素食的十大好处？ 和尚吃的素食种类有哪些？

一、素食的十大好处？

1. 益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

2.体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。

3. 降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，高血压等病症的主因。

4. 减少患癌症机会。某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。

5.较无寄生虫之类。条虫及其它好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。

6. 减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。

7. 易于储藏。植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。

8. 价格低廉。植物性蛋白质比肉类便宜。

9. 合乎生态原理。生产一磅牛肉所需的土地，可生产十磅的植物性蛋白质。许多生态学家预言，人口爆炸将迫使全世界不得不吃素。

10. 富于变化。素食的家庭主妇往往发现，利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。

二、和尚吃的素食种类有哪些？

和尚吃的素食有两大种类：宫廷素食和田园素食，宫廷素食是我们仿制荤食，比如鱼肉等，田园素食是指庙里的素食，庙里很简单，青菜豆腐就好了。

三、吃全素食的好处与坏处？

吃素食对于身体好处是：吃素食可以让身体的胃肠蠕动的能力更强一些，然后，也可以更好的改善整个身体的环境。

坏处是：但如果长期吃素食，是非常容易造成营养不良等问题发生。

四、狗狗可以吃的素食有哪些？

狗是杂食动物，几乎没有狗狗不爱吃肉，只是有的也爱吃蔬菜而已，这个没有哪种狗狗肯定吃素，那都是天生的，我家从前养的狗狗就有特爱吃黄瓜的。要说什么品种，这个真不确定，但肯定不是大型狗，大型的狗狗吃蔬菜，就浪费它那体型了。

五、素食的十大惊人之处？

1.益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

2.体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。

六、吃泥鳅的危害？

泥鳅属于淡水鱼类，含有丰富的营养，能预防心脑血管疾病、增强免疫力。不过由于泥鳅富含高蛋白，因此不宜多吃，否则会引发蛋白消化不良，甚至出现腹痛、腹泻现象，尤其是对蛋白过敏的人群更不能吃。另外泥鳅一定不能生吃，不然容易被寄生虫感染。

七、法师吃的素食补品有哪些？

桃胶，雪燕，核桃，杏仁。

八、乌龟喜欢吃的素食有哪些？

乌龟吃的素食有：植物性的嫩叶、浮萍、瓜皮、麦粒、稻谷、杂草种子等为食。耐饥饿能力强，数月不食也不致饿死。

乌龟食性较广，稻谷、小麦、豌豆、小鱼、虾、昆虫、蜗牛、精猪肉等均吃，其中最喜欢吃的食物是小鱼、精猪肉、玉米。

人工饲养时，为满足乌龟生长所需要的各种营养，避免因饲料单一而生长发育不良和产生厌食症，应采用多种饲料，如动物性饲料中的鱼虾、蜗牛、河蚌等和植物性饲料中的稻谷、小麦、玉米等。

要想让乌龟充分地消化这些饲料，在投喂饲料之前，须先将玉米、豌豆等压碎，浸泡2小时左右，其他大块食物也须先切碎，然后才投喂。还须注意的是，在乌龟生长的不同时期，应根据其生长特点投以含不同营养成分的饲料。

九、经常吃素食的十大益处？

经常吃素食的益处：第一可以清理肠胃，第二可以清理血脉，第三可以减少脂肪堆积，第四可以减肥体内毒素的堆积等。

十、国内十大最好吃的素食餐厅？

成都影悟禅生活馆

地址：成都市高新区环球中心E1区5楼影悟禅生活素食餐厅

2.大蔬无界

地址：高新区天府大道北段1199号成都银泰中心in99L214号

3.华道钰善阁

地址：高新区盛邦街铁像寺水街88号1-8号楼

4.文殊院香园-福慧厅

地址：青羊区文殊院街66号

5.一叶一世界藏茶素食火锅

地址： 春熙路店-锦江区南糠市街 万科钻石广场店-成华区建设路万科·钻石广场F4层4027

 红牌楼店-武侯区佳灵路7号附91-2号2层 

环球中心店-高新区环球中心北区N2-310