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生蚝豆腐油菜汤做法? 生蚝肉的做法,蒜蓉生蚝的做法?

2024-01-20 20:18:21素食1

一、生蚝豆腐油菜汤做法?

食材明细

生蚝 100克,姜 3克,葱花 3克,豆腐 50克,柠檬 3片,油菜 一棵,淀粉 一汤匙,香油 少许,盐 少许,食用油 15毫升

【做法步骤】

- step1 -

油菜洗净切碎,姜切丝,柠檬切薄片

- step2 -

生蚝洗净沥干水,放柠檬片腌制5分钟去腥

- step3 -

豆腐切小丁先下锅煮3分钟再捞起,这样可以去掉部分豆腥味

- step4 -

锅里油烧热,先下姜丝煸出香味,再下豆腐翻炒半分钟

- step5 -

倒入350毫升纯净水烧开

- step6-

放生蚝下锅煮2分钟

- step7 -

下油菜碎煮半分钟

- step8 -

淀粉先用20毫升清水稀释,再均匀调入锅中煮开,起锅前调入少许盐,滴入香油即可

- step9-

营养美味的生蚝豆腐油菜汤可以开吃啦

二、生蚝肉的做法,蒜蓉生蚝的做法?

准备食材:生蚝八个,大蒜两头,青红尖椒各半根儿,食用油少许,蒸鱼豉油少许,蚝油少许,白糖半勺,精盐1勺。

操作步骤:

1.首先将准备好的生蚝八个,用刷子刷干净表面的脏东西。然后放在流动水中清洗两到三次备用。

2.蒸锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后我们在上面铺上一层篦子,然后放上处理好的生蚝。大火蒸制三分钟。三分钟之后立即将其拿出,否则生蚝肉容易蒸老了。

3.上锅蒸生蚝的目的主要是为了好剥壳儿,蒸好之后再次放在流动水中冲洗一次,这样生蚝就容易剥壳了。然后将其摆盘备用。

4.准备料头:大蒜两头将其拍散切碎,青红尖椒各半根将其切成碎末一起放入盘中备用。

5.炒锅烧热放入适量的食用油,油热之后我们放入一半的蒜末,用小火将其炒至出蒜香味。然后在里面放入另一半蒜末同样炒制一分钟。

6.一分钟过后,在里面放入蒸鱼豉油两勺,蚝油一勺提鲜,白糖半勺,精盐1勺将其搅拌均匀。然后再放入准备好的青红尖椒翻拌均匀。最后放凉备用。

7.摆盘好的生蚝,每一个上面都舀上一层料汁。继续上锅蒸六分钟。六分钟过后,一道美味可口的蒜蓉生蚝就做好啦

三、生蚝肉的做法蒜蓉生蚝的做法?

准备食材:生蚝八个,大蒜两头,青红尖椒各半根儿,食用油少许,蒸鱼豉油少许,蚝油少许,白糖半勺,精盐1勺。

操作步骤:

1.首先将准备好的生蚝八个,用刷子刷干净表面的脏东西。然后放在流动水中清洗两到三次备用。

2.蒸锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后我们在上面铺上一层篦子,然后放上处理好的生蚝。大火蒸制三分钟。三分钟之后立即将其拿出,否则生蚝肉容易蒸老了。

3.上锅蒸生蚝的目的主要是为了好剥壳儿,蒸好之后再次放在流动水中冲洗一次,这样生蚝就容易剥壳了。然后将其摆盘备用。

4.准备料头:大蒜两头将其拍散切碎,青红尖椒各半根将其切成碎末一起放入盘中备用。

5.炒锅烧热放入适量的食用油,油热之后我们放入一半的蒜末,用小火将其炒至出蒜香味。然后在里面放入另一半蒜末同样炒制一分钟。

6.一分钟过后,在里面放入蒸鱼豉油两勺,蚝油一勺提鲜,白糖半勺,精盐1勺将其搅拌均匀。然后再放入准备好的青红尖椒翻拌均匀。最后放凉备用。

7.摆盘好的生蚝,每一个上面都舀上一层料汁。继续上锅蒸六分钟。六分钟过后,一道美味可口的蒜蓉生蚝就做好啦

四、油菜的,做法?

食材

小油菜 3棵 、 菜花 小半个 、 盐 适量 、 鸡精 适量 、 葱 1段 、 姜 2片 、 玉米淀粉 1小勺 、 胡萝卜 1片 、 腊肠 1根

烹饪步骤

步骤1/4

先将油菜洗净,将每棵油菜一分为二焯水,焯水时锅里点一点油,焯出来的菜特别碧绿。焯过水的油菜要马上放到冷水中降温,然后捞出沥干水份备用。

步骤2/4

将一片胡萝卜斜切成小条作为油菜的根,也需要焯一下水。

步骤3/4

接下来将菜花掰开洗净,也焯水,菜花不爱熟要比油菜多焯一会水,捞出备用。

最后一步

然后将油菜中间划一刀,将胡萝卜条插在刀口处做根摆盘。炒勺放底油,将姜丝,葱丝煸炒微黄捞出,然后下入腊肠片,菜花,放一勺水,调味下入盐,鸡精,淋入水淀粉勾欠淋入明油出锅,码在油菜花中心即可。最后将腊肠摆在盘中,剩下的汤汁淋在油菜和菜花上即可。

五、油菜的做法?

蚝油香菇小油菜的做法  

1.加少许盐浸泡,可去除农药

2.香菇去根,左右斜着下刀,切花刀,切下的小花瓣(边角料)备用

3.烫小青菜:烫青菜时加入一点儿盐或几滴油,时间不要太久,将烫好的青菜捞出沥干水备用(热水烫青菜,可去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿,青菜变色就捞出来)

4.烫香菇:菌菇类焯水时间稍微久一点,捞出放入容器备用

5.炒青菜:油热放入少许蒜末,爆香蒜末后放入烫好的青菜,翻炒两下即可盛出摆盘备用

6.在起油锅,放入香葱末、蒜末、香菇碎(切花刀余下的边角料及香菇蒂)五香粉少许、蚝油一勺、六月鲜生抽一勺

7.炖香菇:翻炒几下放入烫过的香菇,再翻炒几下,炒出香味后加水,小火炖几分钟,让香菇入味,出锅前淀粉勾芡(淀粉适量一小勺🥄放入小半碗清水中搅匀)

出锅摆盘:先把香菇摆在之前炒好的青菜上,再浇上汤汁就好了。

8.下饭菜就好了

小贴士

顿香菇的水不易多,因为之前香菇是焯过水的,顿个1-2分钟就好了

六、生蚝的做法清蒸生蚝?

第1步、食材:生蚝、蒜末、姜片。

第2步、在蒜末中加适量的酱油。

第3步、将生蚝用刷子刷干净。

第4步、将生蚝放入蒸锅里凸面向下,平面向上。

第5步、接着,搁入姜片。

第6步、然后,盖上盖,开锅蒸至3分钟。

第7步、最后,开盖、取出。

七、120天的油菜芯如何播种?

答:将露白的种子播撒在浇透水的花盆或庭院泥土中,覆土0.5cm,保持土壤的湿润。其他温度适宜的季节可以直接播撒油麦菜种子。覆土喷湿,保持土壤湿度,大约一周内发芽。

八、蚝灯的做法?

用料:生蚝150克、鸡蛋2个、芝士片2片、油适量、芝士粉适量

步骤:1.鸡蛋打散,先后加入白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀静置备用。

2.烤盘铺上锡纸,淋上少许亚麻籽油,涂抹均匀。

3.铺上生蚝。

4.200度预热后放入烘烤10分钟。

5.取出后淋入蛋液,撒上白芝麻、芝士片、芝士粉,再次放入烤箱200度,烤制18-20分钟即可。

九、活生蚝的做法?

生蚝洗净,开壳,准备一个容器,放蒜蓉,红辣椒淋上热油,加生抽,蚝油,白糖搅匀,铺在生蚝上,上锅蒸10分钟,撒上葱花,淋上热油即可

十、蚝蛎的做法?

用料

牡蛎、生抽、花生油、大蒜、剁辣椒

步骤

1.大蒜剁成碎末,生蚝洗干净撬开壳,另准备1勺剁辣椒,生蚝用牙刷仔细刷洗干净。

2.锅里放一勺花生油,放入一半的蒜蓉,小火煸炒。

3.炒出蒜香味,蒜蓉变得微微发黄放入一勺剁辣椒,小火翻炒,直到蒜蓉剁椒变成金黄色即可出锅。

4.将炒好的蒜蓉剁椒放入到另一半蒜蓉中,加入少许六月鲜生抽,拌均匀。

5. 将调好味的蒜蓉剁椒均匀铺在生蚝上,开锅后放入盘子,中火蒸4-5分钟即可。

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