有机菜花炒西红柿的最好吃做法？

一、有机菜花炒西红柿的最好吃做法？

有机花菜下锅炒六成熟，装盘。西红柿去皮下锅炒，加水（最好是排骨汤）熬汁倒入花菜翻炒，加调料。

二、西红柿菜花炒肉的做法，西红柿菜花炒肉怎么做？

主料

菜花400g、五花肉100g

辅料

精盐1/2勺、水淀粉2勺、植物油1勺、料酒1勺、生抽酱油1勺、鸡精1/2勺、葱花蒜末20g

步骤

1.菜花用盐水泡几分钟后清洗干净，掰成小块。

2.五花肉切片，葱花，蒜末准备好。

3.水淀粉2大勺，放入适量的水调匀。

4.锅内倒入油，油开后，放入香葱，姜爆香。

5.放入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒至8成熟。

6.加入菜花调入盐，炒至菜花稍软，（我家爱吃烂乎的，所以我对了点水）即可。

7.菜花汤汁收的差不多的时候，淋入水淀粉，放入鸡精翻炒出锅。

三、西红柿菜花黄瓜怎么炒

菜花焯下水，先炒西红柿，再炒黄瓜和菜花就行了

四、西红柿黄瓜菜花一起怎样炒好吃？

取100克鲜黄瓜去皮去籽，斜切成片状，100克西红柿用开水烫19分钟，撕掉外面的皮，切成小块，100克花菜掰成小朵，开水焯一下备用。

锅里放油30克，开大火，以上食材入锅里翻炒3分钟左右，放盐1克，李锦记沙茶酱5克，3克番茄酱，鸡精1克，10克水淀粉收汁，盛盘。这样炒出来的菜颜色红黄绿交织，非常漂亮。番茄酱的加入使吃起来酸甜开胃，加入沙茶酱后使花菜鲜香美味，加入黄瓜后口感脆嫩，总之是很下饭的一道炒蔬菜。

五、炒西红柿怎么好吃？

炒西红柿放鸡蛋一起即好吃又有营养

六、怎么炒西红柿好吃？

用料：西红柿3个，糖1小勺，大头菜半个，耗油1勺，味极鲜1勺，盐适量，姜葱末适量

步骤：

1、准备好食材。

2、大头菜切粗条去硬梗，西红柿切瓣。

3、一勺味极鲜，一勺耗油，少许盐，一小勺糖调好汁。

4、姜，葱切末备用。

5、锅中烧热油煸香葱姜。

6、大头菜丝入锅大火翻炒至变软。

7、加入西红柿继续翻炒至西红柿出汁。

8、西红柿和大头菜炒软出汁后倒入调好的汁翻炒几下即可出锅。

七、怎么做好吃，西红柿炒有机菜花的家常做法？

1、把有机菜花和西红柿洗净，菜花用刀切成小朵备用；

2、锅里烧一锅开水，把菜花放进去焯变色，水开后把番茄也入进去烫一下，好剥皮；

3、番茄烫过之后很方便就把外皮剥掉了；

4、把去了皮的番茄切碎，葱也切碎；

5、菜花焯过水后过凉水，沥水备用；

6、炒锅上火烧热，放少许食用油；

7、先放大葱的葱花炒香；

8、再把切碎的番茄放进去翻炒；

9、小火炒番茄，番茄受热后很快就会软烂成汁；

10、再把焯过水的菜花放进锅里，一起翻炒；

11、加盐调味，焖煮一会让菜花熟透入味即可，出锅前撒上香葱碎；

12、一般西红柿炒有机菜花就做好了，是不是很简单呢。鲜香味美，酸甜开胃，不仅孩子爱吃，大人也很喜欢吃。

八、茄子的做法，西红柿菜花炒茄子怎么做好吃？

用料 茄子1个西红柿2个 辅料 尖椒2个 调料 食盐适量 蒜适量 植物油适量 西红柿炒茄子的做法 1.茄子西红柿小尖椒洗净 2.西红柿切块 3.茄子去两头，用刨刀刨去茄子外皮（也可连皮），切成细条，泡在淡盐水里（这样可以防止氧化变色），下锅前滤水 4.尖辣椒切小段，取2粒蒜瓣拍一下去皮稍切碎 5.锅内油热先下入蒜爆出香味 6.茄条下油锅翻炒几下，放入西红柿块继续翻炒，炒时可沿锅边稍加点水，盖上锅盖闷一下再炒，快熟时加盐、放入小尖椒炒匀(味精按个人口味加，我家不吃)

九、西红柿炒大葱怎么炒好吃？

西红柿炒大葱的做法

原料：牛肉、西红柿、大葱、生姜、玉米油、盐、生抽、玉米淀粉。

做法步骤：

第1步、牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉腌制半小时，其他素菜类材料切好备用。

第2步、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒生姜和大葱。

第3步、倒入牛肉，西红柿煸炒一分钟。

第4步、加入少许生抽炒至均匀。

第5步、加入盐，煸炒均匀出锅。

第6步、盛盘。

十、青菜花怎么炒好吃？

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食材准备：西兰花300克。马蹄240克、樱桃小番茄100克、盐1小勺、鸡精少许

烹饪方法：

1、先准备好西兰花、马蹄、小番茄等所有食材，然后将马蹄削皮后洗净切块状，小番茄对半切开即可。

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2、将西兰花去梗部后分成若干小瓣，用水冲洗干净后捞出控水。

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3、锅中烧开水，滴入数滴油，然后倒入西兰花，焯水1分钟左右捞出备用。注意想口感脆，焯水时间不宜太长，滴入几滴油，可以让西兰花色泽更加翠绿。

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4、炒锅烧热，加入一勺食用油烧至六成热，倒入马蹄和小番茄开大火爆炒1分钟。

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5、然后再加入西兰花、盐、鸡精先翻炒均匀。

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6、开大火爆炒1分钟后再加淀粉水翻炒1分钟。淀粉水可放可不放，放了可以让西兰花口感更脆更滑嫩，还不容易发黑，看起来会更好看的哦！