胡萝卜西兰花香菇粥 胡萝卜西兰花香菇粥的做法

一、小米西兰花胡萝卜粥的做法？

用料

西兰花，胡萝卜，小米，燕麦，盐，胡椒粉，香油

做法

1.燕麦和小米淘洗干净

2.放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火半盖住锅盖煮半小时

3.煮粥的同时，将西兰花焯水，确实备用，胡萝卜去皮洗净，切碎备用

4.半小时后，燕麦和小米煮成粥状

5.加入西兰花和胡萝卜，拌匀煮沸至胡萝卜断生

6.加入少许盐、胡椒粉、香油，拌匀

7.出锅装入碗中

二、猪肝胡萝卜香菇粥的做法？

1.猪肝泡水，去血水

2.准备食材，红萝卜 ，香菇 、金针菇、西红柿等洗干净备

3.把所有食材切成小丁，备用，

4.准备花生，洗干净备

5.将所有的食材倒入电饭煲中，加入适量的水，开始煮

6.大约有半个小时就可以了，加入适当的盐，出锅

三、西兰花胡萝卜鲈鱼粥的家常做法？

西兰花胡萝卜提前焯水然后西兰花胡萝卜提前焯水，然后把鲈鱼肉剁肉沫，米洗净，冷水下锅煮一个小时，加入西兰花，胡萝卜，鲈鱼，肉末煮15分钟即可

四、玉米胡萝卜香菇粥怎么做？

用料：米半杯、玉米半根、干香菇5朵、胡萝卜1根、盐适量

做法：

1/7准备胡萝卜切丁，玉米掰粒。

2/7干香菇泡发洗干净，切碎。

3/7瘦肉切碎，用红薯粉抓匀（更加嫩）

4/7洗米放入适量清水，放入胡萝卜、玉米和香菇煮开

5/7选择煲粥键

6/7煮开放入瘦肉一起煲两个小时

7/7完成

五、香菇瘦肉粥胡萝卜粥是怎么做的？

主料

大米

30克

辅料

猪瘦肉

30克

香菇

15克

胡萝卜

30克

玉米淀粉

少许

盐

少许

小香葱

少许

步骤

1.准备好食材

2.洗净的胡萝卜、香葱、香菇都切碎 瘦肉切小丁放少许淀粉抓一下

3.大米洗净加水煮开 期间勤加搅拌

4.煮至米粒开花、汤汁变浓

5.放入瘦肉丁、胡萝卜粒香菇粒

6.放入少许盐搅匀

7.煮至瘦肉胡萝卜熟透即可

小贴士

猪瘦肉也可以换成鸡胸肉这款粥适合2-3岁的宝宝食用，如果把做好的粥用料理机打一下，1岁的宝宝也是可以吃的。

六、煮螃蟹粥可以加胡萝卜和香菇么？

千万不能放胡萝卜，胡萝卜含有维生素与海鲜反应中毒

七、玉米胡萝卜香菇粥是怎么做的？

玉米100g.冷水浸泡，胡萝卜一根。洗净切小丁。鲜香菇100g。洗净切小丁。玉米放锅中。煮八分熟时。放入胡萝卜，香菇丁。小火慢煮。胡萝卜软烂即可。

八、西兰花粥做法？

步骤1/11

参考月龄：8个月以上食材准备: 西兰花10g、鸡蛋1个、宝宝粥米30g烹饪时间：20分钟难度分析：初级

步骤2/11

西兰花焯水至熟透，沥干水分捞出。西兰花焯水，是为了保持蔬菜色泽，以及除掉异味、涩味和草酸等。

步骤3/11

切末。尽量切的细一点儿，或者直接用料理机打成末，也可以哦。

步骤4/11

蛋清蛋黄分离备用。这里我们只用蛋黄，蛋清也不要浪费，可以留着大人炒鸡蛋啊，或者做蛋糕消灭掉。

步骤5/11

宝宝粥米，加水洗净。如果你用的是普通大米，要提前浸泡20分钟，这样熬煮的时候，更容易煮至软烂。

步骤6/11

加入240ml水。

步骤7/11

大火煮开。

步骤8/11

开盖，搅拌均匀，转中小火继续熬煮10分钟。

步骤9/11

打开锅盖，放入蛋黄，快速搅拌，煮2分钟。

步骤10/11

加入西兰花末，搅拌均匀。

最后一步

煮至所有食材熟透，即可出锅

九、香菇粥做法？

答：香菇粥有很多种，我具体介绍一下，

木耳香菇粥

原料：

香菇6朵，木耳6朵，大米1杯，虾仁适量。

做法：

1.干的香菇，木耳用水自然泡开，洗净去蒂切碎，备用；

2.大米放入锅中加水，文火煎煮成粥；把切碎的香菇，木耳虾仁倒入锅中一起煮；

3.加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。

功效：

此粥能健脾益气，清肠排毒，开胃助食，还有抗癌作用。

十、西兰花香菇木耳胡萝卜能放一起chima？

可以，推荐一个菜：凉拌绿菜花

1、将西兰花切成小朵，洗净后放沸水锅内焯熟，取出放清水中过凉。

2、把胡萝卜去根和皮，切成长5厘米、宽2厘米的片；木耳、银耳用温水泡软，撕成小块，全部放沸水中烫一下捞出控净水分。

3、把西兰花、胡萝卜、木耳、银耳放在碗里，加上盐、味精、香油调拌均匀，出锅码在盘内，食用时加上白糖和白醋调匀即可。