素食分为全素和 素食分为全素和半素

一、全素康素食全餐怎么吃效果最好？

可以作为加餐或代餐吃。

加餐可以饱腹增加营养，代餐可以瘦身。

二、谷素全199素食能量全餐怎么吃？

可以代餐吃，复餐吃，随餐吃都可以的

三、素食分为几个级别？

从概念上，素食分三种：

　　一是“全素素食（Vegan）”，全素素食也称为“严格素食”或“纯粹素食”，是指饮食中只有植物性食物，没有任何动物性食物；

　　二是“奶蛋素食（Lacto-Ovo）”，奶蛋素食也称为“不严格”素食，是指饮食中有奶和蛋的素食；

　　三是“奶素食（Lacto-Ovo）”，奶素食则是指饮食中可以有奶的素食。从营养要均衡的角度看，不严格素食比严格素食要好。严格素食对孕妇、病人、体质特別虛弱者、老年人等不利，因为很难保证获得足够营养。

四、寺院素食素高汤做法？

材料

面条 、蘑菇 、娃娃菜 、酱油、盐、鸡精、醋 （不喜欢可不加)、淀粉 。

二、做法步骤

1、娃娃菜和蘑菇洗净切细长条。蘑菇放进有水淀粉的碗里。（这样煮的蘑菇滑滑的，而且面汤会比较稠）

2、锅里热油，加葱蒜炒香，把油盛起来。

3、倒上开水，放面条，面条八分熟时，放娃娃菜和蘑菇。

4、最后浇上油就可以啦。

五、素食府素鱼做法？

1. 干豆油皮六张

2. 腐乳汁倒入碗里，放入适量生抽，放少许糖，最后加入清水。

3. 面粉装在另个碗里，把调好的汁倒入面粉里搅和成糊状。

4. 放一张干豆油皮在桌上。

5. 把面糊均匀的抺在豆油皮上。

6. 抺匀，另拿一张铺上。

7. 整齐的铺在第一层上，以此类推，第三层铺在第二层上，一层层的的铺上。

8. 把最后一层铺上，用手压紧实，不让每层里有空气。

9. 再用重点的粘板压着。

10. 一小时后，把粘板拿走，用刀把整个豆油皮划成块状。

11. 锅里放油。

12. 待油温热丢入一块块豆油皮，用中小火炸成形。

13. 装入盘里，现在看是不是有点像鱼块呢？这就是素鱼。

14. 锅里放水调入自已喜欢的口味，把水煮开，放入素鱼块，闷煮三分钟，再放青椒入味便可装盘。

15. 吃的时侯，我比较喜欢一层层的撕开吃，也可以一口咬下。感觉自已在吃鱼肉一样。

六、159能量餐好还是谷素全199素食能量餐好？

肯定是谷素全199素食能量餐比159好啦！我正在递交辞职信准备做谷素全199素食能量餐，谷素全是用199种分6大类，佐丹力159是用5大类，199克数38克，159克数35克，199包装也漂亮上挡次关建是199制度比159好很多而不是一点点，自己好好去算下就知道了。

七、全肉和全素的区别？

全肉就是全部都是以肉制作的食品。凉拌猪耳朵，凉拌鸡肉，红烧鱼，糖醋排骨等等，除了生姜葱蒜作为调味，全部都是肉。都是油腻味道，这是肉食主义者的喜爱。全素就是以蔬菜炒的菜，青苗菜，土豆，萝卜，油麦菜等等，这就是素食主义者的减肥功效吃的食物。

八、素食和纯素食的区别？

素食有的可以吃蛋，和蒜，纯素食是一点不能吃，连锅都要分开。

九、全口素和净口素的区别？

动物都是荤的，动物下的蛋也是荤的，素的就是绿叶菜，豆腐，海带，一般都是植物。

净口素，就是要求油也是植物油，在素食的加工过程中也要使用植物的油，而不是黄油之类的动物油

十、全麦面包是素食吗？

面包是素食。

面包，以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料，先磨成粉，再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料，然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。

通常，我们提到面包，大都会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等。其实，世界上还有许多特殊种类的面包。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外，还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等。

有些面包经酵母发酵，在烘烤过程中变得更加蓬松柔软；还有许多面包恰恰相反，用不着发酵。尽管原料和制作工艺不尽相同，它们都被称为面包。