晚上只喝香菇鸡肉粥还会胖吗？

一、晚上只喝香菇鸡肉粥还会胖吗？

减肥需要多方面注意，饮食是其中一部分内容，饮食以营养丰富而热量低为原则。香菇鸡肉粥外加两小烧麦，热量并不低。建议香菇煮玉米面粥，营养丰富热量低。

二、三个鸡肉卷会胖吗？

鸡肉是典型的高蛋白、低脂肪的肉类，其脂肪含量只有1.2%，是所有家禽肉中最低的。所以，适当吃些鸡肉，不仅能够补充体力，还不会发胖。

三、只吃鱼不吃饭会胖吗？

回答，只吃鱼不吃饭会胖的，因为，鱼也含有脂肪，吃多了会胖的，在吃饭时，如果只吃鱼不吃饭，无形中就会多吃鱼来充饥。吃鱼多了，体内的脂肪也就高了，人就会胖，如果吃点饭，就会减少吃鱼的量，这才是合理的吃法，建议，吃鱼的同时也要吃点主食，只吃鱼不吃饭会胖的，对身体也不好。

四、不吃蛋挞皮会胖吗？

不吃蛋挞皮也会胖。蛋挞芯糖分高。

不喜欢吃蛋挞的皮，如果只吃蛋挞中间的话，营养是有的，吃的多了也容易发胖，要是不吃皮还不如直接蒸蛋的好，而且蛋挞本身的味道也没有了，只吃中间, 蛋挞皮不是浪费了，不想浪费就把蛋挞皮给喜欢吃的人吃吧。

五、不吃饭吃甜品会胖吗？

不吃饭，吃甜品是否会胖？这个得视情况而定。如果在正餐中不吃饭菜，仅仅只吃甜品作为正餐，而且吃甜品的量还比较大的话，这样就很容易发胖；但是如果吃正餐的时候吃少量的甜品，再搭配适量热量低的绿色蔬菜，比如西兰花、生菜等等，餐后再进行适量的运动，消耗掉甜品所产生的大部分热量，那么，即便是吃了甜品，没吃饭，同样是不会发胖的。

六、喝农夫山泉会胖吗？

不会的，农夫山泉是一般矿泉水最好的，它是真正的地下水，而且没有任何添加剂，同样价位的其它的都不好

七、晚上喝酸奶会胖吗？

如果在晚上九点前喝酸奶是不会胖的。因为酸奶本身的热量不是很高，而且酸奶在饭后喝的话，是可以有助于身体消化食物，促进肠胃道蠕动，能够起到减肥的效果的。但是注意酸奶是不能空腹喝的，否则会加重胃酸，导致身体不适。最好也不要喝太过冰的酸奶，会刺激肠胃道，引起腹泻等等问题。

八、喝碎银子会胖吗？

喝碎银子不会胖

碎银子是一种高品质的普洱茶

碎银子在古代茶马古道上可以代替银两做交易用，又因外形精致小巧似散碎银子，故名碎银子、茶黄金。具有如下功效和作用。

碎银子茶由于是熟普洱茶，为发酵茶，性质温和，润滑细腻，饮用适宜浓度的碎银子茶，不但不刺激胃肠，还可起到养胃护胃的作用；有利于去水肿；能醒神，可醒酒解毒。

九、喝黄芪水会胖吗？

黄芪具有养阳、紧肤、止汗的功效。主要用于气虚虚弱、少食稀便、中度抑郁、长期腹泻及肛门脱垂、便血漏便、虚证及自汗。保健身体只需黄芪泡水喝不发胖。如果同时喝黄芪泡水食欲增加，运动量减少，蔬菜量减少，那么一定会使身体发胖。吃什么都要适量。

十、晚上喝鸡汤会胖吗？

鸡汤比较油腻， 如果你想减肥，不建议喝鸡汤，特别是如果晚上喝鸡汤，会影响减肥效果，导致体重增加。 如果你想减肥，你应该减少油腻食物的摄入量，少吃主食，多吃富含蛋白质和纤维的食物。 在晚餐时吃一些含糖量低的水果和蔬菜代替主食是一种非常好的减肥方法。