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我在陕西一家大型单位的职工食堂做凉菜,求一份凉菜菜谱,以素食为主,早中晚都是50到70人左右,

2023-01-12 17:50:57素食1

一、我在陕西一家大型单位的职工食堂做凉菜,求一份凉菜菜谱,以素食为主,早中晚都是50到70人左右,

咸辣韭菜

材料:韭菜300克

调料:辣椒粉、姜末、盐各适量。

做法:

1.韭菜洗干净,沥干,切小段。

2.取一大盆,放入韭菜,辣椒粉,姜末,加入盐,搅拌均匀,放入坛中,加入适量清水。

3.封好瓶口,腌制3天即可。

醋泡花生米

材料:花生米150克,黄瓜1根。

调料:醋,盐,蒜末,味汤各适量。

做法: 1.花生米放入温水中浸泡片刻,去皮。 2.黄瓜洗净,切片。。3.取一大碗,放入黄瓜,花生米,蒜末,味精,盐,醋,拌匀,腌制片刻即可。

凉菜做法大全

里面有很多凉菜做法!

二、求陕西凉菜的红油配方?

原料:

干辣椒碎50克、色拉油200克、芝麻30克、草果1个、八角1个、盐半小勺。

做法:

1、油倒入耐热容器里,加入八角、草果,半小勺盐,这样可以防止加热时热油烹溅。放入微波炉高火2分钟。

2、取出倒入30克的干辣椒碎,再进微波炉高火2分钟

3、再取出加入剩余的干辣椒碎,分次加入辣椒可以让红油颜色更红亮,还不至于焦糊。最后加入芝麻,进微波炉高火2分钟。

三、创新凉菜单

脆耳蛋黄卷/001

茄汁慈菇/002

凉皮双丝/003

山椒汁凤爪/004

酸汁辣鹅/005

脆油皮/006

咸蛋黄腊肠卷/007

酒酿醉马蹄/009

咖喱竹笋/009

木瓜船芦荟沙拉/010

芬达泡苦瓜/011

橙汁脆椒/012

酸梅酱藕块/013

蟹足马兰卷/014

果汁红薯银耳/015

冬瓜三丝卷/016

拌咸鹅/017

醉田螺/019

香辣酱拌牛肉/019

油泡牛肉/020

薯丝辣牛肉/021

红油猪蹄/022

豆酱/023

腊肉捆西芹/024

五香鱼块/025

鲜辣酱鸡拐/026

果珍山芋丝/027

泡藕条/028

炸土豆沙拉/029

五香酱鸭翅/030

香椿八爪鱼/031

姜醋汁泡萝卜/032

话梅汁山药/033

红醋酸菜丁/035

酒香蜜枣/035

盐水乳鸽/036

鸡酱娃娃菜/037

蒜泥平菇/038

拉皮水果沙拉/039

酱香鹅掌/040

葱油汁杂拌/041

红油墨鱼卷/042

烤鸭毛豆粒/043

鱼翅万年青/045

虾皮姜油炝芥兰/045

百合拌咸菜/046

腐皮卷马兰头/047

黑珍珠小饺子/048

七喜泡马蹄/049

混合汁百叶/050

黄豆木耳/051

杭椒猪耳粒/052

蚕豆瓣雪菜/053

蛋皮蔬菜卷/054

用心良苦/055

蒜黄螺丝肉/057

创新蘸酱菜/057

鸡丝海蜇/058

赛鳝/059

鲜辣酱鸭胗/060

茄汁豆腐果/061

皮肚杂拌/062

泡白菜/063

姜油西芹/064

菊花茶萝卜丝//065

糟汁莴笋/066

萝卜丝海蜇/067

鸡酱茄条/069

山椒干丝/069

酒酿河虾/070

葱油蜇头/071

剁椒鸭胗/072

辣豆豆腐/073

剁椒小松花/074

鱿鱼大烤/075

油爆蚕豆虾/076

糯米藕/077

毛鱼黄豆/078

菠萝土豆泥/079

剁椒鸭掌/080

椒盐开片虾/081

苹果汁莴笋/083

金陵盐水鸭/083

西芹鱿鱼/084

葱油汁茄子/085

香葱汁浸鱼/086

豆豉带鱼/087

滋汁浸带鱼/088

香醋汁鸭掌/089

时蔬小河虾/090

醋汁酱墨鱼子/091

醋油脆椒/092

凉拌葛粉/093

鱼胶萝卜苗/094

香醋皮皮虾(虾婆)/095

椒麻鸭掌/096

双味肉排/097

锡山椒麻骨/098

湖州飘香菜/099

吉祥三果/101

翠绿芥兰/101

耳目一新/102

洞庭炝虎尾/103

香辣外婆鱼/104

糖水板栗/105

醋姜汁海蜇头/106

辣酱凤爪/107

酒酿水果豆腐/108

卤腰子/109

家常黄瓜/110

酸梅芸豆/111

蒜泥菊花叶/112

拌荆芥/113

葱油苤兰/114

羊羔/115

香椿嫩豆腐/116

香葱猪头肉/117

夏日杂拌/118

滋汁嫩鸡/119

苦瓜拌虾仁/120

东北烟枣/121

腌鲜黄瓜/122

四、陕西名吃菜谱

陕西汉中米皮制作方法如下:

做法:

1、米粉加水和成米浆,然后加入软硬适中的米饭;

2、用勺子把米饭捣碎,泡在米浆里过一夜;

3、把上述混合物倒入容器中,用高速打几分钟,然后用滤网过滤;

4、用汤匙把滤网中剩余的米饭渣压滤至米浆中;

5、如蒸凉皮儿的方法蒸好即可。

但要注意以下几点:

1、汉中米皮儿要蒸得稍微厚一些,切得比较宽,才正宗;

2、粘米粉就是通常所说的在来米粉,中国店中和糯米粉放在一起。不要用美国店的rice flour,味道不对,而且有小粒粒;

3、凉皮儿一定要完全冰凉才能揭下来,否则会粘;

4、加米饭的目的是为了让凉皮儿软,用全米粉蒸出的凉皮太硬。这个水量只是一个参考,可以根据自己的喜好加减,喜欢偏硬的就少加一些水,喜欢偏软的就多加一点儿水。但加减的水量不能过多,记住。

把面筋切好

把黄瓜丝 蒜泥 辣子油倒在凉皮上,然后放醋(最好用粮食醋山西陈醋也不错)然后放一点酱油 盐 鸡精。蒜泥也可以作成蒜汁水。

也可以放芹菜或者黄豆芽之类的蔬菜

然后放面筋搅拌好,就可以吃了,比在外面买的要好很多哦。很筋道,味道也正宗。不想吃辣的可以多放红油,少放辣椒面

凉皮看着难做,只要掌握了方法还是挺好做的,就是蒸的盘子最好能买到大一点我,我在考虑订做呢,前一天活好面,洗了,第二天抽时间做就好了,我一般偶晚上做,做好了,也就吃干净拉

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