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黄花菜怎么做好吃? 黄花菜怎么做好吃——黄花菜炒鸡蛋?

2023-12-03 04:52:14素食1

一、黄花菜怎么做好吃?

做法非常多,不必长篇大论引用别人的,我根据自己的实际经验介绍几种简单有好吃的菜谱

吃之前干黄花菜要用温水或沸水泡发,泡俩到三次(洗干净、去酸、去味)

【黄花菜鸡蛋汤】: 备好上好的俩土鸡蛋、蒜头切好、香葱切好

1,烧锅热水放入干黄花菜(一人一次小于30根的量算)泡发后(不要开花了)三分钟的样子捞出黄花菜,水倒掉再烧热水泡一次,俩次最好。再捞出,水倒掉

2,放油烧热,放蒜头,然后打蛋入锅,做俩个荷包蛋,荷包蛋留在锅内。

3,加水(水多一点没事)烧开放入泡发的黄花菜

4,水开后加香葱,加盐巴。

这个菜最简单养胃了,味道也鲜美,不需要任何其它佐料。不喜欢喝汤,黄花菜炒蛋也不错,去掉加水步骤,切记黄花菜在炒的过程中一定要保持湿润,含水饱满,炒干了就不好吃了。

【黄花菜炒肉片】:备好切成薄片的瘦肉(五花肉最好) 生姜 蒜头 葱花 干黄花菜温水泡发俩次(30根一人一次的量)

1,放油烧热,先加生姜 蒜头,然后加切成薄片瘦肉,去腥。三到五分钟的样子

2,加入泡发的黄花菜,翻炒,加少许清水 让黄花菜在炒的过程中保持湿润、富含水分 3,三五分钟后,加葱花,翻炒下加盐巴 出锅!

特点:肥而不腻、荤素搭配

【下火锅】:黄花菜是个容易泡发的食材,但是味道重,下火锅前温水泡发俩次。 和火锅搭配可以消炎降火。

【黄花菜炖猪脚】:猪脚洗干净 去毛 切小块 生姜 葱花切好 黄花菜泡发俩次

1,放清水 猪脚生姜 一直炖到 水开后 再加泡发的黄花菜

2,炖半个小时后加葱花盐巴,就可以了。

二、黄花菜怎么做好吃——黄花菜炒鸡蛋?

黄花菜炒鸡蛋的做法:

主料:干黄花菜20克,鸡蛋3个,尖椒1个,胡萝卜10克。

辅料:油适量,盐适量,葱适量,香油适量。

1、提前泡好黄花菜。

2、准备其它材料,鸡蛋里面加几滴水或者酒,这样煎蛋特嫩。

3、锅里加油,油温高点,煎蛋香。

4、八成熟盛出备用。

5、锅里加油,油热时葱花炝锅。

6、加胡萝卜炒。

7、加黄花菜翻炒。

8、加鸡蛋。

9、加青椒和盐,胡椒粉。关火之前,淋点香油,这样做出来的黄花菜炒鸡蛋很好吃。

三、大同黄花菜怎么做好吃?

我觉得可以和肉炒,打卤面里也少不了

四、黄花菜干货怎么做好吃?

干黄花菜炒木耳好吃,干黄花菜和木耳清洗表面灰尘后用清水泡发。肉切丝,加入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、生抽抓匀腌制。

锅中烧水,把黄花菜和木耳分别焯水,捞出,备用。

锅中热油,放入葱花、五香粉炒出香味。

下入肉丝翻炒变色,放入木耳和黄花菜煸炒。淋少许生抽、料酒、白糖、盐调味。

糖主要起到提鲜的作用,不需要加很多,不加也行。淋入少许水淀粉,翻炒均匀。

关火,加入少许鸡精,拌匀均匀就可以吃了

五、黄花菜怎么做好吃呢?

黄花菜去根去芯,用盐水浸泡洗净,切红椒丝,锅中烧水,加一勺盐、几滴油,放入洗净的黄花菜,快焯熟时放入红椒丝,焯好捞出过凉水,碗中放入切好的蒜片、红椒圈、一勺盐、一勺鸡精、白糖、一勺米醋、一勺香油、一勺凉白开搅匀,浇在焯好的黄花菜中,拌匀即可。

六、黄花菜煮汤怎么做好吃?

一、干黄花菜提前用冷水浸泡,泡20分钟即可泡开,然后换水再泡,反复用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右。二、黄花菜可以炒、做汤等,做汤煮5分钟即可,黄花菜蛋花汤的做法:食材:黄花菜100克、鸡蛋3个、绍酒10毫升、盐5克、葱姜10克、清汤各适量。 1、将干黄花菜发开后择洗干净,挤干水码整齐,从中间切断,葱姜切丝,鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 2、炒锅放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。3、锅中留油少许烧热,投入葱姜丝煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。备注:鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老,汤可用鸡粉加水代替。

七、晒干黄花菜怎么做好吃?

1.

干黄花菜怎么吃

黄花菜蒸鸡 材料: 鸡腿2个 黄花菜 30个 姜丝 15克 葱花 15克 料酒 10克 淀粉 10克 盐 1克 生抽 10克 糖 5克 食用油 5克 步骤: (1)、鸡腿从上往下剪开,把肉和骨头剔开 (2)、切成小块备用 (3)、放入姜丝、料酒、生抽、盐、糖、淀粉,抓匀 (4)、再倒入一勺油,抓匀腌制半小时 (5)、将提前泡发好的黄花菜铺地 (6)、再放上腌好的鸡肉块,沸水蒸15分钟即可

黄花菜炒蛋 材料: 干黄花菜 70克 鸡蛋 3个 香菜 2棵 大葱 1段 盐 1小勺 步骤: (1)、干黄花菜用水浸泡半小时,在冲洗两遍 (2)、洗好的黄花菜在烧开水焯烫2分钟捞出备用 (3)、鸡蛋打散,葱花备好 (4)、炒锅热油,油烧热,先把鸡蛋倒入炒散 (5)、在放入葱花炒出香味 (6)、放入处理好的黄花菜,这时候加盐,大火翻炒1分钟

八、黄花菜晒干怎么做好吃?

黄花菜晒干后,一般需要泡发和下锅烹调才能食用。

泡发:

1. 将黄花菜放入清水中浸泡,大约需要泡发2-4个小时,直到花茎变得柔软、有弹性。

2. 将泡发好的黄花菜挤干水,去掉边缘部分的硬茎和蔓。

烹调:

黄花菜适合炒、凉拌或者煮汤,以下是一些做法:

1. 炒黄花菜:将葱姜蒜切末爆香,加入泡发好的黄花菜,盐、鸡精等调味,炒匀即可。

2. 凉拌黄花菜:用切成细丝或段的黄花菜,拌上芝麻酱、醋、辣椒油和糖等,腌渍一下,即可食用。不过需要注意的是,黄花菜中含有一些皂苷,过多食用会产生副作用,建议食用时适量。

3. 黄花菜煮汤:将猪骨或者鸡骨等清炖汤料和黄花菜放在一起煮,煮到汤锅发出香气即可。

总之,黄花菜烹调方法较多,可以根据自己的口味选择不同的吃法,将黄花菜的鲜香和营养充分地展现出来。

九、黄花菜怎么做好吃清炖?

黄花菜猪骨汤

原料:猪脊骨 黄花菜

姜片 盐

做法:

1、黄花菜提前用水泡发,掐去根部,洗净,备用。

2、猪脊骨洗净,放入冷水锅中大火煮开后,继续煮分钟,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗干净。

3、炖锅里放入足量的水,加入焯好猪脊骨、姜片,大火煮开后,转小火,煮30分钟后。

3、放入泡发好的黄花菜,继续小火煮1个小时,调入盐即可

十、干黄花菜怎么做好吃?

黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,含有丰富的糖、蛋白质、维生素等营养成分。很多朋友都很喜欢鲜黄花菜,但是干黄花菜也是非常不错的,而且有另外的一种香味。1.干黄花菜和木耳清洗表面灰尘后用清水泡发。

2.肉切丝,加入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、生抽抓匀腌制。

3.锅中烧水,把黄花菜和木耳分别焯水,捞出,备用。

4.锅中热油,放入葱花、五香粉炒出香味。

5.下入肉丝翻炒变色,放入木耳和黄花菜煸炒。

6.淋少许生抽、料酒、白糖、盐调味。糖主要起到提鲜的作用,不需要加很多,不加也行。

7.淋入少许水淀粉,翻炒均匀。

8.关火,加入少许鸡精,拌匀即可

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