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海米炒冬瓜怎么做好吃?

2023-10-30 16:49:23素食1

一、海米炒冬瓜怎么做好吃?

海米炒冬瓜是一道营养美味的家常菜,以下是制作方法:

所需材料:

- 冬瓜 300 克

- 干贝 50 克

- 干姜 5克

- 大葱 适量

- 蒜 适量

- 食用油 适量

- 盐 适量

制作步骤:

1. 干贝提前用清水泡发半小时,将水分沥干。

2. 冬瓜去皮,去籽,切成小块备用。

3. 干姜洗净,切成末,大葱、蒜切碎备用。

4. 热锅倒油,烧热后放入干贝煸炒至香味出来。

5. 加入干姜末、大葱、蒜,继续煸炒至香味出来。

6. 加入冬瓜块,翻炒均匀。

7. 加入适量的水,烧开后盖上锅盖焖煮约 10 分钟,直至冬瓜煮烂。

8. 加入适量的盐,翻炒均匀,再开大火炒至汁水收干即可。

温馨提示:

1. 在加入水后,可以加入一些鸡精或者味精增加口感。

2. 干贝为咸味食材,盐的加量要根据个人口味调整。

3. 如果喜欢更浓郁的口感,可以在最后加入少量胡椒粉。

二、冬瓜炒海米怎么做好吃?

冬瓜炒海米是一道美味的家常菜,下面是制作的简单步骤:

所需食材:

- 冬瓜:适量

- 干海米:适量

- 大葱:适量

- 姜片:适量

- 大蒜:适量

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 蚝油:适量

步骤:

1. 准备工作:

- 冬瓜去皮后切成块状,大小可以根据个人喜好调整。

- 将干海米浸泡在温水中15分钟,然后冲洗干净,备用。

- 大葱切成段,姜片和大蒜切末备用。

2. 炒制主料:

- 热锅冷油,将姜片和大蒜末放入锅中煸香。

- 加入干海米继续翻炒数分钟,使其散发香味。

- 加入冬瓜块翻炒均匀,并加入适量盐调味。

3. 调味品添加:

- 加入少许生抽和蚝油,搅拌均匀。根据个人口味,可以适量加入一些清水增加汁液。

- 盖上锅盖,用中小火焖煮约5-8分钟,直到冬瓜变得软烂。

4. 完成与享用:

- 最后,撒上大葱段,快速翻炒均匀即可。

- 将菜肴装盘,温美的冬瓜炒海米就做好了!

这样制作出来的冬瓜炒海米的味道鲜嫩甜美,呈现出清爽的口感。你可以将其搭配米饭或者当作一道下饭菜享用。祝您做菜愉快,希望这个步骤对您有帮助!如有其他问题,请随时提问。

三、怎样做海米炒白菜?

所需材料:

1. 白菜半颗

2. 干海米10克

3. 大葱1根

4. 姜片3片

5. 大蒜3瓣

6. 盐适量

7. 生抽适量

8. 糖适量

9. 食用油适量

步骤:

1. 白菜摘洗干净,切成小块;干海米提前用清水浸泡10分钟,洗净备用;大葱和姜切成丝,大蒜拍碎备用。

2. 热锅凉油,将干海米倒入锅中煸炒出香味。

3. 将葱姜蒜放入锅中,小火煸炒出香味。

4. 放入白菜煸炒,加入一点盐,糖,生抽。

5. 不断翻炒,直到白菜软烂,熟透后就可以出锅了。

6. 最后加一点点食用油提鲜即可,开吃

四、角瓜炒海米怎么做好吃?

材主料角瓜300克海米30克辅料油适量盐适量葱花适量水淀粉适量步骤1.角瓜洗净 切成片2.用温水泡一下海米 捞出 水不要扔到3.热锅 放油 放入海米 葱花4.放入角瓜 翻炒5.把泡海米的水 倒入 翻炒6.加入适量的盐7.水淀粉勾芡 快速翻炒8.出锅 盛盘

五、海米白菜怎么做?

主料:

大白菜(白梗)300克

辅料:

胡萝卜50克

虾米25克

香菇(鲜)25克

调料:

植物油20克

酱油5克

淀粉(玉米)5克

花椒粉3克

盐3克

味精2克

大葱5克

姜3克

做法:

1. 将白菜去叶洗净,切成长条,下入开水锅中烫一下,捞出控水备用

2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

 3. 海米泡开,洗净控干

4. 胡萝卜、香菇洗净切片

5. 葱洗净切丝,姜洗净切末

6. 炒锅注油烧热,下入葱、姜煸出香味,放入白菜、海米、胡萝卜、香菇、精盐及适量水,大火烧沸后改小火

7. 烧至汤浓,加入味精,用湿淀粉勾芡即可

六、海米炒白菜的家常做法?

准备食材:海米20克、小白菜300克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量。

1.洗净的海米放入温水中浸泡20分钟。

2.小白菜掰成小块。

3.姜切末。

4.蒜切末。

5.锅中放入适量油,油温烧至6成热, 放入姜蒜末炒香。

6.放入小白菜翻炒,白菜炒软后放入海米继续翻炒1分钟。

7.调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。

七、海米炒萝卜丝怎么做好吃?

原料

白萝卜一只450克,海米200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。

调料

植物油、料酒、盐、味精。

制作

1、白萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾须和虾线备用;

2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水,沥干水分备用;

3、起油锅,油热后,爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;

4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;

5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;

6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即

八、海米沌白菜怎样做好吃?

食材:虾米50克,白菜半颗,豆腐150克,小酥肉80克,大葱半根,蒜姜适量,花椒5克,干辣椒2个。

做法:白菜洗净切段。豆腐切成薄方块。大葱切段,蒜姜切片。

锅中加一勺清油,油热后放入豆腐块,煎炸至焦黄时盛出。用锅中余油爆香葱段、蒜姜片、花椒、干辣椒,倒入白菜段,加适量精盐、五香粉、白胡椒粉、白糖、老抽、料酒,大火翻炒五六下后放入虾米、小酥肉、炸好的豆腐块,加半勺高汤,烧开后改中小火焖炖十分钟关火,盛出即可

九、海米冬瓜素炒怎么炒好吃?

    以下是海米冬瓜素炒的做法:

所需材料:海米50克,冬瓜300克,豇豆30克,青椒1个,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,油适量。

步骤:

1.将海米用清水浸泡30分钟去掉盐分,然后过一遍水沥干备用;

2.将冬瓜去皮和籽,切成小块,豇豆打成斜段,青椒切成菱形片,葱、姜和蒜剁碎分别备用;

3.锅中倒入适量油,大火加热至七成热,然后放入海米爆炒;

4.接着将炒香的姜葱蒜末倒入锅中煸炒出香味,再放入冬瓜块、豇豆和青椒继续煸炒;

5.调入少许鸡精和生抽翻炒均匀,最后放一点盐调味即可出锅。

温馨提示:在烹制冬瓜时,由于冬瓜汁水较多,要控制好火力和时间,避免冬瓜过度软化炒糊。可以在冬瓜放入后加少许水,盖上锅盖焖一下,这样也有利于冬瓜更快熟透。

十、白菜炒搁着的做法,白菜炒搁着怎么做好吃,白菜?

白菜炖搁着的做法主料白菜300g搁着200g猪肉片40g辅料油适量盐适量葱花适量步骤1.绿豆大搁着2.切成小块3.白菜切成大块4.猪肉片放入料酒生粉腌一下5.葱花辣椒准备好6.锅中放入适量的花生油放入猪肉片葱花辣椒煸炒7.放入白菜8.放入适量的清水炖一会儿9.放入适量的盐10.放入搁着11.再炖煮2分钟左右12.放入味精出锅了

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