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紫菜叶怎样炒? 怎样炒美芹?

2023-10-10 21:15:24素食1

一、紫菜叶怎样炒?

1,准备紫菜,食盐, 胡椒粉, 植物油。

2,紫菜撕成碎片,锅中抹一层簿油加热,将紫菜碎片儿倒入,用筷子来回划散,很快,紫菜就会比之前的蓬松。

3,关火,用余温继续搅动一会儿,明显感觉到紫菜又脆又轻即可。

4,用手抓点盐撒入,再加点胡椒粉拌匀,完成。

二、怎样炒美芹?

主料

西芹(美芹)1颗 新鲜百合2朵

花生米若干 枸杞少许

辅料

油适量 盐适量

生粉1/3汤匙 鸡精少许

西芹炒百合的做法步骤

1. 西芹洗干净,切菱形小段,百合一瓣瓣摘下来,清洗干净,花生米炒香,枸杞洗干净;

2. 热油锅,放进西芹段,爆炒至转翠绿色;

3. 加入百合,继续大火爆炒1分钟;

4. 炒至百合变透明,加入枸杞粒,翻炒均匀;

5. 放入适量食盐,生粉,加入清水调成水淀粉,淋进锅里,翻炒均匀;

6. 加入少许鸡精调味,倒进炒香的花生米,翻炒均匀,关火。

三、小麦芹怎样炒好吃?

需要提前准备好的材料包括:芹菜叶500g、小麦面粉适量、玉米面适量、油适量、盐3g、五香粉5g、大葱5g、大蒜6g、辣椒面5g、花椒面3g、香醋2汤匙。

1、将芹菜叶洗干净,切碎。

2、切好的芹菜叶里放上盐,五香粉腌几分钟。

3、先在腌好的芹菜叶中拌一些玉米面,搅散。

4、再拌入面粉,继续搅散。

5、蒸锅中加水烧开,将裹上面粉的芹菜叶均匀的撒在蒸屉上,中火蒸10分钟。

6、蒸熟后迅速倒出用筷子不停搅动防止粘连,直到晾凉。

7、另起一只锅放油爆香葱花用小火把麦饭炒香。

8、小碗中放入捣好的蒜,辣椒面,花椒面,热油,香醋,即成碗汁。

9、倒入麦饭里拌匀,完成。

四、怎样炒芹一莱?

1.芹菜拌干丝 芹菜25O克,豆干300克,葱白。生姜各适量。芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒,味精调水泼入,炒熟起锅即成。本菜鲜香可口,具有降压平肝,通便的功效,适用于高血压,大便燥结等病症。

五、怎样清炒西洋芹?

1、西洋芹切片,胡萝卜切片。

  2、水中放入少许的盐和油,将西洋芹和胡萝卜焯水,过凉水备用。

  3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金色。

  4、锅内留油,放入姜末煸出香味。

  5、倒入西洋芹和胡萝卜片煸炒。

  6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐。

  7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油,出锅盛盘即可。

六、西芹炒虾仁怎样炒好吃?

主料:200g芹菜,10只大青虾

配料:适量油,适量盐,1大勺料酒,2勺蚝油,1勺生抽,适量葱姜蒜

制作步骤

1 大青虾去虾线,洗净,放料酒1勺、少许盐、葱姜蒜碎,抓匀,腌制十分钟以上。

2 芹菜摘洗净,切小段。

3 木耳温水泡发,洗净,撕小朵。

4 热锅上油,倒入腌制好的大青虾,快炒。

5 倒入蚝油,炒匀。

6 倒入生抽及小半碗热水。

7 大火烧开,转中小火十分钟,连汁带虾倒入碗中,备用

8 另起油锅,七成热,倒入芹菜段炒匀。

9 倒入事先炒好的虾汁,待入味,再倒入炒好的大虾。

10 加适量的盐调味。

11 加入木耳,大火二三分钟,即可出锅

七、怎样做清炒药芹?

菜品:药芹炒百合

烹饪食材:芹菜300克,新鲜百合100克,生姜一小块,食用油适量,清水适量,盐一勺,鸡精少许。

烹饪步骤:

1、首先准备好这道菜要用的两样食材,芹菜和百合,将芹菜的叶子部分摘掉,只留下根部备用,然后去掉老根清洗干净,切成段,再将百合掰开之后清洗干净备用

2、锅中添加适量的清水烧开,然后将处理好的芹菜放入水中焯一下,大约两分钟的时间即可。

3、超到一分钟的时候,再将百合也倒入锅中和芹菜一起再焯一分钟,百合焯水的时间一定不要太长,大约一分钟即可,时间长了会破坏营养成分。

4、将焯好的芹菜和百合捞出来,用冷水冲洗一遍之后捞出来沥干水分。

5、锅中加入适量的食用油烧热,然后放入姜片,再将焯好水的芹菜和百合全部放入锅中。

6、大火翻炒均匀,然后加入一勺盐调味。

7、再加入少许的鸡精,如果不喜欢吃鸡精可以不用加翻,炒均匀之后就可以关火出锅了。

八、怎样做西芹炒肉丝?

食材:西芹一把(大概200g),猪肉一小块(大概100g),食用油,盐,玉米淀粉,料酒,生抽,

喜欢吃辣的可以加点小米椒,同时可以增加配色

做法:

①腌制猪肉(这个过程适用于所有炒肉丝类家常菜)

猪肉洗净切丝,加一勺生抽一勺料酒,抓匀知道被肉丝吸收,目的是为了去除异味

一勺玉米淀粉两勺清水调成水淀粉,倒入肉丝抓匀,这一步目的是为了锁住肉丝里的水分,炒出的肉丝比较嫩滑

抓匀的时候用筷子搅拌也行,直接用手抓也可以。我个人心理感觉用手抓好像会更快吸收,显得更筋道些。

抓到碗里没有水分,肉丝成粘手的糊状,就可以了。

倒入一点食用油继续抓匀,这个是为了下锅炒时不用很多油,肉丝也不会粘锅。

肉的腌制时间有长有短,炒的肉丝一直在抓匀,只要5到10分钟就够了

②准备西芹

洗净切段,西芹叶是好东西啊,家里做菜不要丢弃,可以单独凉拌也可以直接跟着一起炒了

梗要多炒点时间,叶更容易熟,所以两者要分开切,到时候下锅也要分开

③炒制

大火烧热锅,加入适量油摇晃润到锅的周边,这步几乎是所有炒菜一样的步骤,目的是为了预防粘锅

调中小火倒入腌制好的肉丝,稍等一下底部大约凝固就可以用筷子划散了

肉丝变色,盛出备用

锅里留底油,中火倒入芹菜梗翻炒至断生后,再加入芹菜叶

大火快速翻炒几下后倒入备用的肉丝

继续翻炒几下,加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

后面加入的芹菜叶易熟,肉丝已经是半成品,所以全部快速翻炒均匀就行,不然时间久了菜会变老!

九、炒西芹葫芦怎样做?

西葫芦切厚片,葱切碎,姜切碎。

2

/4

锅中倒入油烧热,放入虾皮,加入葱姜炒香,倒入西葫芦,翻炒。

3

/4

放入盐调味,翻匀。

4

/4

倒入清水,炒一会儿,至水少,放入盐,味精。

十、西芹葫芦怎样炒好吃?

把西芹摘好,切段西葫芦切成片,起锅烧油,放点儿花椒粒儿,然后放点葱姜丝,先把西芹放进去炒一会儿,放点盐,放点生抽,然后再把西葫芦片放进去,稍微炒个两三分钟就放点儿香油味精,点一点醋,爱吃辣的,放一点辣椒油就可以了。

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