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2023-03-03 04:55:01素食1

一、请输入您的问题描述

治疗方法, 长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。 当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,具体治疗方法总结如下:,一、人体免疫治疗, 通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法!在学术期刊、市场推广文献中可以经常见到。相关报道颇多。目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖(八佰壹电粉)”为首选,通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果。,二、医学营养治疗, 饮食的控制对糖尿病病人尤为重要,可以减轻体重,改善血糖血脂等代谢紊乱,减少降糖药物剂量。, 1、计算总热量, 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,根据体力劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。, 2、营养物质含量, 糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量 ,不超过300mg/天, 3、合理分配, 每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量换算成食品后制定食谱,根绝生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。, 4、随访, 以上仅是原则估算,肥胖者在措施适当的前提下,体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的患者如果体重有所增加,其饮食方案也应该调整,避免体重继续增加。

二、什么汤既简单对孕妇又有营养??

孕期的孕妈妈胃口不好,但是又非常需要营养,如何既能开胃又能增进营养呢,以下为您推荐几道孕期孕妈妈准食谱,希望孕妇度过一个快乐的孕期。

蛋黄莲子汤

[材料]:莲子、蛋。调味料:冰糖。

[做法]:莲子洗净加3碗水煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。将蛋去壳入碗中,将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。

[功效]:养心除烦,安神固胎。

竹筍蒸饭

[原料]:

竹筍 2根、黃豆 40公克、糙米 120公克、香菇 20公克

[作法]:

1.黃豆洗淨,先用水泡2小時;糙米洗淨,用水泡1小時;香菇亦洗淨泡开。

2.竹筍切丁,与黃豆、糙米、香菇、调味料一起放入电子锅煮熟(就如一般煮的方饭法)即可。

3.蒸好的飯最好一餐內吃完,未吃完不要放电子锅中保溫,否则容易走味。

[调味料]:

盐 、高汤或鲜鸡精(素食者可用天然味素)。

[功效]:

这是一道非常清爽的豆饭,只要一盘就可获得质优、量够的3大营养素,对日益增加的素食人口而言,是简单又营养的简餐。

三、怀孕两个月吃什么补充营养?

两个月已经快孕中期了 这段时间不是是很多有营养的 吃的稍微清淡一点 有些孕妈妈可能还在孕吐 等过一两周可以开始补充铁质钙质了 孕中期蛮重要的 可以补充一些帮助宝宝大脑发育的DHA 推荐孕妈妈试试优生健丽的补充剂 网上蛮多妈妈吃过推荐的

四、我想减肥。请赶紧帮我

减肥这么多年了,最怕的就是没效果又浪费时间。这里是看同事喝瑞士NE减肥茶减下来了,我才也买2盒试试看的。终于结束了我的减肥生涯了,成功减了14斤下来。快到乐购时尚网看看吧,真的挺好的!taohuaxia_2009

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标签: 赶紧减肥
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