豆干炒辣椒怎么炒？ 青椒炒豆干怎么炒？

一、豆干炒辣椒怎么炒？

要制作豆干炒辣椒，可以按照以下步骤进行：

材料：

- 豆干（切成块状）

- 辣椒（可以选择任意辣度的辣椒，切成段状）

- 大蒜（切碎）

- 姜（切丝）

- 葱（切段）

- 酱油

- 盐

- 鸡精（可选）

- 食用油

步骤：

1. 在炒锅中加热适量的食用油，放入蒜末和姜丝煸炒出香味。

2. 加入豆干块翻炒，让豆干均匀受热，稍微煎一下。

3. 加入切好的辣椒段，继续翻炒，使辣椒均匀分布在豆干中。

4. 加入适量的酱油，根据个人口味调整酱油的用量。

5. 继续翻炒，让酱油均匀地包裹在豆干和辣椒上。

6. 如果需要更加鲜美的味道，可以加入适量的盐和鸡精，再次翻炒均匀。

7. 最后加入葱段，翻炒几下即可。

8. 关火，装盘享用。

豆干炒辣椒可以作为一道素菜或配菜，搭配米饭或面条食用。希望你喜欢这个做法！

二、青椒炒豆干怎么炒？

1.

将豆腐干洗净，切成菱形片；尖青辣椒洗净，切成滚刀块；葱白洗净，切成3厘米长的段；姜洗净，切末；

2.

锅置火上，放入植物油，烧至五成热，下尖青辣椒块炒断生，下花椒、姜末、葱白段、豆腐干片、豆豉、味精、煸炒入味，起锅入盘即成。

三、怎么炒豆干？

炒豆干的方法有很多。

其中最好的就是大蒜叶炒豆干方法，在各大网站，美食网站上都能找到，300克豆干 300克大蒜，旺火大吵。还可以用豆腐干炒萝卜干，这样子也是非常好吃的，还可以用芹菜来炒豆干，味道也是非常的棒，我们还能提一下豆干炒茭白，这是一道很有名的菜，还有豆干炒肉丝也是非常棒的选择

四、炒豆干热量？

每100克的豆腐干所含有的热量为140大卡。而一块豆腐干的重量一般为30克，所以一块豆腐干所含有的热量为42大卡。这就意味着，我们吃一块豆腐干，需要散步半个小时才能将这些热量消耗掉。从这个数字来看，豆腐干的热量并不是特别的高。

五、炒干豆做法？

1/6 材料，豆干，小葱

2/6 豆干切细条，韭菜切段

3/6 锅中放油，可以放点辣椒面

4/6 锅热，下豆干，炒至熟

5/6 下韭菜，盐，拌均匀

6/6 起锅

六、干豆怎么炒？

素炒干豆的步骤：

步骤 1

space

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切碎、辣椒切段、干豆掐成小段洗干净备用

步骤 2

space

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅、热油、下:蒜末、辣椒

步骤 3

space

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入豆干翻炒，炒至有点瘪加耗油翻炒。吃盐重的可以加点盐

步骤 4

space

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀出锅装盘开吃

七、虾酱炒豆干？

主料

虾酱50克，豆腐300克

辅料

葱10克，姜5克，料酒1汤匙，孜然适量

步骤

1、豆腐切小块，葱切葱花、姜去皮切丝

2、起锅热油，加入葱姜孜然炒出香味。

3、加入豆腐，倒入适量清水，加入虾酱、料酒拌匀煮开，然后转小火炖煮分5钟。

4、炖煮到锅中汤汁快要收干，翻炒几下关火即可。

八、豆干炒什么？

豆干炒辣椒，需要用到的食材有：红椒1个，青椒2个，豆干2张，食用油2勺，香葱少许，生抽1小勺，生抽1小勺，快炒鲜调料1小勺

制作方法及步骤：

1、将准备好的豆干，冲洗干净，放案板上切成粗细均匀的长条；平时家里买白色豆干比较多，偶尔也会买这种用酱油卤过的豆干，味道比较香醇，吃着有味道。

2、接着把青、红辣椒，分别去蒂去籽洗净，切成细丝；将葱花的葱白和葱绿，分别切末备用。辣椒的量，可根据自家吃辣情况来添加，能吃辣的，可以不去籽。青椒，是我姐夫家亲戚自己种的薄皮椒，味道比较辣；而红辣椒属于厚皮椒，则没那么辣，搭配起来，吃着不辣颜色也好看。

3、炒锅烧热，倒入1勺食用油，放入辣椒丝，煸炒。

4、开大火翻炒，把辣椒丝炒软、炒出香味，这样吃着才更香；盛出放置一旁备用。

5、锅中重新倒入1勺的食用油，下入葱白爆出香味，再把干子放进去，翻炒。

6、接着加少许清水和1小勺快炒鲜调料，没有这个调料，就直接放适量的食盐和白糖调味。这个是复合型调料，主要用食盐、白糖、淀粉，海带、洋葱等许多蔬菜调制而成的，放了它就不用再放食盐和白糖了。

7、然后再加1勺生抽酱油增鲜，翻炒均匀，用中火煮1分钟；既能给豆干入底味，又能让豆干更加软嫩好吃。由于买来的豆干已经是用酱油卤过了，所以酱油不要放多，太咸会影响口感，而且吃着也不健康。

8、豆干的吸水性很强，稍稍煮一会儿就把汁水吸收进去了；这时再把刚刚炒好的辣椒丝，重新放进来。

9、转大火翻炒几下，炒匀就可以关火了。

九、豆干炒毛芹怎么炒？

我是先炒豆干入味再放毛芹炒几下就可以了

十、香芹炒豆干怎么炒好吃？

用料：

香干 3块，芹菜 2棵，红辣椒 半个

葱 1段，大蒜 2瓣，一品鲜酱油 2小勺

蚝油 1小勺，食盐 适量

做法步骤：

1、首先准备好食材，不同品牌的香干大小会有些许不同，具体的量根据自己的需求酌情准备；芹菜我用的普通芹菜；红辣椒是为了搭配颜色；再准备好葱、蒜以及所需要的调味料就可以了。

2、接着把香干冲洗干净后切成片或窄条；芹菜摘去叶子洗净后切成段；红辣椒洗净去筋去籽后切成条；大蒜去皮后切成片；葱切丝。这里要说明一下，我个人比较喜欢吃炒熟的葱叶，不喜欢的也可以不加哦。

3、起锅加入适量的水，锅中水开后先放入一小勺食盐，再放入香干焯水15秒左右，捞出后控干水分备用；芹菜也要焯水30秒左右，捞出后立即放入冷水中浸泡冷却。

4、香干的质地比较紧实，所以需要提前入味，控净水分后加入一丢丢食盐和一小勺一品鲜酱油抓拌均匀，腌制一小会儿。

5、起锅加入少许底油，在油温不热的时候放入蒜片和葱丝，小火煸炒出香味。

6、接着放入控净水分的芹菜，转大火快速煸炒，把芹菜焯水后的水气炒干。

7、再放入香干和红辣椒快速翻炒均匀。

8、然后开始调味，加入一小勺一品鲜酱油和蚝油（因为香干之前调过味了，口味比较重的可以按照自己的口味喜好看看是否需要补充一点盐），翻炒均匀即可出锅装盘。

小贴士：

1，香干焯水15秒可以有效去除香干的豆腥味，并且焯过水后口感更香软。

 2，因为香干和芹菜都焯过水了，所以不需要在锅中翻炒太久。

 3，喜欢吃辣的可以在炒香蒜片时加入适量的干辣椒或小米辣。