吃生菜可以减肥吗？ 仓鼠能吃白灼虾吗？

一、吃生菜可以减肥吗？

可以减肥，生菜里还有大量的水分，热量低，并且含有大量的膳食纤维跟纤维素，吃完之后容易产生饱腹感，还能促进消化，减少高脂肪，高糖分得食物摄入，具有减肥效果，还能预防便秘，但是也不要过量食用，会导致消化不良的症状发生，不利于人体健康。

二、仓鼠能吃白灼虾吗？

答，可以的，但是必须是淡水虾，水煮煮熟，不要放任何的调料，产后要照顾好，水煮虾能提供充足的蛋白质，很不错的选择，或者你可以给水煮鸡蛋的蛋白，也是很不错的选择。可食性食物：蔬菜类 、青菜类（如青江菜）、红萝卜、番瓜(绿黄色蔬菜为佳）、

2、种子类： 葵花子、花生、核桃、松子(不要给太多)

3、水果类： 苹果、草莓、樱桃、香蕉（可能会粘住颊囊，请尽量不要给鼠鼠）、葡萄(因糖分很多请不要给太多)

4、谷物类： 鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米 　　

5、植物类 ：三叶草、蒲公英、葛类、车前草（请不要喂食可能受过污染的植物

三、泰迪能吃白灼虾吗？

泰迪犬能吃白灼虾，但一定要煮熟了才可以给泰迪犬吃，绝对不可以生吃，也不可以给泰迪犬吃的太白灼虾，吃的太多，会对泰迪的身体不好，还是以狗粮为主食。

四、过夜的白灼虾能吃吗？

通常煮熟以后隔夜的虾是不能吃的，因为海鲜类的产品在隔夜以后会产生蛋白质降解物损伤肝功能和肾功能。同时隔夜以后营养也流失了，而且味道也不是特别鲜美。在平时的时候可以把生的海鲜用保鲜袋封好放入冰箱，平时的时候可以烹饪。

五、白灼虾冷了能吃吗？

白灼虾冷了不能直接吃。剩菜在冰箱里储存，吃之前一定要高温回锅。因为低温只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀死细菌。不同剩菜，加热也各有技巧。

剩菜中，属鱼虾蟹贝最不耐放，即使在低温下储存，也会产生的细菌，容易变质。所以，加热时最好再加点酒、葱、姜、蒜等佐料，这样不仅可以提鲜，还具有一定杀菌作用，能防止引起肠胃不适。

与海鲜蔬菜相比，肉类比较不易产生亚硝酸盐等致癌物，但一定也要将其热透，最好加热10分钟以上，或微波加热1分钟以上。

加热时，不妨加点醋，肉类富含矿物质，这些矿物质受热后，会随着水分溢出。这些物质遇上醋酸就会合成醋酸钙，有利人体的吸收和利用。

六、过夜的白灼虾子能吃吗？

过夜的白煮虾子是不能够再吃，辣虾里面是有非常多的一个蛋白质和钙物质，如果过夜之后您再去吃的话，她就已经发生变质了，那么对您的身体还有您的肠胃黏膜都会造成一个损害，所以过夜之后的这个虾不建议再去吃，因为它是非常容易变质的，有一个腐烂的现象。

七、生菜汁减肥吗？

喝生菜汁是可以减肥的，因为生菜是一种热量很低但是营养价值很高的蔬菜。饱腹感较强，能够在饱腹的同时提供足够的营养。可以把生菜和苹果一起榨汁喝，口感不错，也能够减肥。当然不吃饭只喝一些蔬菜汁对身体反而是不好的。平时一定要注意保持正常的饮食规律，均衡饮食才有利于身体。

八、1岁宝宝能吃白灼虾吗？

一岁宝宝可以吃白灼虾，虾富含多种营养元素，对于宝宝是很好的一种食物的添加。要注意一点，孩子口服虾之后容易发生过敏的现象，如果孩子并不是过敏体质，既往也口服过虾是没有问题的。如果是第一次口服虾，一定要记住小剂量添加，避免一次大量口服之后发生过敏反应。

九、减肥的时候可以吃生菜吗？

减肥的时候可以多吃生菜。生菜的热量只有15大卡100g，可以归类到接近零卡路里的食物类别，称得上是减肥期间必吃的营养蔬菜之一。素有减肥菜之称的生菜，含有丰富的膳食纤维，能够增强饱腹感，消除多余的脂肪。

十、白灼汁可以拌面吗？

可以拌面

白灼汁不仅可以用来吃火锅，还可以用来蘸饺子、凉拌面。

其制作方法是用葱、姜、蒜、盐、鸡精、蚝油、生抽、料酒、老抽和辣椒面，再浇上一勺热油即可。

白灼汁作为我国八大菜系之一的粤菜，烹技极为讲究，特别是通过技法达到粤菜美、爽、嫩、滑之要求，是突出粤菜清淡的手法之一。