重庆最方便最好吃最简单的家常菜是什么，怎么做

蒜苗炒肉的制作材料：
主料：蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
调料：红椒,植物油,盐,酱油,麻油。
制法：
1、 猪瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、红椒切丝。
2、 先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐、酱油，再下锅炒熟，放蒜苗段和红椒丝、加盐、酱油一起炒熟后，起锅淋上少许麻油即可。
芹菜炒肉　　
本菜原料：
　　芹菜2或3棵，瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
　　本菜做法：
　　1、摘取芹菜杆，掐掉有叶子的一头，再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉则切成小片，红辣椒去籽切成小片。
　　2、在锅内多放点油，待油开后，将大蒜和姜爆炒，下芹菜段和红辣椒片，加盐和味精，炒熟后装盘，但千万不要加水
　　3、再放少许油，下瘦肉片，放酱油一小勺，翻炒一下，再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水。肉片熟了马上起锅，装盘。
　　　
洋葱炒肉
原料：
瘦肉150克、洋葱150克、精盐3/5小匙、酱油2小匙、绍酒3克、鲜汤75克。味精1/5小匙、猪油75克、水淀粉3大匙。青红椒各1个
做法：
　　1、将猪肉切成肉丝，放入碗中加水淀粉（2大匙），精盐（2/5小匙），绍酒搅拌均匀调好芡，待用；
　　2、洋葱撕去外表皮，切成丝，青红椒切段待用；
　　3、另用一个碗将精盐（1/5小匙）、水淀粉、鲜汤、酱油、味精对成味汁，待用；
　　4、炒锅置旺火上烧热，放入猪油烧至七层热，下肉丝，炒至断生，再加入洋葱丝、青红椒段一起同炒数下，烹入味汁，再翻炒数下，待紧汁吐油，起锅装盘。

　辣椒炒肉
　　这道卖相不佳的菜肴，是湖南农家每家每户必吃的招牌“土菜”，正中广州人的“平、靓、正”消费
　　观。
　　主材料：去皮五花肉400克，新鲜辣椒两只，盐、味精、酱油、香油等。
　　做法：
　　1、将去皮五花肉洗净切成小薄片，用酱油腌好；新鲜的辣椒洗净切成小片。
　　2、先往锅里放少许食油，烧熟，放入酱油腌好的五花肉，炒熟后均匀置于盘内。
　　3、重新起锅，将辣椒干炒，至表面起焦皮时，再放入食油，用猛火炒，然后再倒入刚刚炒熟的五花肉，
　　依个人口味加入适量调料，拌入少许香油，搅匀即可。
　　木耳炒肉
　　一、原料：
　　1. 主料：猪肉150 克，水发木耳100 克。
　　2. 调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。
　　二、制法：
　　1. 把木耳摘去硬根，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄片。
　　2. 炒勺内放油，烧热，放入肉片煸炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随
　　即下入木耳煸炒。出勺前，撒入精盐和味精后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出
　　勺装盘。
长豆角炒肉
材料：长豆角、肉、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣若干。
做法：
1、洗干净长豆角，切成0.5CM长的豆角丁丁备用；
2、肉切成肉沫；千万不要买超市碎好的肉沫，不干净：）
3、青辣椒、蒜瓣切碎备用；
4、点火，散蒜香锅，放油，小火炸成到略显黄色；
5、放如肉沫，炒成半熟，淋少许生抽出锅；
6、重新倒油，半热时倒入切好的长豆角，大火快炒到呈现深绿色时，放入肉沫同炒；
7、豆角和肉沫都熟了时候，放入一勺剁辣椒，拌匀。加少许盐即可出锅；
苦瓜炒肉　　功效
　　清凉下火，营养丰富，具有开胃健脾的功效。
　　制做方法
　　一、比较清淡一些的做法 苦瓜炒肉丝
　　　　主料：瘦猪肉１５０克
　　配料：苦瓜１００克
　　调料：绍酒１０克酱油１０克鸡蛋清１只味精０．５克精盐３克干淀粉５克白糖２０克水淀粉５克芝麻油５克生姜１０克花生油４００克（实耗５０克）
　　制法：
　　１．将猪肉洗净切成６厘米长的肉丝，苦瓜去蒂，批去内瓤，切成６厘米长丝，生姜去皮切成细丝。
　　２．将肉丝加绍酒５克、精盐２克、鸡蛋清１只，干淀粉拌匀上劲。
　　３．炒锅置火上烧热，加入花生油烧至五成热，下肉丝用手勺推动至熟，倒入漏勺沥油，锅留余油３０克，放入生姜丝、苦瓜丝煽炒几下，加绍酒、盐、酱油、白糖、味精烧沸，用水淀粉勾芡，倒入肉丝，淋入芝麻油翻锅即可。
蘑菇炒肉　主料：口蘑200克,猪肉(瘦)200克
　　辅料：辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克
　　调料：淀粉(玉米)10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,盐3克,植物油25克　　
蘑菇炒肉的做法：
　　1. 将猪肉切成片，用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制；
　　2. 红辣椒切丁；
　　3. 蒜切成片；
　　4. 葱、姜切成丝；
　　5. 坐锅点火放油，倒入蒜片爆出香味，加入葱、姜，放入肉片翻炒；
　　6. 加入盐、高汤，加盖稍焖一会儿；
　　7. 加入红辣椒、鸡精，勾薄芡即可出锅。