急求2个简单又好吃的私房菜做法?
芦笋烩蟹肉的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜 私家菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 跌打骨折食谱
口味:本味咸鲜 工艺:烩 芦笋烩蟹肉的制作材料:主料:蟹肉200克,芦笋100克
辅料:香菇(鲜)50克,香菜15克
调料:胡麻油15克,盐2克,胡椒粉1克,味精2克,淀粉(豌豆)5克 芦笋烩蟹肉的特色:色白黄黑相间,汤清鲜,蟹嫩软,芦笋清脆。 教您芦笋烩蟹肉怎么做,如何做芦笋烩蟹肉才好吃1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;
2. 勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。
小帖士-食物相克:
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
火腿卷蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:原本味 工艺:生煎 火腿卷蛋的制作材料:主料:鸡蛋400克
辅料:火腿肠100克,芹菜20克,洋葱(白皮)50克,核桃20克
调料:植物油50克,胡椒粉5克,盐5克 教您火腿卷蛋怎么做,如何做火腿卷蛋才好吃
1.打散鸡蛋,依次加入盐5克、开水60毫升、切碎的芹菜、洋葱丁、碎核桃仁、油40克调匀成混合蛋液备用。
2.炒锅旺火预热8分钟,倾入蛋液,并用煎铲搅拌成块状,再旺火煎5分钟,取出搅拌成糊状。
3.火腿平铺于盘上,均匀撒上少许胡椒粉,放上2汤勺什锦蛋糊,卷成肉卷,并以牙签固定,即可食用。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
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