扇贝蒸多久合适？ 桑拿蒸多久合适？

一、扇贝蒸多久合适？

10分钟左右。扇贝需要提前加入食盐浸泡两小时左右，用刷子轻刷2到3遍左右后再上锅清蒸。注意蒸扇贝的时间不要太长，会影响扇贝本身的口感。扇贝蒸的时候，可以加入粉丝、鸡蛋和蒜蓉等。扇贝除了蒸着吃，还可以和木耳、瘦肉炒着吃。扇贝肉还可以用来熬海鲜粥。

二、桑拿蒸多久合适？

最好不要超过十分钟，对呼吸系统有害

三、南瓜蒸多久合适？

1、一般来说，蒸南瓜时间不会太久，在水烧开之后蒸15-20分钟就可以了，因为南瓜的肉质不是特别紧实，将它削皮切开之后进行蒸制，热量是非常容易渗透进去的，不过平时我们在蒸制的时候，还需要根据南瓜切开之后的大小来判断它具体的蒸制时间。

2、再蒸南瓜的时候时间不能过短，否则南瓜肉吃起来就会感觉非常苦涩，同时时间也不能过长，这样会导致南瓜肉里面的营养成分流失严重，吃起来口感也不佳，所以在蒸制的时候要将时间把握的恰到好处。

四、馒头蒸多久合适？

1、蒸馒头要用什么火。蒸馒头一定要用大火。而且一定要把蒸笼放在蒸锅上，水烧开了再过一会儿，等蒸笼热了，才能放馒头坯（做好的生面团）。这样一鼓作气，蒸的馒头才能发透，才不会蒸僵掉了。

2、蒸的时间。这和蒸锅的大小、水量的多少、蒸笼的大小、所烝馒头的多少有关，一般20分钟左右的时间。还可以在蒸的过程中，用手摸摸馒头，只要馒头表面不粘手了，就表明蒸熟了。

3、蒸熟了怎么办。蒸熟了的馒头，要趁热拿出来，并且一个个分开，让它冷透。不这样做的话，馒头冷了以后，粘在一起的就不容易分开了，就会出现表皮破损的情况，不好看了。

五、水蒸鸡蛋要蒸多久合适？

主料：

草鸡蛋2个，清水蛋液的量；

辅料：

盐1g，香油2滴，生抽1滴，醋0.5ml；

配方：

1.草鸡蛋两个。

2.鸡蛋磕入碗里。（双黄）

3.打蛋器打散，手动打就可以的，加入和蛋液同等的清水。

4.加入盐，蛋液用滤网过一下。

5.蒸锅水开后放入，蒸7分钟，出锅。

6.淋上香油、生抽、醋。吃吧。

温馨小提醒

1、蛋液量和加水的量一样多，这样蒸出来的鸡蛋羹软硬刚好。

2、一定要把鸡蛋拌到位，一般室温二十度以下要多搅一会儿，大概3分钟；室温20以上，大概1分钟。

3、最后上蒸锅的时候加上盐，简单的搅拌下马上上锅蒸，这样鸡蛋羹才嫩。搅蛋前如果放的话，盐会破坏蛋胶液，这样蒸出来的鸡蛋羹又硬又粗。

4、时间一定掌握好，水开后7、8分钟即可，时间再长就老了。

六、盐蒸多久时间合适？

一般来说，盐蒸一次的时间保持在40分钟左右为宜。不过，对于出汗比较慢的情况，可根据自身状况适当延长蒸的时间。

另外，出汗慢也可能是由于体质的原因，如汗腺不通或体内寒气大。建议在盐蒸前多喝水并保证在盐蒸时适当补水，温度酌情放高，最好不要通过延长盐蒸时间来弥补没达到盐蒸的效果。

七、清蒸鲈鱼蒸多久合适？

清蒸鲈鱼蒸10分钟左右合适。10到12分钟。清蒸鲈鱼需要将鲈鱼清理干净，去除鱼的鲈鱼的内脏，在鱼的肚子里塞入葱，生姜都等，用盐，料酒都等腌制，腌制之后再将鱼放进锅中蒸。

若是无法判断鲈鱼是否蒸熟，可以将筷子插入鱼的肚子中，若筷子插进去再拔出来且不带出鱼肉证明鲈鱼蒸熟了。

八、粉蒸肉蒸多久合适？

答：粉蒸肉蒸一个半小时合适。

将五花肉洗净，切成2分厚2寸长的肉片，用香油、酱油、面酱、糖、葱、姜导调料腌泡1小时左右；江米同大料同炒，待变黄炒出香味时，取出磨成米渣；将浸好调料的肉片拌上米粉，肉皮向下依次码放在碗内；上笼用旺火蒸约1.5小时即熟。吃时扣在盘里。

九、海带干蒸多久合适？

1.如果是新鲜的海带,则需要不超过15分钟。如果是没泡过的干海带,就需要放置放高压锅内加水,用大火蒸15-20分钟左右。

2.如果是已经泡发过的干海带,就需要蒸10分钟左右就可以了。具体的时间还是要根据想要获得的口感来更改,如果喜欢吃烂点的海带,就多煮几分钟就可以了。

十、蒸蛋蒸多久比较合适？

8分钟到10分钟。蒸鸡蛋口感爽滑并且没有煮鸡蛋那么明显的蛋腥味，为了保留其特点，蒸蛋的时间就不能太久，8分钟到10分钟的时间就够了。蒸蛋的量一次不能太多，以2到3个鸡蛋为宜，否则需要延长蒸蛋的时间，容易造成蒸蛋变老、出现蜂窝。