽滑的粉,一人能吃掉全份,对于北方人来说,比吃大鱼大肉都过瘾

九、素酸菜紫菜汤的做法?

用料

紫菜 1张

姜 5片

葱 1根

盐 酌情

东北酸菜 1袋

排骨 酌情

花椒 10粒

八角 2个

小米椒 1个

味达美 3勺

鸡精 3勺

香菜末 酌情

橄榄油 酌情

做法步骤

步骤 1

下葱花姜花椒爆锅

步骤 2

加入排骨炒香,再放入味达美

步骤 3

加入酸菜翻炒后加入适量开水,大火炖

十、如何煮素的酸菜汤?

清米酸汤1500克,白菜心100克,四季豆50克,小嫩瓜100克,西红柿50克,精盐、味精各适量。

步骤/方法 2/3分步阅读 1.白菜心洗净,四季豆摘成长段,小嫩瓜切成条,西红柿切成片。

3 2.上火注入清米酸汤,煮沸后下四季豆煮熟、加入小嫩瓜、白菜心、西红柿略煮,加入精盐、味精调味即成。直接食用或者配蘸水食用均可,凉食用更佳。 3/3 特点: 汤色清爽,酸鲜适口。

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