素食者一般吃什么菜比较好一点 素食者一般吃什么菜比较好一点呢

一、印度素食者能吃什么？

在印度很多人都是素食者,他们的主食就是米饭或是一种叫“加巴地”的烙成的小薄饼,还有一种油炸的薄饼。

印度传统的素食菜单,离不开是五谷、蔬菜、果仁、奶类等制成品,但印度素菜的烹调特色,就是他们加入了,各种数之不尽的香草及香料,使烹调出来的食物,馥郁四溢,充满热带风情。

二、经期吃什么菜比较好？

在月经期间的蔬菜都是可以吃的，比如菠菜，青菜，西红柿，油菜，白菜，尽量不要吃凉拌菜，因为比较凉，可以吃炒熟后的蔬菜，多喝点温开水，特别是红糖姜水，不要吃生冷的食物，因为蔬菜当中里面含有丰富的维生素和膳食纤维还有矿物质，能够满足身体里面的正常需要，还能够缓解便秘。

三、咳嗽吃什么菜比较好？

咳嗽的患者应多吃有清热、止咳、平喘作用的食物，临床常用的食物有西葫芦、丝瓜、苦瓜、白萝卜、香菇炖川贝、荸荠、百合、梨子、蜂蜜等食物，都有一定的止咳效果。并且要多喝水，症状严重的需要药物治疗。

四、满月吃什么菜比较好？

在中国文

1. 红烧肉：象征着富贵吉祥，取意"大肚子"，预示着宝宝将来健康、快乐地成长。

2. 鱼类菜肴：选择鲤鱼或草鱼等，寓意着“年年有余”，取意为宝宝的前途光明，家庭幸福美满。

3. 糯米饭：象征着步步高升，寓意宝宝未来能够取得更高的成就。

4. 蛋糕：对于西方文化来说，蛋糕是庆祝生日的必备食品。在中国的传统文化中，蛋糕则代表着团圆和甜蜜，寓意着家庭的和谐与幸福。

除了以上推荐的菜肴，还可以根据家庭的喜好和习惯来进行选择。总之，满月宴席上应该以热情、喜悦和祝福为主旨，选择宝宝和家人都喜欢的菜肴，共同庆祝这个特殊的时刻。

五、结石吃什么菜比较好？

结石的患者还是要以清淡的饮食为主，多吃纤维素含量高的食物，例如鸡蛋，鸡肉，牛奶有利于促进人体的白色作用，而且患者适当的多喝水也有促进新陈代谢，尽量减小细小的结石从体内当中排除。与此同时，患者不能喝酒，喝酒容易造成结石，疾病加重。

六、立秋吃什么菜比较好？

你好，立秋吃白萝卜，山药，胡萝卜，茭白，白菜，莲藕，花椰菜这些菜比较好。

七、肠炎吃什么菜比较好？

肠炎吃白菜比较好，最好把白菜榨成汁，容易消化，避免给肠胃带来太重的负担，平时要注意腹部的保暖，还要注意作息的时间，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，少喝可乐等汽水饮料，少吃辛辣刺激的食品。多锻炼多运动，提高自身的免疫力。

八、感冒吃什么菜比较好？

若是风热感冒引起咽喉肿痛，可以吃蒲公英，可以吃车前草，有清热解毒抗菌消炎的作用。还可以吃大白菜，菠菜都是很好的。如果是胃肠型感冒引起腹泻肠炎，可以吃烧大蒜、洋葱，有杀菌的作用。不要吃生冷的东西。要根据感冒的情况，选择正确的饮食。

九、痛经吃什么菜比较好？

痛经是可以吃一些白菜，吃一些西兰花，吃一些芹菜等食物的，但是如果痛经比较严重的患者，最好是可以到正规的医院进行就诊，另外痛经的患者也是可以喝一些红糖姜水的，这样也是可以起到很不错的缓解效果，另外在月经期间也要做好保暖工作，避免受凉。

十、肝病吃什么菜比较好？

肝脏疾病的患者选择蔬菜水果都可以，还有就是植物动物的蛋白都是比较好的，比如说像维生素c含量高的柠檬葡萄，还有蔬菜里面可以选择西红柿青菜这一类的，然后就是适当的植物动物的蛋白，避免过度的选择海鲜海产品就可以，可以少量食用。