159素食全餐怎么吃？ 199素食全餐减肥好吗？

一、159素食全餐怎么吃？

第一种7天159全代餐5:00-7:00喝1包,前后各喝水200ml;11:00-13:00喝1包, 前后各喝水200ml;17:00-19:00喝1包, 前后各喝水200ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。

第二种 就是代替早晚各一餐第三种 就是代替晚餐一餐

二、199素食全餐减肥好吗？

不建议。副作用很大。减肥最基本的就是管住嘴，迈开腿，这也是最健康的减肥方式。规律饮食，不暴饮暴食，少吃油腻、油炸、膨化等食品，配合适当的运动，而且要坚持。

三、159素食全餐真实可靠吗？

159素食全餐真实可靠

159素食全餐的功效与作用

159代餐粉采用多种五谷杂粮跟粗粮制成，不仅可解决广大人群的早餐问题，还容易方便携带，是居家旅游必备的营养品，除此之外，159代餐粉营养价值是非常高的，经常饮用不仅可以补充人体所需的多种维生素跟矿物质，还可以促进肠道吸收，保护肠胃正常，维持健康的人体消化系统，提高免疫力，增强体质，真的是越吃越健康，越吃越安全，特别是对于肥胖人群，粗粮能有效控制脂肪的吸入，且能排毒，是健康减肥的一种有效方法。

四、159素食全餐减肥好吗，多少钱一盒？

你好，一般情况下，10盒以上一盒120，基本都是这样，低于这个的肯定有问题了

五、孕妇能吃159素食营养餐么？

孕妇是可以吃159素食营养餐的。不仅没有坏处，而且有很多好处。怀孕期间吃159可不仅补充平衡营养，而且可以帮助排出体内毒素。159份素食整餐有三种吃法，即继餐、代餐和换餐。最好和饭一起吃。它也可以作为一日三餐或一日三餐的零食和营养餐，所以孕妇吃159素食营养餐是没有任何问题的。

六、佐丹力159素食全餐使用后真的能减肥吗？

你好，159本身是一款营养粥，不是减肥药，不存在反弹的说法的，如果您想减肥的话，建议减肥的话最好坚持三个月，因为我们的脂肪有记忆功能，一般是三个月。

七、159素食全餐骗局揭秘,求解答呀？

我在同学那里共买了三十五盒159,一斤都没瘦下去,开始几天倒是饿瘦了几斤,后来就没反应了,现在又打回原形,骗人的!

八、163全素食酵素营养餐和159哪个好啊？

你好，159本身就是一款营养粥，一般人用来减重，有的人为了调理身体，其实它本身不具备功效，有的人吃了说身体上很多毛病改善了，其实跟159没关系，是因为它有个吃法叫换食，也就是轻辟谷，在此期间会对身体有一些调理的作用。

九、159能量餐好还是谷素全199素食能量餐好？

肯定是谷素全199素食能量餐比159好啦！我正在递交辞职信准备做谷素全199素食能量餐，谷素全是用199种分6大类，佐丹力159是用5大类，199克数38克，159克数35克，199包装也漂亮上挡次关建是199制度比159好很多而不是一点点，自己好好去算下就知道了。

十、小孩可以吃左丹力159素食全餐吗？

可以吃的，他们公司有专门的营养师一对一指导吃法，根据情况指导吃点别的，这样减肥也就不痛苦，他们的营养师会一对一指导饮食与适宜的运动量