韭菜炒香干放肉还是鸡蛋?
一、韭菜炒香干放肉还是鸡蛋?
根据个人口感吧,韭菜炒香干可以放肉末,也可以放鸡蛋一起炒来增加菜的口感的
二、韭菜炒香干王刚?
1洗干净韭菜(放小苏打和生粉到水里泡韭菜大概半小时左右,再用水泡一次,也可以加盐,最后放一边弄干),切段。把烟熏豆腐干切条状。准备姜蒜片和葱段和辣椒干。把酿虾卷切条块,基本跟韭菜和豆腐干差不多长度。
2小火下油煎虾肉卷
3小火煎到金黄盛起
4中小火爆炒姜蒜片 辣椒干和葱段
5先下熏豆腐干条小火煸炒,直到颜色看上去深色些,豆腐软了点。
6再下韭菜,中小火或小火避免煮焦或干黄。
7炒到这样差不多都软了,再下点蚝油,翻炒多一两分钟,关火下丢丢麻油。
8出锅
三、韭菜炒香干的做法?
韭菜炒香干的做法
1.韭菜摘洗干净。
2.准备好如图所示的食材,韭菜切段、香干切细条、红椒切丝、蒜切碎备用。
3.热锅到油
4.烧至七成热放入蒜末和辣椒炒出香味。
5.加入香干继续翻炒,如果觉得干的话少放点水。
6.待香干吸收汤汁变软变蓬松。
7.这时加入韭菜大火快速翻炒。
8.加适量的盐继续翻炒至韭菜变软。
9.加入少许鸡粉
10.拌匀即可出锅。
11.成品图
四、香干黄豆炒肉?
可以的,放点辣椒进去炒更好吃
五、香干苦瓜炒肉?
香干切粗条,苦瓜切片,肉切片,炒
六、香干炒肉热量?
香干炒肉是一道传统的中式家常菜,通常以猪肉、豆腐干、青椒等食材为主,配以适量的调料和油烹制而成。热量的大小主要取决于材料的摄入量和做法。一般来说,香干炒肉的热量大约在200-300卡路里之间,具体热量会因猪肉的肥瘦及配料的不同而有所变化。在食用过程中,可根据个人的口味和健康状况适量食用,以免摄入过多的热量导致肥胖或其他健康问题。
七、香干炒肉菜名?
香干炒肉是一道经典湘菜,制作原料主要有香干、猪肉等,是一道开胃下饭的家常好菜
八、如何做韭菜炒香干?
韭菜炒香干原料:香干、韭菜、五花肉、小米辣、青椒、大蒜、盐、淀粉、味达美臻品特级生抽、味达美臻品耗油、六月鲜红烧酱油。做法步骤:
第1步、准备食材。五花肉切片。
第2步、韭菜清洗干净,沥干水份,切段,香干切片,大蒜切片,小米辣和青椒切小圈。
第3步、锅内倒入清水,加入1小勺盐,烧开后,下香干,焯水1分钟,冷水清洗,沥干水份备用。
第4步、取小碗,加入1小勺盐,1大勺味达美臻品特级生抽。
第5步、1大勺味达美臻品蚝油。
第6步、1中勺六月鲜红烧酱油。
第7步、加入1中勺淀粉,4大勺清水,搅拌均匀备用。
第8步、热锅倒入少许食用油,倒入五花肉,煸炒出油。
第9步、放入辣椒圈和大蒜,炒出香味。
第10步、倒入焯好水的香干,大火翻炒几下。
第11步、倒入调好的料汁。
第12步、快速翻炒均匀。
第13步、加入韭菜段翻炒。
第14步、因为出锅后,余温会让青菜更熟些,所以翻炒约一分钟即可出锅。
九、韭菜炒香干可以隔夜吗?
答:最好不要吃。
通常,茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了大量蔬菜,应该先吃叶菜类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。
绿色蔬菜加工后最好在4小时内吃完,特别是夏天,如果绿叶菜实在没吃完,就不要隔夜了。尤其是菠菜和韮菜,硝酸盐含量都比较高。再次加热后,很容易转化为亚硝酸盐。
十、香干炒韭菜的家常做法?
1、准备材料:烟熏香干300克,韭菜200克,干辣椒、豆豉、金标生抽、盐、油各适量。
2、韭菜摘去黄叶和老叶,洗净切成4厘米长的段。烟熏香干也切成相同大小的段,干辣椒冲洗干净备用。
3、锅中放油,烧至六成热时,倒入香干,转成中火,翻炒至豆干的表面呈金黄色时盛出。
4、锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出麻辣味儿,转大火后倒入韭菜,炒软后马上倒入豆干,再倒入金标生抽,改成大火迅速炒匀,加盐即可出锅。
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