素食主义真的健康吗？ 素食主义和纯素食主义区别？

一、素食主义真的健康吗？

真正的素食主义者是不健康的，因为长期素食会造成身体很多的营养素接收不到，从而完成营养不良，使身体反而容易生病，抵抗力下降。

二、素食主义和纯素食主义区别？

没区别。

纯素食主义，又称严格素食主义或完全素食主义。指的是一种理念、一种生活方式，主张尽可能地避免对动物的各种压榨、虐待，包括将动物用作食物、皮饰等；更进一步，提倡开发并使用非动物制品作为替代，以利益包括人在内的有情众生，从而营造更好的环境。

三、素食主义诗词？

种豆豆苗稀，力竭心已腐；早知淮南术，安坐获泉布。

四、欧文是素食主义吗？

欧文是素食主义。

在所有素食主义者中，欧文算是一个先驱，欧文曾在接受采访时表示：“我必须远离各种肉食，我的身体感觉比以往更有力量，也能帮助我保持高水准的运动能力，素食让我的身体感到非常舒服，而且能量不减反增。”值得一提的是，欧文将素食风潮带给了凯尔特人全队，其中就包括主帅史蒂文斯，少帅表示：在欧文的感染下，我现在越来越爱吃蔬菜了！

除了欧文之外，开拓者队的利拉德也是素食主义者，利拉德表示这是为了延长自己的生涯寿命：“让自己的体重变轻一点有利于身体，体重太大会对关节和脚产生太多的压力。随着年纪的增大，我不想让岁月拖垮我的身体，所以趁早养成更健康的习惯吧。以前我总觉得吃素是一种炒作，但现在我逐渐发现它的确是一种更健康的生活方式，我能感觉到。”

五、素食主义是商标吗？

素食主义不是注册商标，但也不能作为商标注册

六、素食主义能吃鱼吗？

素食主义者可以吃鱼，鱼是水产品，不属于荤菜。荤类一般指四条腿的动物肉类和两条腿带翅膀的鸟禽类，这两类食物中脂肪含量是比较高的，而鱼类一般蛋白质含量比较高，脂肪含量比较低，所以食素主义者可以吃鱼。这是本人愚见，不知是否正确，请专家指正，

七、美国前拳王阿里，真的是素食主义者吗？

是的，拳王阿里确实是完全的素食主义者。很多人以为吃素就会没有力气、没有爆发力，这是错误的，事实上素食完全可以提供跟肉食一样的能量，豆类和谷类食物已经可以提供足够的蛋白质，而植物油中所含的脂肪更是远比动物脂肪更健康；同时吃素对身体的负担比较小，可以减轻肠道和肝脏的负荷，所以身体会感觉更加轻盈，也比较不容易得一些慢性病事实上，古今很多著名的武者都是吃素的，例如在古罗马那么奢华的社会下，古罗马角斗士却是吃全素的；日本的忍者和相扑力士也都是素食者，其中忍者吃素还多了一项好处：吃素比较不会有体味，对秘密工作很有利；而中国的少林武僧当然也是素食者而现代也有很多著名运动员是吃素的，著名短跑健将、曾被称为“世界最快的人”的卡尔.路易斯就是一个例子，这可以证明素食者完全具备足够的爆发力！

八、素食主义可以吃黄鳝吗？

绝大部分吃素的人都有各种各样的原因或信仰，或者为是身体健康，或者是信佛。而信佛的人讲究不杀生，不吃荤腥类的食物。所以他们吃素吃素是指只吃蔬菜，水果，豆类，或者是豆制品之类的。而黄鳝是属于荤腥类的食物，而且要杀生。所以素食主义者是基本上不吃黄鳝的

九、素食主义到底多可怕？

可怕的是素食主义的自律。能做到素食主义的人都是了不起，值得人学习和敬畏的。

坚持素食主义是为了不杀生、不伤生，有人说蔬菜水果也是生命也别吃了，植物属于无情众生，吃它们是不会痛的，不会有报复心理。而残忍杀害生灵它们疼痛时会产生报复心理，所以爱吃腥的人类腹中几乎都是动物的尸体，有些会得病。

十、天生素食主义的意思？

素食主义者（ vegetarian ），即只吃素菜而不吃荤菜的人。

素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。

素食主义者不食用有主观意识动物之食物，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，

但一般可以食用蛋，以及奶、黄油、奶酪等奶制品。