西兰花蘑菇炒鸡蛋的做法 西兰花蘑菇炒鸡蛋的做法大全

一、西兰花炒鸡蛋正宗做法？

方法

1西兰花200g，鸡蛋20g，油5g，盐5g，海鲜酱油5g。

2焯好的西兰花打一个鸡蛋，加少许盐，把鸡蛋搅拌均匀。

3在锅中倒油，倒入鸡蛋，把鸡蛋炒熟成大块，放入西兰花，出锅装盘后，撒少许海鲜酱油，提鲜味即可。

二、蘑菇炒鸡蛋的最佳做法？

步骤1

口蘑洗干净切成片

步骤2

口蘑入锅焯水后捞出沥干水

步骤3

胡萝卜洗干净切成片

步骤4

起油锅，鸡蛋入锅炒熟后盛出备用

步骤5

再起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出

步骤6

再起油锅，葱姜入锅煸香后口蘑、胡萝卜入锅炒

步骤7

加白砂糖炒

步骤8

加盐炒

步骤9

鸡蛋入锅炒均匀关火，盛出享用

烹饪技巧

此菜不宜添加色重、味重的调味品

三、西兰花蘑菇的家常做法？

1、准备材料：培根200g，鲜蘑100g，西兰花 100g

2、配料：鸡精2g，酱油适量，食用油适量。

3、把培根切成小块。

4、洗净的西兰花掰成小朵，口蘑切片。

5、锅中放水烧开，下入口蘑 西兰花焯水。

6、锅中放入少量的油，下入培根翻炒。

7、放入葱碎继续煸炒。

8、加入一点酱油。

9、下入焯好水的口蘑和西兰花翻炒均匀。

10、加入鸡精调味即可。

四、蘑菇炒鸡蛋家庭做法？

每次看到妈妈做蘑菇炒鸡蛋的时候，她都是先把蘑菇烫熟了 然后再去做的，首先就是把鸡蛋炒熟了之后在一个汤汁，然后把蘑菇放进去在里面炖，有的时候妈妈也是会喜欢在里面放一些 鸡肉个人觉得也是非常好吃的，这样的话，就变成了一个荤菜了

五、白菜蘑菇炒鸡蛋做法？

。白菜蘑菇炒鸡蛋，首先要将白菜洗干净切成片，把白菜蘑菇用水焯一下，锅中加油，把鸡蛋炒完后装盘备用，然后再加油，把蘑菇放入锅中翻炒十分钟，把白菜放入锅中加好调料翻炒十分钟，再把炒好的鸡蛋放入锅中继续翻炒二分钟装盘，这个菜就做完了。

六、西兰花黄瓜炒鸡蛋的做法？

准备食材。鸡蛋，西兰花，黄瓜，鸡精，蚝油，糖，盐。

做法。西兰花洗净撕成小朵，放开水中绰熟捞出过凉。鸡蛋打散在油锅中炒熟捞出备用。黄瓜去皮去籽，洗净切斜块。起锅下少量油，放入黄瓜，翻炒变色，倒入西兰花，鸡蛋一起翻炒，倒入适量蚝油加一点开水加糖盐，鸡精调味，快速翻炒即可。

七、西兰花的辣椒炒鸡蛋家常做法？

西兰花焯水，把鸡蛋在锅中炒熟，在把锅中放油炒辣椒5分钟后，把西兰花鸡蛋放进去番炒一下加点盐，鸡精就可以了。

八、蘑菇炒鸡蛋的家常做法炸？

把鸡蛋加一点水打散，油温5成热放蛋液炒几下盛出来，锅里加一点油炒香蒜末，葱花，倒洗好的撕开的蘑菇和鸡蛋，盐翻炒几下即可。

九、蘑菇炒西兰花的家常做法？

准备食材：西兰花200克，蘑菇200克，胡萝卜100克，蒜2瓣。辅料：橄榄油适量，盐1勺。

西兰花切成小块，加入清水洗干净。

蘑菇洗净切片。

胡萝卜切片。

蒜切末备用。

西兰花放入沸水中焯水3分钟，捞出沥干。

锅中倒入适量橄榄油，放入蒜末爆香。放入西兰花、蘑菇片、胡萝卜片、翻炒1分钟。加入200毫升水煮2分钟。

加入盐1勺翻炒均匀即可出锅。

十、圆蘑菇炒鸡蛋菇做法？

将蘑菇清洗干净,将每一瓣蘑菇撕成条状,方便后续入味.

2.

取两枚鸡蛋打入碗中,放入少许盐,用筷子顺时针搅拌二分钟,将蛋液打散.

3.

将锅中加入适量水,烧开,把切好的蘑菇放入开水中焯一下,焯过的蘑菇吃起来更加筋道.