东北菜容易让人胖吗?
东北菜会容易变胖的。而且东北菜最多的就是馏。馏就是:过油,加芡汁。简单地说,“馏”就是炸过的东西,放入油盐糖等作料的芡汁里烩炒,让芡汁包裹在外。我以前不知道“馏”是怎么回事,可见我们家人都没有“馏”的口福。
这种“馏”的菜品,胖人的地方还不是油炸的部分,而是看似不经意的芡汁。如果不勾芡,汤汤水水的,油盐糖都剩在了盘子里,而勾芡后,油盐糖裹在了食材上。够味是够味了,但锅里放的那些东西也全进了肚里。我看到,电视节目中,一个馏鱼段吧,那么那么多的油里,还放了那么那么多的糖!盐也没少加。。。藏身那么多油盐糖的芡汁都进到肚子里,那是什么概念!得大量的油,而且高温,炒出来的菜才油亮油亮的。也即“明油”吧。所谓“亮芡”,大量的油、糖勾出来的“芡”才亮呢。
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