长期吃素的人,后来身体都怎么样了?(长期吃素的人,后来身体都怎么样了吗)

一、你身边长期吃素的人后来身体怎么样了？

我因为生了一场病，决定吃素。

最初一个月真的是馋，每天都是我做饭，孩子们爱吃肉，当肉下锅炒出香味的时候，真的是很考验自己，口水真的会在嘴里荡漾。

为了自己的承诺，硬是坚持，坚决不吃一口。

老公骂我本来生病体质不好还不吃肉，真是作。

我坚信只有吃素我的身体才会越来越好。

挺过一个月后，对肉不再那么馋了。

再做肉去收拾血淋淋的生肉的时候会有恶心的感觉。

不吃肉后闻着肉味特别腥，不想碰触肉类食物。

半年后我的体重下降了五六斤，脸色发黄，人没有精神，总感觉身上没有力气，疲惫不堪。

家人都说我是吃素吃的，劝我吃肉补养一下身体。

但我坚信这只是我吃素要经过的一个过程，就像第一个月我馋肉一样，过了这个阶段就好了。

后来我经常会有头晕的感觉，身上经常软绵绵没有力气，脸色越来越差。

去医生那里复查身体，医生说必须恢复吃肉，要荤素搭配，吃素完全不适合我的身体。

刚刚大病初愈，需要营养的时候，我拒绝吃肉，长期下去营养不良，免疫力下降，身体会出现各种毛病。

医生说吃素不是适合每一个人，要因人而异，最起码像我这种身体素质不是太好的还是荤素搭配比较好。

二、长期爱存钱的人，后来都怎么样了？

我三姨和三姨夫特别勤俭，就爱存钱，买房子。

年轻的时候，我三姨连衣服都很少买，姐妹们谁不想穿的衣服鞋子送给她，她都特别开心。

也不买化妆品，一年到头只用袋装的郁美净。

那时候我不理解，觉得我三姨是太抠了，这样的生活有什么质量可言？

家里其他亲戚也笑话她有钱不会花。

但是后来，我却特别羡慕她的生活。

很多人退休后还要打工给孩子还房贷，补贴儿子，比如我舅舅、我大姨他们。

可我表弟毕业后留在了上海，他的婚房是他父母全款给他买的。

而且老家也有两套房子，我姨自己住一套，一套用来收房租，老两口过得也是特别潇洒。

现在我姨也没那么抠了，她会买自己喜欢的东西，经常穿得跟贵妇人似的。

疫情之前，还会跟我姨夫出去旅旅游，生活过得美滋滋的。

我觉得爱存钱的人，都是比较有自制力和规划能力的人。

我身边也有朋友不喜欢储蓄，爱消费，近两年，由于大家都知道的原因，收入下降，让他的生活过得相当艰难。

其实想想看，我们大多数人买的东西，可能都不是真正需要的东西。

花掉的小钱，积累起来，也是一笔巨款。

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对于成年人来说，能带给我们安全感的，除了赚钱的能力，可能就是有一笔可以自由支配的存款了。

我也正走在存钱的路上，相信存钱会带给人富足、从容的生活。

三、长期爱喝茶的人，后来都怎么样了？

二十多岁到机关办公室上班就开始喝茶了。哪时因为工作任务多赶时间，早上八点至中午十二点，下午两点至六点，晚上八点至二十四点，不停的在做工程预算。烟茶不离手，男师傅们基本都是这样的，我也跟着学会了。

我们大家喝荼一般都喝绿茶毛尖，清香微寒后味道有点苦点。我用绿茶泡水茶叶还算放的少的了，师傅们有的用大玻璃杯成把茶叶抓，茶水浓酽苦味很重。师傅不仅赶工程预算，还要起草合同，准备各种技术资料参与谈判。师傅茶叶一天换两道，烟两三包自己吸还发人吸，至今他们的身体都棒棒的没多大问题。

二三十岁正是青春年华朝气蓬勃时间，早上一碗热干面一个面窝外加一碗蛋酒，吃的干干净净香喷喷的，到办公室泡一杯绿茶，点一支烟，头脑清楚，思维敏捷，往往一大撂图纸几天都算完归档了。现在想起来哪时工作效率高，工作速度快，与经常喝绿茶有直接关系，清心明目，排毒养颜，人精神状态很好。

后来到大项目部工作，喝茶饮酒抽烟一直没断过，可能是白天跑工地晚上加班，身体活动量很大，检查身体也没多大毛病。即使喝酒史上喝过几次假酒，人心口感觉非常难受，过几天也就好了，一起喝酒的人就不行了，有地下打滚的，有上医院打点滴的。

退休后遵医嘱，烟酒全部戒掉，喝绿茶毛尖习惯一直坚持不懈，加上慢跑，养花，学做美食，旅游观光，身心健康，快乐生活。

四、辍学的人后来都怎么样了？

现在是科技发达的社会，知识就是力量和机遇，如果辍学，除了家里有矿外，以及运气非常好外，大部分都混在最低层。

五、那些坚持记账的人，后来都怎么样了？

听说，后来还在记0 0 。

六、创业失败的人后来都怎么样了？

现在有很多的连续创业者，如果因为创业失败不再创业的话，会导致之前创业积累的经验以及各种的资源全部浪费了！就业的话现在没有好的技术，也不会得到好的工作的，所以还是应该考虑继续创业！

七、你知道的炒股的人，后来都怎么样了？

一个朋友，15年上半年的时候大盘暴涨，盈利也有了接近三百万，在我们朋友之间各种土豪、各种牛逼。不得不说，我们也托他的福，那段时间陪着他经常下馆子。可惜好景不长，马上股灾来临，天天一字板跌停，盈利没几天就都跌光了，最后倒亏一百来万离场。这两年又弄了二三十万进股市，没听他怎么讨论自己的股票了，也不知道还亏没亏。

八、借钱（贷款）炒股的人，后来都怎么样了呢？

投资有风险，入市需谨慎。对于借钱炒股、贷款炒股的人来说，风险实在是太大了，我就亲身经历了这样的事情。

为了给孩子换个好学区，我计划在南京仙林湖片区买个房子，看了几次后选定了一户。原房东开始报价410万，经多轮沟通后，最终以345万成交。

签订了买卖合同后，下面就开始走过户手续。原房东有250万的抵押贷款，经与中介小哥交流后得知，这个抵押贷款是女房东为了炒股用房子做的抵押。

女房东是仙林一所财经类高校的英语教师，2020年初，受一位“资深”投资学专业教授同事的“蛊惑”，加入了炒股大军。一开始10万进场，小打小闹了两个月，收益10%，觉得小有甜头。又被投资学教授以“舍不得孩子套不着狼”、“风险与机遇并存”等学说的蛊惑，女房东将房子抵押，拿到了250万真金白银，然后一股脑全部投入到股海中。

“投资有风险，入市需谨慎”，女房东恰好赶上了这句话的前半句，自从大资金进场后，每天收益率都是绿的耀眼，每天几万、几万的损失，那种“肉疼”的感觉，估计是痛彻心扉的。

人性都是贪婪的。在面对这样的损失时，女房东并没有及时止损，而是一直捂在手里、“静待花开”，然而这两年股市行情并不乐观，到了今年，每个月12000多元的月供已经快还不上了，马上将面临失信的风险，这时，她才感觉到害怕。

这个时候，手上能拿得出解救自己的只有那套房屋，在同户型中，这个价格一般都是在370万左右成交，但是为了能尽快拿到“救命款”，只能继续降价，最终比同等户型少卖了20多万。

房子卖掉后，他们到宝华那边租了一个两室一厅的房子，一千多元一个月，生活还得继续，但是心中那种“负罪感”不知道何时才能排解掉。

炒股的人确实很多，包括我自己也会炒股，但是股市是资本市场，背后是很多庄家、机构、大鳄，像我们这样的小散能成功的又能有几个呢。“入市需谨慎”这后半句话一定要谨记，投入一点小资金，小打小闹，权当给生活添一点事情做做就可以了，像上面那位女房东那样完全不计后果的疯狂，就实在不可取了。人生应懂得喊“停”。

九、你身边戒烟的人后来都怎么样了？

还能怎么样，还在努力得活着，戒烟前两个月，胃口大开，吃的多饿的快，体重一个月多狂涨20斤，关键是明明是胖了，但就是低血糖，一饿就浑身哆嗦…半年后第一颗后槽牙提前退役，花了1000多补牙，再半年后又补第二颗，期间身体各种不适，头发白的速度加快，身体衰老明显，戒烟前想的挺好的，戒了烟一年应该至少能省几千块，也没见钱剩在哪，所以奉劝大家没事千万别戒烟，少吸当戒就可以了，不过我已经戒了将近两年了，就这样戒了吧[呲牙]

十、那些拼命节食减肥的人，后来都怎么样了？

我认识的通过节食减肥的无一例外的都反弹了。节食的方式很多种，比如不吃主食，吃的很少，只吃蔬菜水果，或者过度依赖代餐。减肥初期，体重下降的很快，几个月后就反弹回来了，甚至比以前更胖的比比皆是。

单纯的节食减肥

体重迅速下降，因为极低的热量摄入，导致蛋白质摄入不足，肌肉，糖原，血量的流失带来水分的丢失，瘦体重也随之下降，基础代谢率降低。瘦体重下降，意味着体脂的上升。脂肪的密度远远大于肌肉，因为即使体重下降，肉变得很松垮，皮下脂肪增多，出现橘皮。

节食减肥伴随大量运动

节食减肥造成瘦体重丢失，节食加大量运动，会增加蛋白质的消耗。一方面蛋白质摄入不足，另一方面蛋白质大量流失，体重下降速度更快，瘦体重流失更多。短期内，出现体脂上升，长期会导致内分泌紊乱，停经，免疫力下降，甚至骨质疏松，增加后期减肥难度。

节食减肥以牺牲健康为代价，短期内体重下降，长期会大量丢失瘦体重，让减肥越来越难。