求大学食堂的早餐食谱

、中、西式营养早餐食谱

中式

①红豆粥一碗，麻酱花卷1个，拌黄瓜，盐水花生米，煮鸡蛋1个。

②馄饨1碗，小馒头1个，麻酱拌菠菜幼儿营养食谱，煎鸡蛋1个。

③豆浆1碗，菜肉包1个，糖拌西红柿，茶鸡蛋1个。

西式

①牛奶250毫升(可加点可可粉)，煎鸡蛋1个，面包50～100克，面包可夹果酱或1片奶酪孕妇营养食谱，苹果1个。

②牛奶250毫升(加点麦乳粉)，煮鸡蛋1个，饼干50～100克，橘子1个。

③牛奶250毫升(加些麦片)，茶鸡蛋1个，点心50～100克，香蕉1个。