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蛋花粟米羹做法?

2025-03-07 20:14:24素食1

蛋花粟米羹是一道甜汤,很受女性同胞和孩子们的喜爱。蛋花粟米羮其制作不是很难,主要掌握好勾芡和甩蛋花的技术就大功告成。

蛋花粟米羹在我们这里有个好听的名字叫“凤凰粟米羹",大概是因为甩出的黄色蛋花像一片片凤凰的羽毛而得名。另外在太原还有一种做法叫“沙棘粟米羹"酸酸甜甜带着沙棘的果香和鸡蛋的清香,也很受欢迎。

蛋花粟米羹制作过程:

一、选择食材

粟米羹饭店大多使用的是罐装的半成品,罐装食品多少都会有食品添加剂。我们自己在家做粟米羹选用新鲜甜玉米最好。甜玉米又称蔬菜玉米,含有大量的糖分,如果糖、葡萄糖、蔗糖等,甜玉米有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特点,口感鲜糯,香甜,适于蒸、烤、炒、炖、炸,煎等烹调技法。可以做菜,熬粥、汤羹、糖水、主食等等,是一种非常好的食材。

鸡蛋选择笨鸡蛋最好,一是味道好,二是色泽比普通鸡蛋更黄,营养也更加丰富。

淀粉选用生粉最好,其它淀粉也可以用,但相对来说不如生粉好用。生粉的材质一般为土豆淀粉、玉米淀粉加工而成,因此它最大的特点就是质地细腻、颜色洁白,粘性足,光泽好非常适合勾芡使用。

二、制作过程:

①取甜玉米粒放破壁机里,加入适量的水搅打成小颗状。鸡蛋打入碗中搅散。生粉加入水兑成湿淀粉。

②锅中水烧开,下入打碎的玉米小粒,玉米粒煮熟后,下入白糖和少量盐(盐可以提高糖的甜度,更醇和可口。),然后下入湿淀粉勾芡,汤要勾的适量的稠浓一些,最后一边朝一个方向搅动粟米羹,让汤羮转动起来,一边淋入蛋液,蛋花漂起就可以关火了,蛋花粟米羹就做好了。

三、制作总结

选用生粉勾芡,生粉中兑入水调成湿淀粉,湿淀粉不要太稠,太稠勾芡容易结块。汤沸淋入湿淀粉,一边淋一边用勺子朝一方向搅动,并观察汤羹的稠稀度,感觉稠稀合适就停止淋入湿淀粉,并用手勺继续慢慢朝方向搅动几下,这样淀粉不结块。

芡熟后用勺子朝勾芡时转动的同一个方向搅动汤羹,同慢慢淋入打散的蛋液,一边淋一也搅动蛋液就会在汤羹里变成一片片小蛋穗,黄黄的非常好看。这样操作蛋花好看,汤羹不易澥。

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