奥利奥的甜品做法？ 奥利奥蛋糕热量？

一、奥利奥的甜品做法？

食材：奥利奥饼干（240克），奶酪（300克），牛奶（100毫升），酸奶（400克），黄油（50克），白砂糖（30克），吉利丁（40克）

做法：

1.先把奥利奥饼干弄碎，弄碎方式—随意

2.50克黄油融化，把200克奥利奥碎倒进去和匀，和匀后放进磨具压实

3.300克奶酪、80克白砂糖隔水加热融化，搅拌至完全融合

4.在搅拌好的奶酪里面加入400克酸奶、40克奥利奥碎搅拌均匀

5.最后加入100克牛奶和40克融化的吉利丁搅拌均匀

6.倒入模具中，摆上几个奥利奥饼干做装饰，放入冰箱冷冻2个小时即成。

分

二、奥利奥蛋糕热量？

一个标准的奥利奥蛋糕的热量是比较高的。一个奥利奥蛋糕约为316卡路里。因为奥利奥蛋糕含有高脂肪及高糖分的配料，所以摄取热量比较大。如果一个人每天摄入的热量超过身体需要的热量，就很容易导致体重增加和健康问题。因此，人们应该适量食用，不能过量。 同时，我们可以在饮食中多加入一些健康的食品，例如水果、蔬菜、全麦产品等，这些都是能为我们提供能量和营养的良好源头。太多高糖、高脂肪的食品会对我们的健康产生负面影响，所以我们要保持适度的饮食和运动习惯来保持身体健康。

三、奥利奥蛋糕卖点？

炎炎夏日，总想吃些冰爽的小甜点，除了饮品、冰淇淋，自然少不了蛋糕。我就来教大家做一款奥利奥奶油蛋糕。可能有人会说，奶油那么甜腻，哪里来的清爽。事实上，当香脆的奥利奥饼干与浓郁的鲜奶油混合，恰如其分地中和了奶油的腻， 而完全没有加糖的鲜奶油也降低了奥利奥的甜，一小撮海盐的加入，更让蛋糕整体风味得到了升华，可以说，这是一款甜而不腻，适合夏天的小蛋糕。

四、奥利奥蛋糕文案？

低筋面粉60克

鸡蛋3个

细砂糖35克

玉米淀粉3克

玉米油27克

牛奶40克

辅料

奥利奥饼干碎30克

奥利奥饼干3块

1. 牛奶和玉米油用手抽搅拌至没有水油分离。

2. 把面粉过筛进去，划Z字拌至无干粉状态，把3个蛋黄倒入。

3. 搅拌均匀，提起手抽，蛋黄糊可以流动下来的状态。

4. 细砂糖和玉米淀粉拌匀，这里加入淀粉，是使打发好的蛋白霜更稳定。分三次加入到蛋清里，用电动打蛋器打至偏干性发泡的状态。就是提起打蛋头，蛋白霜呈现有短小弯钩。不明白的，可以上网搜索一下蛋糕的制作视频，会更直观。取1/3打发好的蛋白霜放入到蛋黄糊里，划J字拌匀，左手逆时针转动打蛋盆。

5. 拌好的蛋糕糊倒回剩余的蛋白霜里，用同样的手法拌均匀，不要划圈翻拌，会消泡的哟。

6. 拌好的蛋糕糊细腻有光泽，把奥利奥饼干碎倒入蛋糕糊里。

7. 用刮刀轻拌几下即可。

8. 蛋糕纸托放入12连模具里，再放上一块已去掉夹心的奥利奥饼干，有图案的一面向下摆放。

9. 把蛋糕糊放入，八、九分满，再提起模具，在桌面上轻震几下放入已经预热到上下火120度的东菱烤箱中下层，烘烤45分钟，再转150度，烘烤15分钟即可。（实际烘烤温度要根据自家烤箱脾气而定）。

10. 放入已经预热到上下火120度的东菱烤箱中下层，烘烤45分钟，再转150度，烘烤15分钟即可。（实际烘烤温度要根据自家烤箱脾气而定）。

五、奥利奥蛋糕名字？

奥利奥蛋糕的名字奥利奥流心奶油煤球蛋糕。

奥流心奶油煤球蛋糕巫婆骑着扫帚呼啸而过，可可爱爱的小煤球顶着大眼睛悄悄现身，无怪物，不万圣，连奶油蛋糕也要穿上万圣节的盛装，这款万圣节限定的奥利奥流心奶油蛋糕，采用时下最流行的奥利奥口味奶油搭配湿润绵软的糯米蛋糕胚，切开蛋糕的瞬间倾泻而下，黑巧克力奶油流心馅像是万圣节隐藏的秘密，惊喜的同时多了一层趣味性。

六、奥利奥饼干怎么做甜品？

超简单又超好吃的奥利奥盆栽！

一共只需要三步，几分钟就做好了，原材料包括奥利奥、淡奶油、糖粉。

第一步：粉碎奥利奥

拆开奥利奥饼干，铲下奥利奥的夹心，无论买的是原味、草莓味、巧克力味、冰淇淋味……各种味的夹心版本，都铲下来，

把除去夹心的奥利奥饼干粉碎，越粉碎越好，碎成粉末状吃起来就最好吃了呢。家里有相关小电器的，建议用料理机、料理棒等工具来粉碎；没有料理机也没关系，可以把奥利奥放进一个结实的塑料食品袋，用擀面杖等工具反复捶打、压碎。

第二步：打发淡奶油

淡奶油和糖粉放进打发盆里，用打蛋器、电动打蛋器等工具打发淡奶油。观察到淡奶油出现比较清晰的纹路就可以了，可以把之前铲下的奥利奥夹心也放进淡奶油里面一起搅拌，比如我就把草莓夹心放进去，做成了有一点儿草莓味道的奶油。

第三步：组合！

非常简单的，先把奥利奥碎末铺在盆栽杯杯子的底部，接下来铺一层打发的淡奶油，接下来又铺一层奥利奥碎末，奥利奥碎末一次性不要铺太多，刚刚好盖住奶油，

就这样一层一层，铺一层淡奶油、铺一层奥利奥碎末、铺一层淡奶油、铺一层奥利奥碎末……反复重复，铺满了杯子，盆栽奥利奥杯就成功啦！

放进冰箱冷藏区冷藏过后更好吃！做法简单但是好吃停不下来！

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七、琪怪儿奥利奥甜品做法？

食材：奥利奥饼干（240克），奶酪（300克），牛奶（100毫升），酸奶（400克），黄油（50克），白砂糖（30克），吉利丁（40克）

做法：

1.先把奥利奥饼干弄碎，弄碎方式—随意

2.50克黄油融化，把200克奥利奥碎倒进去和匀，和匀后放进磨具压实

3.300克奶酪、80克白砂糖隔水加热融化，搅拌至完全融合

4.在搅拌好的奶酪里面加入400克酸奶、40克奥利奥碎搅拌均匀

5.最后加入100克牛奶和40克融化的吉利丁搅拌均匀

6.倒入模具中，摆上几个奥利奥饼干做装饰，放入冰箱冷冻2个小时即成。

八、用奥利奥做的简单甜品？

当然可以。1. 我们可以利用奥利奥饼干做成多种美味的甜品，例如奥利奥蛋糕、奥利奥冰淇淋、奥利奥布丁等等，非常简单易做。2. 奥利奥饼干作为食材易于获取，其质地和口感也很适合做甜品，特别是在炎炎的夏日，奥利奥冰淇淋更是一款清凉可口的美点。3. 此外，在家中制作奥利奥甜点也能调节情绪，在生活中为自己和家人带来一些惊喜和兴趣。

九、奥利奥盒子蛋糕热量？

每个奥利奥盒子蛋糕的热量相对较高因为奥利奥盒子蛋糕主要由奥利奥饼干和奶油芝士构成，而饼干中含有大量的糖分和油脂，奶油芝士更是高热量的代表，因此每个奥利奥盒子蛋糕的热量相对较高。此外，考虑到我们的饮食平衡，对于食用高热量的食品需要适量，如果食用过多会增加身体脂肪储备，导致肥胖等问题。因此，如果想要控制热量摄入，需要在食用奥利奥盒子蛋糕的同时控制其他高热量食品的摄入。

十、爽约奥利奥蛋糕文案？

吃奥利奥蛋糕，好爽哟！蛋糕的绵密口感与奥利奥饼干的香甜碰撞，让味蕾瞬间陷入极致的享受。每一口都是一种幸福的味道，甜蜜的滋味在舌尖蔓延开来。闭上眼睛，感受那浓郁的巧克力与饼干的完美结合，仿佛置身于甜蜜的梦境中。奥利奥蛋糕，不仅是一种美食，更是一种心灵的治愈。让我们一起享受这份甜蜜的快乐，让味蕾与幸福同在！🍰🍫😋