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粤菜水煮油麦菜做法?

2022-09-25 00:09:03汤粥1

主料

油麦菜2棵

辅料

小米椒3粒

生抽适量

植物油适量

蒜末适量

姜丝适量


做法步骤

1.油麦菜掰开切成两截,洗干净。


2.锅里水烧开,放油麦菜,菜叶子变色就可以捞起来了,煮久了叶子会太软。


3.姜切丝,蒜和小米椒切末。


4.捞起来的油麦菜放入盘中,淋上生抽,不宜太多,再把配料放在最上面,不要散太开。


5.另一口锅倒入植物油加热到六成热。少许油就可以了。


6.最后把热油淋在配料上就可以了。

玉米笋的做法粤菜?

将新鲜的玉米笋剥开

步骤 2

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取出鲜嫩的玉米笋

步骤 3

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将玉米笋斜刀切段

步骤 4

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荷兰豆撕掉两侧的筋,清洗干净

步骤 5

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胡萝卜切片、香菇切条备用

步骤 6

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所有的配菜都准备完成

步骤 7

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锅里放水,烧开后放入盐、油,将荷兰豆放入焯水二十秒捞出,放入凉水中浸泡,这样炒出来口感清脆

步骤 8

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将玉米笋、胡萝卜、香菇放入焯水一分钟左右捞出

步骤 9

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将荷兰豆从凉水中捞出,沥干水分

步骤 10

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玉米笋、胡萝卜片沥干水分

步骤 11

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锅里放油,放入蒜片、葱段小火炒香

步骤 12

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将所有的菜全部放入

步骤 13

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放入盐、生抽、白糖调味,大火翻炒均匀,就可以出锅了

步骤 14

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清甜香脆,好吃不油腻的快手菜就做好啦

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