饥荒素食食谱大全？ 饥荒素食大全？

一、饥荒素食食谱大全？

《饥荒》这款游戏的名字看着就让人觉得很饿，进入一个光怪陆离而未经探索的世界，这里充满了奇怪的生物以及形形色色的危险和意外，收集资源以制作符合你的生存风格的物品和建筑。那么吃就是必不可少的了 今天给大家带来饥荒实用的食谱推荐。

首先我们需要烹饪锅 然后将材料一股脑放进去就烹饪就可以啦! 食谱推荐： 火龙果派 属性：饱食度75 生命值40 精神5 材料：1个火龙果 3个树枝 不能放肉类 肉丸 属性：饱食度62.5 生命3 精神5 材料：1个肉 3个填充物 不能放树枝 波兰水饺 属性：饱食度37.5 生命40 精神15 材料：1个蛋 1个肉 1个蔬菜 1个填充物 不能放树枝 培根煎蛋 属性：饱食度75 血量20 精神5 材料：2个蛋 1.5个肉 不能放蔬菜水果 炸鱼条 属性：饱食度37.5 生命40 精神5 材料：1个鱼 1个树枝 2个填充物

二、饥荒素食大全？

1.琥珀美食，一尘土块三树枝

2.牛奶帽，鼻孔海带树枝羊奶

3.果冻沙拉，两叶肉两蜂蜜

4.龙虾汤，一龙虾一冰两树枝

5.蘑菇蛋糕，四种颜色蘑菇一样一个

6.藤壶握寿司，一海带一藤壶一蛋一树枝

7.海鲜牛排，两怪物肉两鳗鱼

8.藤壶中细面，两藤壶两菜度

9.龙虾正餐，一龙虾一黄油两树枝

10.藤壶皮塔饼，一藤壶一菜度一填充物一树枝

11.叶肉糕，两叶肉一填充物一树枝

12.酿鱼头，一藤壶两小鱼一树枝

13.素食堡，一洋葱一叶肉一菜度一树枝

14.牛肉叶绿菜，一叶肉三菜度

15.加州卷，一肉度一鱼度两个海带

16.爆炒辣椒，一辣椒0.5肉度两个0.5菜度

17.土豆泥，一大蒜两土豆一填充物

18.生鲜酱，一番茄一洋葱两浆果

19.鳗鱼料理，一鳗鱼0.5菜度两树枝

20.酸橘汁腌鱼，两鳗鱼两冰

21.香蕉冻，一香蕉一冰两树枝

三、女居士素食食谱大全？

彩椒口蘑，蚝油炒西兰花，地三鲜，时蔬卷饼，红烧土豆，松仁玉米，清炒山药木耳，粉丝蒸丝瓜，腐乳空心菜，砂锅白菜豆腐，白灼芦笋，菌香荷兰豆，干煎杏鲍菇，椒香豆角丝，小白菜炒蘑菇，芹菜胡萝卜拌花生米，西芹腰果，红焖笋干，菠萝咕咾豆腐，什锦素菜锅，酸辣土豆丝

四、饥荒食谱大全以及配方？

1、果酱羹

推荐做法：4个浆果或者一个榴莲加三个浆果。

2、什锦炒菜

推荐做法：萝卜蘑菇浆果随便炒炒。

3、肉丸和肉串

推荐做法：一块怪物肉加三个浆果萝卜，不能放树枝。

4、大肉汤

推荐做法：两块大腿肉，一块怪物肉，一个浆果萝卜，或者一块大腿肉，一块怪物肉，两块小肉。

5、水饺和培根煎蛋

推荐做法：水饺(一块肉，一个蛋，一个蔬菜，一个填充物)培根煎蛋(高鸟蛋加两块怪物肉加树枝)。

6、鱼条和鱼卷

推荐做法，一条鱼，一根树枝，两个浆果或萝卜不能放玉米。

拓展：《饥荒》是由Klei Entertainment开发的一款动作冒险类求生游戏，于2013年4月23日在PC上发行，2015年7月9日在iOS发布口袋版。

游戏讲述的是关于一名科学家被恶魔传送到了一个神秘的世界，玩家将在这个异世界生存并逃出这个异世界的故事。

《饥荒》的故事讲述的是关于一名科学家

开场剧情威尔逊被恶魔传送到了异世界荒野。他必需用本人的聪慧在残酷的野外环境中求生。在《饥荒》里，玩家必须利用异世界中的自然资源让自己存活下去，并且抵御各种异世界生物的威胁。

五、饥荒叶肉食谱大全？

饥荒联机版实用食谱分享

1.炸鱼排。一条小鱼，两个填充物，一个树枝。鱼条是前期最容易获取的回血食物，37.5的饱食度和40的回血丝毫不虚水饺，优先级极高，但是保质期较短。

2.波兰水饺。一肉一蛋，一蔬菜，一填充物。波兰水饺的肉和蔬菜都只需要0.5的度，所以可以用小肉和海带。水饺填充物包括浆果、肉、菜、蛋、果、冰、蜂蜜。37.5饱食40回血。蛋的获得方式是用肉和鸟换蛋，前期肉不多，所以水饺一般是中后期批量生产。

　3.培根煎蛋。一怪物肉一大肉两个鸟蛋，或者两怪物肉一高脚鸟蛋一树枝。饥荒里面两个怪物度就会生成怪物千层饼，但是树枝会阻止怪物千层饼的生成。75饱食20回血，不需要蔬菜。培根煎蛋的肉度只要1.5，所以可以把其中一块肉换成小肉。

4.海鲜牛排。两条鳗鱼两个怪物肉是最经济的配方。鳗鱼地下池塘钓。海鲜牛排是饥荒唯一优先度大于怪物千层饼的料理，但是两个怪物肉在沃利的专属锅会优先生成怪物鞑靼。37.5饱食33回san60回血，顶级属性。如果不想下地洞的话，三条小鱼一个怪物肉也是不错的选择。

　5.蜜汁火腿，两肉度，一蜂蜜一填充物，75饱食度30回血。怪物肉和大肉都是一肉度，这里的肉不能换成小肉，否则会变成蜜汁卤肉。

　6.蔬菜鸡尾酒，一番茄或者一芦笋，两菜度加一块冰，33回san，学会种地就能批量生产。这里强调一下，饥荒里面一般的蔬菜是1菜度，但是海带和蘑菇只有0.5的菜度。

六、高蛋白维生素食谱大全？

高蛋白的食物包括动物蛋白和植物蛋白，高维生素的食物主要是来自于一些蔬菜和水果。

高蛋白的食物包括动物蛋白比如鱼、虾、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉；高蛋白的食物还包括植物性的蛋白包括黄豆、黑豆、绿豆、豆腐、花生。

高维生素的食物主要是来自于一些蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、橘子、橙子、樱桃、葡萄、西红柿、红萝卜、白菜、黄瓜、胡萝卜等。

我们平时饮食的时候要注意做到尽量要多样化，以保证各方面营养的补充，避免出现维生素缺乏和蛋白缺乏的情况。以达到食物营养均衡。

七、80岁老人吃素食谱大全？

80岁老人一日三餐的食谱是这样安排的，早晨的饭菜要求比较简单，可以喝一杯牛奶、喝一碗豆浆或者喝一碗稀饭，吃一个鸡蛋，一两豆腐，二两青菜，青菜尽量切的碎一点，因为80岁的老人咀嚼的功能比较差。午餐可以适当的吃一两米饭、二两豆腐，一两猪肝切碎成泥，补充50g的海鱼。晚餐更要简单，可以吃一点稀饭、二两豆腐、50g鱼、半个馒头。在两餐之间，在上午10点左右可以喝一杯酸奶，在下午4点左右可以增加半个水果，比如苹果。

八、饥荒厨师食谱大全以及配方？

1、奶油土豆泥：

奶油土豆泥由3个土豆和1个大蒜制作而成，比较适合用于回san值。

2、芦笋汤：

2个蔬菜和2个芦笋即可做出芦笋汤，当然想要减低芦笋的使用量，可以尝试1个芦笋和3个蔬菜。蘑菇的单位也属于蔬菜。

3、香蕉冻：

作为海难DLC中第一回san值的料理终于加入到联机版之中，只需要1个香蕉1块冰和2个小树枝即可。在联机中想要获得香蕉那便需要去地底下的世界寻找了。

4、酸橘汁腌鱼：

需要2块大鱼肉和2块冰，大鱼肉需要从海上钓到的鱼。不过这道料理的性价比不是很高，不太建议制作。

5、生鲜萨尔萨酱：

2个洋葱和2个西红柿便可制作出这个酱，用于回复san值有较好的收益。

九、饥荒香蕉食谱大全及做法？

准备食材如下：香蕉3根，面粉半碗，清水半碗，鸡蛋1个，白糖半碗

具体做法如下：将鸡蛋打入碗中，打散成蛋液，再加入半碗清水搅拌均匀，然后加入半碗面粉，调成浓稠的面糊。然后将香蕉去皮后，切成小段，起锅加入宽油，油温6成热时，将香蕉块放到面糊上面，裹上一层面糊，然后一块一块的放入油锅中，炸至表面金黄酥脆，然后捞出控油备用！再起锅放入半碗清水，加入半碗白糖，中火边煮边搅动，煮至白糖融化起泡泡呈棕褐色时，将炸好的香蕉倒入锅中，翻炒均匀即可！

十、饥荒大厨食谱大全以及配方？

准备食材:肉类 浆果 冰块 鸡腿 蔬菜 树枝 蜂蜜

具体步骤 :步骤1：随便1个肉，3个填充物（推荐浆果或者冰块）。食物属性：3血，5精神，62.5饥饿度。烹饪要求：不能放树枝，不能放蜂蜜。

步骤2：2大肉，1怪物肉，1浆果。或者1大肉，2小肉，1怪物肉。　食物属性：12血，5精神，150饥饿度。烹饪要求：肉度不能小于3，不能放树枝，不能放蜂蜜。

步骤3：2鸡腿，1怪物肉或小肉，1浆果。食物属性：20血，5精神，75饥饿度 烹饪要求：肉度不能小于1.5，两个鸡腿必须是生的。

步骤4：2鸡蛋，1怪物肉，1小肉。食物属性：20血，5精神，75饥饿度。 烹饪要求：蛋度不能小于2，肉度大于等于1.5，不能放蔬菜和水果。

步骤5：2蜂蜜，1怪物肉，1大肉。或者1蜂蜜，2小肉，1怪物肉 食物属性：30血，5精神，75饥饿度。 烹饪要求：肉度不能小于2，不能放树枝。

步骤6：2鸡蛋，1蔬菜，1小肉或者怪物肉。食物属性：40血，5精神，37.5饥饿度。烹饪要求：不能放树枝。

步骤7 烤绿蘑菇加15精神，减1血。烤蓝蘑菇加10精神，减3血。蓝蘑菇生吃加20血，减15精神。

步骤8：3蜂蜜，1树枝食物属性：减3血，15精神，25饥饿度。