一、哪些食物堪称“天然胰岛素”？

32岁的闺蜜是东北人，热情好客，对美食更是来者不拒，慢慢体重就越来越不受控制，160厘米的她体重一度到了170斤……

减肥也没能阻挡她的口腹之欲，已经结婚生子的她明显在放纵自己，总是一副乐天派的样子。

直到身体不允许，她时常觉得口干舌燥，喝很多水也无济于事，身体也越来越沉重，这种状态维持一段时间后，她坐不住了。

毕竟孩子还小，她可不想身体早早地垮掉，于是在家人催促下，去了医院。

结果可想而知，她暴饮暴食带给她身体严重的负荷，身体沉重就是因为短期增重太快造成的，给身体各个器官增加了压力，负荷不了了……

还有最大的问题就是她的血糖高达11.2！已经属于糖尿病前期了，这让闺蜜心惊胆战，从来不知道她会得糖尿病。

而这就与她的饮食息息相关，好在医生告诉她这前期如果能控制住饮食，还是可以恢复正常血糖水平的。

医生叮嘱她尽量粗粮代替细粮，平时要多吃2物，对降血糖有很好的效果。

1⃣️多吃银耳

银耳富含丰富的膳食纤维，它的糖分含量是非常低的，而且它含有多糖，在一定程度上是对胰岛素的降血糖活性有好处的，能让胰岛素在我们的体内作用时间延长1～8个小时。

2⃣️多吃单贝·双西

闺蜜认真听从医生的建议，饮食虽然还是没有严格要求，但吃这两种食物，半年左右，她的血糖终于降到了正常值。

最让她高兴的事，她的体重也从170斤掉到了140，身体也变得轻盈，她也想继续减重了。

只要她一直改善饮食，尽量少吃含糖量高的食物，应该会得到控制，不会升高，体重也能控制，一举两得了。

二、天然胰岛素食物有哪些？

首先要明确的告诉大家，天然胰岛素只在哺乳动物的胰腺中存在着，而且只能在新鲜的胰腺中天然胰岛素才具有生物活性。我们在治疗糖尿病患者时使用的外来胰岛素为了保证其生物活性只能注射才能达到治疗疾病的效果；不能通过口服胰岛素来治疗糖尿病患者，因为胰岛素是以蛋白质的形式存在于体内的，口服后被胃分解被肾代谢发挥不了任何作用。

糖尿病患者没有任何口服含有天然外来胰岛素的药物或者食物，只有能够促进自身胰岛素分泌的食物，如：

一，富含烟酸的食物（莴苣、荞麦等）。

二，富含可溶解性膳食纤维的食物（燕麦、苦瓜等）。

三，富含多糖的食物（包菜、南瓜、银耳、紫菜等）。

四，富含维生素b族的食物（小米、）。

五、富含氨酸的食物（西葫芦、葫芦、洋葱、马齿苋)。

六、动物类食物（猪、牛、羊的胰脏中医认为可以以形补形是有一定的道理），（黄鳝）。

以上回答希望对你有帮助。

三、含有胰岛素的食物有哪些？

含有天然的胰岛素水果有柚子，苹果，番石榴，橙子，樱桃，苹果，西瓜，橙子，橘子，杨桃，木瓜，山楂，石榴等水果被称为"天然胰岛素"水果。

四、增加胰岛素的食物有哪些？

有天然的胰岛素，比如莴笋，马齿苋，洋葱，这些都属于天然胰岛素，糖尿病患者可以服用这些食物，尿病患者是由于胰岛功能减退而导致的血糖升高，糖尿病患者也可以吃一些黑木耳，黑木耳具有降血脂，将血压的功效，还具有抑制血小板凝聚的作用。

五、吃什么食物可以降低胰岛素？

一般能够降低胰岛素的食品还是比较多的，比如说黄鳝以及银耳和洋葱等都是不错的食物，除此之外，如果说是胰岛素较高的情况下，一般建议可以通过药物来进行缓解，如若是出现病症，应该要尽快的尽量要到医院接受正规的治疗，建议平时饮食注意要以清淡为主，要少吃含高糖高热量的食物，以免增加自身身体的负担。

六、打胰岛素怎样计算胰岛素用量？

为了用药安全期间，现在使用胰岛素注射时剂量的调整需要在医院进行，防止剂量过大发生低血糖反应危及生命，打胰岛素剂量和患者的体重，血糖水平，以及身体对胰岛素敏感性相关，打胰岛素的计量因人而异，只要控制好血糖时所用的剂量是最适宜患者的。

七、口服胰岛素价格，了解口服胰岛素作用？

这种药物的价格为70-200元左右，它能够起到有效的降低血糖的作用，对于高血糖以及糖尿病病人有着很好的效果。但目前补充只能选择注射的方式，由于这种物质在进入人体胃部后遇到胃酸会被胃酸分解，破坏结构，无法起到降低血糖的作用。目前有效的控制血糖的办法就是进行皮下注射治疗。

八、长效胰岛素和预混胰岛素那种好？

长效胰岛素和预混胰岛素不能单纯的说哪种好，要根据您的血糖水平和血糖特点看哪种胰岛素适合您，长效胰岛素主要用于控制基础血糖，即空腹血糖和餐前血糖。预混胰岛素是短效胰岛素和中效胰岛素混合制剂，对于老年人或胰岛功能较差者，容易发生低血糖，不建议使用，优点就是使用方便，一天两次。使用长效胰岛素，同时一般要加用餐前胰岛素，一天要打4次。

九、胰岛素泵和胰岛素针的区别？

一、它们注射方式不同。胰岛素针是用针头推进给药，胰岛素泵是用电泵随时给药

二、给药时间不同。打针是定时每天三次，泵给药是不定时随时给药。

四、它们的销售价格差别大。

十、胰岛素有几种分类？

胰岛素按作用时间来分类可分为速效，短效，中效，长效和预混胰岛素。速效胰岛素和短效胰岛素起效快，维持时间短，一般餐前30分钟注射。中效胰岛素和长效胰岛素起效缓慢，维持时间长。每天固定时间注射。胰岛素按来源分类为猪胰岛素，牛胰岛素和人胰岛素。