一生吃素食的人的寿命更短吗为什么(一生吃素食的人的寿命更短吗为什么呢)
一、一对轴承被压紧的寿命更短?
过紧,轴承运转间隙太小就会发热,影响轴承使用寿命,过松,轴承与轴或毂之间会滑动,轴承滚珠反而不动,轴承也会发。而且会将轴或壳磨伤。也会影响轴承寿命。
二、为什么运动员的寿命往往比普通人更短?
谢邀,以前看过一个报道,说职业运动员平均寿命是58岁多一点,不到59岁,主要是因为职业运动员在职业生涯中运动过量造成的,尤其是心脏受损比较严重导致的。也有报道说职业运动员平均寿命只有50岁,不管具体数字是多少,职业运动员的平均寿命低于普通人是肯定的。
普通人从事体育锻炼是为了身体健康,职业运动员从事体育锻炼是为了争夺荣誉和金钱,体育运动主要是他们的工作。职业运动员普遍存在超负荷运动的现象,否则也不会有远高于常人的运动成绩。
运动与健康之间存在一个收益区间,当运动强度过大,超过“收益递减”的极限,人体免疫系统将受损,并丧失抵抗各种传染与非传染性疾病的能力。实验证明,运动促使肌体新陈代谢加速,使体内耗氧量急剧增加,产生大量“活性氧”,使人容易衰老。此外,太激烈或超量的运动,也会加剧身体一些器官的磨损和一些生理功能失调,甚至缩短寿命。德国、美国等生理学家新近的研究也发现,过多或过量的运动,会使体内各器官供血供氧失去平衡,导致大脑早衰,扰乱内分泌系统,免疫机制受损。
人体在剧烈运动后,免疫力实际上是下降的,很容易感冒或被各种细菌感染,增加患病几率,需要一定时间修复免疫系统。职业运动员几乎每天都要从事高强度训练,很少有休息时间,而普通人如果运动过量,身体会有疲劳、嗜睡、食欲下降等各种反应,只要休息好,这些症状都会消失,免疫力也会在休息的过程中逐步得到修复。长期坚持中等强度锻炼,才会使免疫力在整体上得到提高,免疫力提高最典型的是感冒时症状较轻,或少量用药,甚至不用药就能自愈。职业运动员为了取得更好的成绩,超负荷锻炼是必备科目,肌肉、器官和关节在超负荷训练或比赛中早就被过度消耗了,尤其是心脏。职业运动员的心脏普遍存在心脏扩大、肥厚和心率缓慢等情况,使运动员的心电图50%以上不在正常范围,这些心脏适应性改变是运动员健康及猝死的最大隐患。每年马拉松比赛都有很多人猝死,在职业赛场上也有很多运动员猝死。
职业运动员除了长期运动过量,训练或比赛时心率较高,甚至超过最大心率范围之外。职业运动员从事某一项运动,长期重复做某些动作,都会有职业病。在得病后,不管病情大小,都不敢随便吃药。药物中含有很多运动员绝对不能使用的违禁成分,比如感冒药中的伪麻黄碱可收缩血管,减轻鼻部充血、鼻塞症状,是复方感冒药中很常见的成分,但由于它有兴奋中枢神经系统的作用,为防止被运动员滥用以提高成绩,因此被列为禁药。此药服用剂量越大,中枢兴奋作用也越强,但不良反应也会随之增加,表现为心悸、心动过速、出汗和震颤等,高血压、心脏病等疾病的患者都需要慎用。对普通人来说几乎可以随便吃这种感冒药,但运动员就绝对不能吃。导致一些运动员得了病也不能吃药,只能硬撑着。长此以往,身体肯定会受损。
在饮食上也非常注意,很多运动员都配备专职营养师,国内一些运动队对食物的要求极其严格,比如N年欧阳坤鹏就因为在外面吃了一顿烧烤而被查出体内含有瘦肉精,导致被终身禁赛,现在只能去做游泳教练。职业运动员的饮食与普通人饮食存在很大差别,大部分运动员由于体能消耗量巨大,需要摄入足够的蛋白质和碳水,给消化系统造成巨大的压力。
总之职业运动员寿命短,主要是因为运动超量造成的,业余其它很多因素有关,尤其是现代竞技体育中很多运动员都会使用各种兴奋剂,更加剧了职业运动员短命现象。
三、素食有一定的标准吗?
持素也有几个约定俗成的标准。
1、全素的标准是所有含有动物脂肪和蛋白的一律拒绝。
2、半素和花素的可以吃鸡蛋和牛奶。
3、六斋日持素的,只有在六斋日或者初一十五才持素。其他时间不讲究。一般吃三净肉,不吃鲜活动物。不会故意宰杀任何动物来吃。
4、只有初一十五持素。其它时间生猛海鲜不忌口的。
四、为什么买的水仙芒可以生吃吗?
可以生吃。如果买来的水仙芒果是青的、硬的,不妨在家里放几天,使其自然成熟。因为成熟的水仙芒芒口感甜美。
水仙芒外表金黄,果实不大,单个重量一般在一斤以内。虽然果香味不算浓郁,但是味道鲜爽,汁水足,纤维也很少,适合榨汁。果肉饱满、甜味柔和,一口气吃一个没问题,且吃完后不会有强烈的饱腹感。
五、为什么老一辈子的人寿命长?
原因有这么几个:
一、老一辈的人吃了好多苦,看过了世间百态,心态很好,乐观大度,对现在的生活容易知足满意。
二、吃的苦多了,年轻时得到的锻炼也多,体力较好,一辈子在不停的劳作,所以身体机能退化的也慢。
三、过去虽然食物匮乏,但都是绿色环保的,五谷杂粮摄入的多,食物不单一,所以营养较全面。
不像现在,人们吃的精细,反倒营养单一或过剩,食物污染比过去多,容易得各种疾病。
四、过去科技不够发达,生活节奏也慢,现在人运动量不足,工作压力又大,生活节奏快,猝死的较多。
六、天天锻炼的人和天天宅在家的人,谁的寿命更长一些?
乌龟一动不动可以给人送终,人要是一动不动。那就悲剧了。这不,河南信阳的杨锁,就是活活将自己懒死的人,在去世的那年仅仅23岁。
中国第一懒人-杨锁
杨锁生于1986年,死于2009年。很难想象在这段时间,在这个80后的孩子身上发生着怎么样的事情。他的死因让很多人都难以想象,竟然是因为懒。
杨锁河南信阳人 ,自从孩子出生后,杨锁的父母就对自己的孩子爱护有加,生怕他受到半点的伤害,为了能让孩子留在自己的身边茁壮成长,就给孩子起了杨锁,这个好名字。
这个名字的言外之意,就是能将孩子牢牢地锁在自己的身边,杨锁的父母是属于老来得子。在父亲46岁的时候,才有了这个宝贝儿子。
在孩子成长的过程中,父母也是对孩子的照顾得无微不至。像平常的孩子在1岁的左右的时候,就已经开始学习走路了。但杨锁的父母确不让自己的孩子走路。
生怕他受到半点的伤害,以至于在杨锁八岁的时候,还不能正常的下床走路。在吃饭方面,每次父母做完饭以后,就把饭菜端在杨锁的面前。
要是普通八岁的孩子,早就自己动手吃饭了,而杨锁的父母却没有这样做,而是一口一口地喂孩子吃饭,周围的邻居亲戚,都劝说,不要这样过分的溺爱自己的孩子。
这样是对孩子的成长是十分不利的,将来孩子的生活可能就会受到这种溺爱,受到严重的影响,作为杨锁的父母,哪里能听的过去这样的话呢。
杨锁的父母认为,自己养育孩子,是自己的事情,与其他人都是没有关系,自己要把这个宝贝儿子宠上天,也和其他人没有关系。其他人看到杨锁的父母是这样的态度。
都纷纷不在参与杨锁父母教育孩子的事情,后来就到了孩子接受教育的时候了,杨锁的父母也是顺利地把孩子送到了学校里面,在送往学校的时候,都是父母背着自己的孩子去上学。
因为杨锁的父母根本不会让孩子走路。在杨锁上学后,他的行为和同伴其他的人形成了鲜明的对比,在家里父母对待自己的百依百顺,也同样带进了学校里面。
他认为所有人都要对自己百依百顺,哪怕是自己想喝水了,也要其他人喂自己喝水,在杨锁认为。别人喂他喝水,都是天经地义的事情。
要是学校的老师或者同学,没有给杨锁喂水,在杨锁的父母认为,就是学校老师的责任。终于在杨锁14岁的时候。由于父母劳累多度,杨锁的父亲离开了人世。只下剩下杨锁和她的母亲相依为命。
在老伴去世以后,杨锁的母亲,对并没有放弃对孩子的溺爱,依然是把自己的儿子捧在自己的手心,无论自己多么的累,多么繁忙也不能让孩子受半点的苦。
最终杨锁的母亲没有能熬住多年因为劳苦积累的病痛,留下杨锁一个人就走了。自从杨锁的父母双双都走了以后,因为杨锁过习惯了衣来伸手饭来张口的日子。
当父母走后,杨锁还是没有意识到剩下的余生,就是要需要靠自己的打拼才可以走完。就这样杨锁也不想出去找工作,因为从小到大,也是没有干过与气力相关的工作。
在父母去世后,他就过上了有饭就吃,没有饭就饿一顿的感觉。后来邻居们都看不过去了,就把自己家做好的饭菜,直接送到杨锁的家中。就算你把饭菜送到杨锁的身边,杨锁也是懒得下去去拿,他觉得没有人喂他吃饭。
有时候,邻居放在杨锁家门口的饭菜都已经臭了,他都懒得下床去拿。要是实在饿得不行了,就会跑去邻居家去蹭饭,就这样过了一段的时间。
想上厕所时,杨锁也是懒得下床去上,而是在房间里面挖一个坑,直接在这个坑里面去上,头发长了也不愿意去剪,因为在他的记忆中,他是不知道有剪头发这一说的。
时间一长,你就能想象到,杨锁住的房间的味道。要是冬天来临了以后,杨锁也是把屋子里面能点燃的东西都就点燃门,门窗、被子、房间里面的家具,凡是能烧的东西,会全部在冬季的时候点燃。
你要知道,在离杨锁家门不远的地方,就有小树林,随便过去捡拾一些柴火,也是可以取暖的,但杨锁是因为太懒了,他懒的出门去找一些可以燃烧的柴火。
邻居看到这样的情况,也是想办法帮助这个杨锁,但是天下是没有免费的午餐的,别人就算再对你好,在杨锁认为就没有自己的父母对自己的好。杨锁认为邻居是没有喂他吃饭,他就可以选择不吃。
就这样作为别人的帮助,帮助一时是可以的,谁还可以和杨锁的父母一样再次溺爱这个孩子,邻居们帮助了杨锁很久以后,发现杨锁根本就没有自己想办法生活的决心,
家里的一切都被杨锁烧光了,一天到晚就躺在了一张破旧的门板上面。久而久之,由于杨锁长期不进食,又不愿意主动出去找东西吃,他的生命就永远定格在了23岁。
直到他的堂哥过来送饭喂他吃饭的时,却发现杨锁蜷缩在角落已经去世了好久,在去世的不远处就有蔬菜等等吃的,还有邻居送来发霉变质的食物。可能是没有人喂他吃饭原因吧,一直都没有吃。
我们村长寿之人-刘云霞
在我们村生活着五代同堂的老人,这个老人就是我们今天的主人公,今年已经103岁的高龄了,他最小的儿子,都已经70岁了。
我就带领你们,走进我们村刘云霞的家庭,看看人家是怎么能够长寿的,她是出生在1919年的老人。在当时那个年代,女性是要裹脚的,女性的脚因小而美。
他现在是我们周围好几个村,唯一的小脚老人。三年前儿子的孙子给老人举办了一场百岁大寿,吸引着很多慕名而来的人前来跪拜。
对于这个百岁的老人,每天都几乎是我们的村的谈论的主题,说到她为什么能够长寿,只是因为这个老人的生活方式,是和其他人有着不一样的地方。
首先这位老人,每天是很注重自己的睡眠的,每天晚上9点半无论外面发生了什么事情,都是要准时上床休息的。老人说,这是他 一辈子养成的习惯。
要是过了这个时间点没有休息的话,就会感觉到头晕眼花的情况,只有躺在床上以后,这种情况才会有所缓解,他的儿子害怕自己的母亲在睡觉的时候出现意外。
早就把自己的房间和他母亲的房间中间的墙打通,只留了一个可供进出的门,平时这个门上面也是用门帘掩盖起来的,在房间里面是放置了夜壶等起夜的工具。
老人一次都没有用上,无论天气多么热或者多么寒冷,老人要是晚上起夜的话,就会自己披着大衣去上卫生间。你要知道农村的卫生间都在室外,很少在房间里面有卫生间。
虽然老人已经百岁以上了,但基本上的生活还是可以自理的,完全不需要别人的照顾。每天早晨05:30分会准时地起床,比闹钟还要准时。
她起床后做的第一件事情,很多人都会容易忽视,就是先给自己倒一杯水,然后开始收拾自己的房间,等把房间收拾好以后,被子里面的水就可以喝了。喝完水以后,就出门了。
06:15分左右的时间,就是老人的吃早饭的时间,吃完饭以后,就是老人遛弯的时间了,一般情况下8点左右,我们村的人都知道,锻炼器械哪里这个时间段一定能找到老人。
要是遇到恶劣天气的话,老人就会穿着雨衣,拄着拐杖在锻炼,这个习惯已经坚持了很久的时间,村里人为了让老人得到锻炼,直接把锻炼的用具安装在了老人的家门口。
在锻炼的时候,遇到谁都是可以打招呼,小到刚学会走路的小孩,还是已经与他年纪相仿的老人,都是能交谈的,在生活中整个人看起来非常的乐观。
心情不会有大的起伏,有的时候看到老人的心态,整个人的心态就会变好,好的心态真的就会传染,别看老人这么大的年纪了,有时候还拿着拐杖轻轻教育自己的70岁的儿子。
作为他的儿子来说,能被这样大年纪的老母亲教育也是一种幸福。平时他的70岁的小儿子也是我们村茶余饭后的开玩笑的对象。经常以你妈喊你回家吃饭,来调侃这个老儿子。
在老人的身上 还有一个重要的事情,就是饮食不光规律,而且还是非常健康的,老人在吃饭的时候,特别的讲究。主要是以清淡的且有营养的食物为主。
不太喜欢吃,太辣或者腌制的食物。老人认为腌制的食物,一般情况下含盐量比较大,吃了对自己的身体不好,家里人早就摸透了老人的喜好。
在饮食方面就会避开辛辣等刺激性的食物,往往是以粗细粮搭配的方式,让老人进食,在避开辛辣刺激性的食物以后,其他方面老人的饮食都是不挑食的。
在吃饭方面也是不需要其他的照顾的,别看老人年纪大了,自己吃饭是没有任何问题的,平时没有事情的话,也会帮助他们带带孙子的孙子,和他们一起玩耍。
给孙子的孙子将故事,说说她那个年代的故事。直到现在,我们村的这个老人,几乎每一天都会有慕名的人来探望,来向老人取长寿方面的知识。老人对于这种探望既高兴又悲伤。
天天锻炼的人和天天宅在家的人,谁的寿命更长一些?
其实对上面的二个真实的事件,我们可以看出,坚持锻炼的人肯定要比天天宅在家里的人,寿命要长一些,但是有关寿命的长短,仅仅只依靠锻炼是远远不够的。
锻炼只是获取长寿的一种小小的方面,并不是全部。要想获得长寿,除了坚持锻炼以外,还和以下几个方面有很大的关系。
1、健康的饮食
老人的饮食,在自己晚年的时候,就要格外的注意,第一不要挑食,挑食会影响到营养的摄入,比如有的老人打死都不愿意吃肉,久而久之你的体内就会缺少肉的这种营养。
还要不要吃辛辣有刺激的食物,比如麻辣火锅等等,这个时候就不要吃了。有一些老人到了晚年有。牙口就变得不好了,很多东西都吃不了了。
这个时候作为子女来说,就要应该及时给老人换牙,对于牙口不好的老人来说,很影响营养的均衡摄入。不挑食、营养的均衡摄入、粗细粮搭配,这获得长寿的一种方式。
2、乐观的心态
心态的乐观是非常重要的,长寿之人,都会有一个共同点,就是心态都非常可观。做事情都是积极向上的一面,从来不会因为某事而伤痛欲绝。
在现实生活中,你可以想一下,能将自己的晚年生活过程小时候童年的感觉,这样的老人一般情况下,都是长寿之人。
我小时候就和这个长寿老人80多岁的时候,玩过捉迷藏的游戏,只不过小时候经常被老人套路,我藏好以后,老人一路问我 藏好了吗?我每次都说藏好了,然后人家跟着我的声音就找到我了。
3、规律的作息
熬夜已经成为了威胁健康的最大杀手,在很多猝死的时间中,熬夜是占到了主要的因素。所以说,人的睡眠是至关重要的,尤其是老年人。
熬夜对身体的伤害,是显而易见的,经常熬夜的人和作息规律的人,从精神方面我们一眼就可以看出来了,再说熬夜还会打破自己生物钟。
所以说规律的作息,是获取长寿关键性的指标,睡眠不好,你身体的都是在满负荷运转,要是长期这样下去。后果就非常严重了。
写到最后
我想说,人之所以会长寿,不仅要坚持的锻炼,还有要健康的饮食、乐观的心态、规律的作息,只有这几方面全部满足的时,才会有健康的体魄,健康的体魄是一个人获得长寿的关键。
有的习惯我们从小独立培养,不能像河南信阳的杨锁一样,一直生活在父母的溺爱之中。离开父母,什么都干不了。最终因为懒,自己就把自己终止了。
通过这样的事情,我们还明白了。在孩子的教育问题上面,不要过分的溺爱的孩子,你的这份溺爱,最终就把孩子给害了,要让孩子形成自己的人生观、价值观。能顺应这个社会生存下去,你说是吧!
七、牛之类的素食动物为什么不吃肉?是不能吗?
野外的肉食动物首先要能够捕捉并杀死别的动物后才能吃肉,没有现成的肉可吃,没有这个本事就只能吃草了。
八、养狗的人寿命会比不养的短吗?
如果你还需要一个爱狗狗的理由,这里有一个很好的理由:这些毛茸茸的好朋友可能会帮助你活得更久。
瑞典的研究人员追踪了340万瑞典人12年,这些人一开始都没有心脏疾病。他们中的有些人养狗,有些人不养狗。在12年的随访中,科学家们记录了有多少人死亡。之后,科学家们根据年龄和性别等相关因素进行调整,从而计算出了死亡的风险。事实证明,与没养狗的人相比,养狗的人的死亡风险要低20%。对于独居的狗主人来说,这些好处尤其明显:不仅死亡风险降低了33%,而且患心血管疾病的风险也降低了8%。
研究表明,与宠物生活在一起对健康有一定的好处。比如,养狗的人更加活跃,而且血压较低。发表在《科学报告》杂志上的一项研究,增加了对心血管疾病的研究。乌普萨拉大学的流行病学副教授托夫·福尔表示:“养狗可能是一种非常有效的干预方式。对于一些感到孤独或者生活方式不健康的人来说,这可能是一个很好的帮助”。
为了进行这项研究,研究人员从政府那里拿到了这些瑞典居民的信息,其中包括关于出生时间、性别、年龄、健康状况、婚姻状况等信息。自2001年以来,瑞典的狗主人不得不使用耳朵纹身或者皮下芯片来注册他们的狗,因此研究人员还可以检查这340万人中的哪些养了狗。然后将狗主人与那些没有宠物的人进行比较:发现养狗的人在12年后因心血管疾病或其他原因而死亡的风险较低。
结果背后的确切原因还不清楚:可能是因为狗狗使他们更加活跃或者压力更小,所以养狗的人活得更久。独居的人可能会受益更多,因为他们是唯一照顾狗的人,所以他们被迫带着狗出去散步。单身的人也可能从狗狗那里得到更强烈的情感支持,因为他们没有和伴侣住在一起,也没有孩子。
当然了,这项研究也有着明显的局限性:即使研究人员调整了他们对于收入和教育等因素的估计,但是他们对研究对象仍然有很多地方不了解。例如,养狗的人患心血管疾病的风险较低,可能是因为他们一开始就比较健康。另外,养一条狗既费时又昂贵,如果你正在处理一个重要的健康问题并独自生活,也许你会三思而后行。还有一点,研究对象都来自瑞典,不同国家的研究结果可能不同。
九、的了胰腺炎的人寿命长吗?
得了胰腺炎,如果治愈了是不会影响寿命的。胰腺炎是比较常见的疾病,可分为水肿型和出血坏死型,一般水肿性的胰腺炎症状相对比较轻,可以通过保守治疗,得到缓解。如果是出血患者,因胰腺炎症状较重,必要的时候还需要手术治疗。有些胰腺炎是因为胆道系统疾病引起的,需要解除病因。
十、一斤多的香肠能生吃吗?
熟香肠能吃,生的不能吃。一般市面上的香肠种类很多,有生香肠,也有熟香肠。香肠熟了可以直接吃。如果香肠是生的,就不能直接吃。具体来看一下。
在日常生活中,香肠是一种非常常见的食物。它做法多样,口感好,肉耐嚼。许多人喜欢吃香肠
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