西兰花蘑菇做法视频 西兰花蘑菇做法视频教程
一、西兰花蘑菇的家常做法？
1、准备材料：培根200g，鲜蘑100g，西兰花 100g
2、配料：鸡精2g，酱油适量，食用油适量。
3、把培根切成小块。
4、洗净的西兰花掰成小朵，口蘑切片。
5、锅中放水烧开，下入口蘑 西兰花焯水。
6、锅中放入少量的油，下入培根翻炒。
7、放入葱碎继续煸炒。
8、加入一点酱油。
9、下入焯好水的口蘑和西兰花翻炒均匀。
10、加入鸡精调味即可。
二、蘑菇炒西兰花的家常做法？
准备食材：西兰花200克，蘑菇200克，胡萝卜100克，蒜2瓣。辅料：橄榄油适量，盐1勺。
西兰花切成小块，加入清水洗干净。
蘑菇洗净切片。
胡萝卜切片。
蒜切末备用。
西兰花放入沸水中焯水3分钟，捞出沥干。
锅中倒入适量橄榄油，放入蒜末爆香。放入西兰花、蘑菇片、胡萝卜片、翻炒1分钟。加入200毫升水煮2分钟。
加入盐1勺翻炒均匀即可出锅。
三、蘑菇西兰花怎么做？
1.
100克西兰花掰成小朵，在200ml淡盐水里浸泡10分钟
2.
锅中放200ml水加3克盐，烧开后放入100克西兰花焯水
3.
100克西兰花焯水后过200ml凉水捞出沥干，30克胡萝卜切片
4.
100克蘑菇洗净切片
5.
锅中放30ml油，下入30克胡萝卜和100克蘑菇翻炒
6.
放入100克西兰花翻炒
7.
加5克盐和1勺生抽调味出锅
四、西兰花的做法，西兰花的家常做法？
材料
西兰花·胡萝卜·鸡精·盐·花椒
做法
1、把西兰花剪成小朵洗净，胡萝卜洗净切成菱形片，然后都焯水，过一下凉水，控干。
2、把西兰花，胡萝卜片放入大一点的容器里，放上鸡精，盐拌匀。
3、锅中放油，放入花椒，炸出香味倒入拌好的西兰花里，拌匀，盛入盘中即可。
五、西兰花蒸蘑菇怎么做？
步骤/方式1
方法一
西兰花掰成小朵，放少许盐用清水浸泡之后洗净。
步骤/方式2
口蘑洗净切片备用
步骤/方式3
将西兰花和口蘑上蒸锅蒸熟，表面放适量盐，水开蒸3分钟左右。
步骤/方式4
蒸好摆盘
步骤/方式5
放膳之俭火麻油10克。
步骤/方式6
健康又美味的西兰花蒸口蘑即成。
步骤/方式7
方法二
西兰花撕成小朵，蘑菇切丁装盘，放入蒸锅，盖上锅盖蒸十分钟左右
步骤/方式8
水，盐，蚝油混合煮沸 。将水淀粉搅拌均匀倒入锅中。至汤汁浓稠关火
步骤/方式9
将蒸好的西兰花取出，将欠汁儿浇于表面。
六、西兰花炒蘑菇可以吗？
可以的
食材：西兰花200克，蘑菇200克，胡萝卜100克，蒜2瓣。辅料：橄榄油适量，盐1勺。
西兰花切成小块，加入清水洗干净。
蘑菇洗净切片。
胡萝卜切片。
蒜切末备用。
西兰花放入沸水中焯水3分钟，捞出沥干。
锅中倒入适量橄榄油，放入蒜末爆香。放入西兰花、蘑菇片、胡萝卜片、翻炒1分钟。加入200毫升水煮2分钟。
加入盐1勺翻炒均匀即可出锅。
七、西兰花做馅配蘑菇好吃吗？
西兰花营养丰富，维生素价值含量高和配蘑菇口感也不错，可以搭配的
八、像西兰花一样的蘑菇？
形状像菜花的真菌类蘑菇叫猴头菇。
九、西兰花蒸肉做法？
1、先把西兰花切成小朵，装入盆中，多加一些食盐，用清水先给它泡20分钟。
2、准备点肉馅，打入一个鸡蛋，加入姜末、食盐、白胡椒粉、生抽、蚝油一起拌匀。
3、西兰花泡好后用清水冲洗两遍，再给它切碎，尽量把它剁得碎一些。
4、再放入一些胡萝卜碎。
5、加入50克面粉和50克淀粉，少量的食盐，一起搅匀，然后用手揉成团。
6、把揉好的西兰花团捏成鸟窝形状。
7、在中间放入肉馅，锅里水烧开，上锅用大火蒸15分钟。
8、半碗清水里加入适量的生抽、老抽、淀粉一起拌匀。
9、锅里放少量的油，倒入拌好的酱汁，煮至汤汁粘稠即可。
10、最后把煮好的汤汁浇在西兰花上，一道简单美味的西兰花蒸肉就做好了
十、西兰花粥做法？
步骤1/11
参考月龄：8个月以上食材准备: 西兰花10g、鸡蛋1个、宝宝粥米30g烹饪时间：20分钟难度分析：初级
步骤2/11
西兰花焯水至熟透，沥干水分捞出。西兰花焯水，是为了保持蔬菜色泽，以及除掉异味、涩味和草酸等。
步骤3/11
切末。尽量切的细一点儿，或者直接用料理机打成末，也可以哦。
步骤4/11
蛋清蛋黄分离备用。这里我们只用蛋黄，蛋清也不要浪费，可以留着大人炒鸡蛋啊，或者做蛋糕消灭掉。
步骤5/11
宝宝粥米，加水洗净。如果你用的是普通大米，要提前浸泡20分钟，这样熬煮的时候，更容易煮至软烂。
步骤6/11
加入240ml水。
步骤7/11
大火煮开。
步骤8/11
开盖，搅拌均匀，转中小火继续熬煮10分钟。
步骤9/11
打开锅盖，放入蛋黄，快速搅拌，煮2分钟。
步骤10/11
加入西兰花末，搅拌均匀。
最后一步
煮至所有食材熟透，即可出锅
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