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西兰花烧蘑菇 西兰花烧蘑菇的做法

2023-06-23 18:47:12素食1

一、西兰花烧法?

西兰花用盐水泡洗后抄水,在上锅烧加调味料,少许高汤等。

二、西兰花蘑菇的家常做法?

1、准备材料:培根200g,鲜蘑100g,西兰花 100g

2、配料:鸡精2g,酱油适量,食用油适量。

3、把培根切成小块。

4、洗净的西兰花掰成小朵,口蘑切片。

5、锅中放水烧开,下入口蘑 西兰花焯水。

6、锅中放入少量的油,下入培根翻炒。

7、放入葱碎继续煸炒。

8、加入一点酱油。

9、下入焯好水的口蘑和西兰花翻炒均匀。

10、加入鸡精调味即可。

三、蘑菇西兰花怎么做?

1.

100克西兰花掰成小朵,在200ml淡盐水里浸泡10分钟

2.

锅中放200ml水加3克盐,烧开后放入100克西兰花焯水

3.

100克西兰花焯水后过200ml凉水捞出沥干,30克胡萝卜切片

4.

100克蘑菇洗净切片

5.

锅中放30ml油,下入30克胡萝卜和100克蘑菇翻炒

6.

放入100克西兰花翻炒

7.

加5克盐和1勺生抽调味出锅

四、蘑菇烧面条怎么烧?

材料

鸡蛋面1包500克,植物油1汤匙,特硬豆腐675克,沥干,切成丁,洋葱2个,切片,蘑菇250克,切片,蒜头2个,捣碎,酱油2汤匙,松软干酪350克,酸奶油2汤匙,新鲜莳萝1根,切块

做法

1.按照说明将鸡蛋面煮好,沥干。

2.用中火将油在油锅里烧热,再加入豆腐,每边煎5分钟,直到开始变黄。放置到一边。再将洋葱放到炒锅里,炒到软为止。然后混入蘑菇,蒜末和酱油,炒到热度熟透为止。

3.用个碗,将松软干酪,酸奶油和莳萝混在一起。再倒到炒锅里,然后将豆腐也放回炒锅,一直烧热为止,然后倒在煮好的面条上即可。

五、蘑菇烧豆腐怎么烧?

1、海鲜菇(白玉菇)洗净切成2段;青、红菜椒洗净切菱形块;北豆腐切大小合适0.5厘米厚的片;葱花、蒜片少许。

2、烧开水加少量盐,将海鲜菇(白玉菇)焯水3分钟,出锅过冷水后挤干水分。

3、平底锅烧热放少量油,油热放豆腐片,中小火将豆腐两面煎微焦黄后出锅。

4、炒锅烧热放油,油五、六成热放葱、蒜,煸香后放入青、红椒片,翻炒一下放入海鲜菇(白玉菇)和豆腐,加适量盐、酱油、蚝油,翻炒一下加少量开水,盖上锅盖焖2分钟,打开锅盖收汁即可出锅。

六、烧蘑菇做法?

主料:蘑菇(鲜蘑)250克

辅料:竹笋50克,油菜心50克调料:酱油35克,姜汁5克,白砂糖5克,香油5克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克,盐2克,味精2克,色拉油50克

做法:1.将蘑菇去蒂、洗净;鲜笋去皮、洗净,切成长方片;

油菜心择洗干净,一破两开,切成长6厘米的段;

淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克,备用2.锅架火上,放油烧至六七成热时,将蘑菇下入炸1分钟左右,改用中火炸3分钟,捞出沥油

3.原锅留适量底油烧至七成热,下笋片煸炒几下,随即下酱油、绍酒、精盐、白糖、姜汁和素汤,烧开后,放入炸好的蘑菇,改用中火烧10分钟,将油菜心放入再烧三分钟,

改用旺火,待汤汁浓稠时,加味精拌匀,用湿淀粉勾芡出锅

4.出锅时,先用筷子将蘑菇夹出,将笋片、油菜心连汁一起盛入盘中垫底,再将蘑菇伞面朝上铺在上面,淋上麻油即成红烧

蘑菇的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右

七、西兰花烧什么好吃?

西兰花炒虾仁好吃

西兰花洗净,根去掉,掰成小朵

锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行

锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟

然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水

炒个1分钟就可以出锅了

八、蒜烧西兰花做法?

食材清单

西兰花 300g 、 大蒜 4瓣 、 盐 少许 、 食用油 少许

做法步骤:

步骤1

烧一锅开水,将西兰花下水焯一下沥水备用

步骤2

起锅热油,倒入西兰花翻炒片刻

步骤3

撒入适量盐,翻炒均匀

步骤4

倒入蒜蓉,翻炒均匀即可出锅

步骤5

一道美味健康的蒜蓉西兰花就做好了

九、怎样烧西兰花菜?

先用水抄一下。

方法一,炝拌。

方法二,可以配胡萝卜,鸡蛋,素炒。

方法三,西兰花切成小碎块,胡萝卜小丁,鸡蛋搅散加入西兰花碎,胡萝卜碎,少许面粉,摊成饼。

十、烧西兰花家常做法?

食材清单

西兰花 300g 、 大蒜 4瓣 、 盐 少许 、 食用油 少许

做法步骤:

步骤1

烧一锅开水,将西兰花下水焯一下沥水备用

步骤2

起锅热油,倒入西兰花翻炒片刻

步骤3

撒入适量盐,翻炒均匀

步骤4

倒入蒜蓉,翻炒均匀即可出锅

步骤5

一道美味健康的蒜蓉西兰花就做好了

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