煲乌鸡汤的做法? 乌鸡汤怎么煲?
一、煲乌鸡汤的做法?
主料:乌鸡半只
辅料:红枣八颗、桂圆五六个、枸杞少许、葱姜适量、料酒十克、盐三克、鸡精味精各两克
乌鸡汤之步骤
步骤一、首先准备乌鸡清洗干净,剁成大小均匀的块状(乌鸡块剁的稍微小一些,这样后期操作更方便,同时也能更好地去除腥味和炖透),放入水中浸泡半个小时(浸泡的目地是为了去除血水),然后倒出控干水分
步骤二、接着锅内加入清水,冷水下入鸡块,水中加入葱姜、料酒一同焯水(放入料酒的目地是为了去除腥味),水开后焯水三分钟后捞出(焯水时间一定要长,这样焯水才有意义),然后用冷水冲洗一下
步骤三、再把红枣和枸杞清洗干净,分开浸泡十五分钟(浸泡过后的红枣和枸杞整体更饱满),生姜切成大片,再准备一个砂锅(用砂锅煲鸡汤,做出来会更鲜,也可以最大程度的保证营养不流失),水开下入乌鸡、姜片和桂圆
步骤四、小火慢煮一个小时,然后下入红枣继续焖煮一个小时(这时候乌鸡已经炖烂了),再放入枸杞一同焖煮十分钟(辅料的先后顺序不能乱,否则有的炖烂有的还没有炖透)
步骤五、见枸杞熟透加入盐、鸡精味精调味(一般我们厨师都是放入鸡精味精,不喜欢的也可以不放),再煲煮两分钟,让调料充分化开就可以关火了,然后装入盘中,撒上葱花稍微点缀一下就可以完美收工了
二、乌鸡汤怎么煲?
主料:乌鸡半只
辅料:红枣八颗、桂圆五六个、枸杞少许、葱姜适量、料酒十克、盐三克、鸡精味精各两克
乌鸡汤之步骤
步骤一、首先准备乌鸡清洗干净,剁成大小均匀的块状(乌鸡块剁的稍微小一些,这样后期操作更方便,同时也能更好地去除腥味和炖透),放入水中浸泡半个小时(浸泡的目地是为了去除血水),然后倒出控干水分
步骤二、接着锅内加入清水,冷水下入鸡块,水中加入葱姜、料酒一同焯水(放入料酒的目地是为了去除腥味),水开后焯水三分钟后捞出(焯水时间一定要长,这样焯水才有意义),然后用冷水冲洗一下
步骤三、再把红枣和枸杞清洗干净,分开浸泡十五分钟(浸泡过后的红枣和枸杞整体更饱满),生姜切成大片,再准备一个砂锅(用砂锅煲鸡汤,做出来会更鲜,也可以最大程度的保证营养不流失),水开下入乌鸡、姜片和桂圆
步骤四、小火慢煮一个小时,然后下入红枣继续焖煮一个小时(这时候乌鸡已经炖烂了),再放入枸杞一同焖煮十分钟(辅料的先后顺序不能乱,否则有的炖烂有的还没有炖透)
步骤五、见枸杞熟透加入盐、鸡精味精调味(一般我们厨师都是放入鸡精味精,不喜欢的也可以不放),再煲煮两分钟,让调料充分化开就可以关火了,然后装入盘中,撒上葱花稍微点缀一下就可以完美收工了
三、乌鸡汤的功效与作用?
乌鸡汤中含有丰富的蛋白质,可以滋阴补血。适用于阴虚气虚,经期或者产后血虚的女性,乌鸡汤中还还还含有胡萝卜素,维生素c和微量元素,容易被人体吸收利用,能延缓衰老,强身健体,预防骨质疏松,乌鸡汤的营养价值虽然很高,但千万不可过量食用,否则会引起上火。
四、香菇煲的做法?
香菇豆腐煲
用料
豆腐 1块 香菇 5-6朵 鸡蛋 1个
步骤 1
准备好材料:豆腐沥干水后切成块,香菇顶上切十字,准备一碟生粉、一碟蛋液
步骤 2
锅里热油,豆腐块先裹上一层生粉,再裹上一层蛋液,下锅煎至金黄
步骤 3
砂锅烧热后放油和蒜蓉爆香,下香菇翻炒一下
步骤 4
加入热水,加一勺蚝油、一勺生抽,半勺老抽、盐、白糖适量
步骤 5
放入煎好的豆腐,煲5分钟
步骤 6
撒上葱花,完成
五、当归党参黄芪乌鸡汤的功效?
当归、党参、黄芪都是补血益气的药材。与鸡肉一起炖,能迅速补充人体血气,滋阴养颜。对女生常见的月经不调、痛经有一定的调节作用。同时,还可以滋补脾胃,促进食欲,补充营养,调节肤色。这汤男女都可以喝。对男性有补中益气、固根养阴、补阳的调节作用。
六、香菇煲汤?
一道传统的汤品,味道浓郁鲜美,非常适合在冬季食用。下面是制作香菇煲汤的做法。
所需食材:
鲜香菇(适量)、葱(适量)、姜(适量)、枸杞(适量)、盐(适量)、清水(适量)
制作步骤:
1. 将鲜香菇洗净,不要切断香菇的蒂部,以免影响口感。
2. 姜、葱洗净切片备用。
3. 把香菇和其它食材一起放入汤锅中,加入足够的清水,水位要盖过所有的食材。
4. 大火烧开后转小火,煲2-3小时左右,让汤汁变得糯米色,香气四溢。
5. 加入适量的盐调味即可。
温馨提示:在煲汤的过程中,汤锅的水位要保持充足,避免煲干,以免影响汤的味道。同时要掌握好火候,不能太急,否则容易使汤的味道变淡。煲好的汤可以放到冰箱中冷藏或者冷冻,方便之后食用。此外,香菇煲汤还可以根据个人口味加入一些其它的配料,如枸杞、红枣、猪骨等,都能为汤增加营养,并让口感更好。
七、香菇煲汤的做法?
用料
香菇 5个
瘦肉 100g
姜 适量
葱 1根
盐 适量
做法步骤
1、准备食材:香菇5个,猪瘦肉100g,姜适量,葱1根,盐适量。清洗好所有食材。猪肉切末,姜切片,葱切葱花。
2、香菇焯水。
3、切小块。
4、锅中加少许油,放入肉末炒至变白。
5、加入香菇。
6、加姜片炒30秒。
7、加入一大碗水,煮3分钟。
8、煮开。
9、加一勺盐。
10、装盘撒葱花。
11、味道鲜美的香菇汤就做好了。
八、香菇砂锅煲的做法?
鸡腿肉切成小块,用料酒,姜片先腌20分钟
2.
香菇切片,小米辣切小丁,蒜切片,姜切丝
3.
锅里放油烧热,放入蒜和姜,小米辣,八角,桂皮,香叶,爆出香味
4.
再放入鸡肉,加料酒,加适量盐
九、鸭脚香菇煲的做法?
材料:净鸭脚10副,水发香菇30克,葱段10克,红辣椒3克,蒜末5克,姜末4克,精盐2克,蚝油5克,料酒10克,清汤150克,花生油45克。
做法步骤
1.将净鸭脚入开水中氽一下捞出沥干水分;水发香菇去蒂;红辣椒去蒂和子,切节待用。
2.炒锅放火上,倒入花生油烧至五六成热,下入姜末、蒜末炒成金黄色,再下鸭脚、香菇、红辣椒节、料酒、精盐、蚝油和清汤大火烧开转小火慢炖1个小时后,放葱段大火煮汤汁至很浓稠后关火,装盘即可
十、鲍鱼香菇煲的做法?
1、将鲍鱼去掉外壳,去掉表面的黑膜,用清水洗净,沥净水分,将鲍鱼肉周围一圈的黑膜刮洗干净,最后在鲍鱼表面剞上花刀。
2、猪脊骨洗净血污,剁成大块,放入清水锅内焯烫一下,捞出脊骨块,用冷水洗净,沥净水分。
3、香菇洗净,用温水浸泡至发涨,取出香菇,去掉菌蒂,攥净水分:姜块去皮,洗净,拍散。
4、净锅置火上,下入植物油烧至六成热,下入姜块炝锅出香味,再放入脊骨块稍炒几分钟。
5、然后烹入料酒,加入适量清水,用旺火煮沸,再下入鲍鱼、香菇调匀,最后转小火煲约2小时,加入精盐、胡椒粉调好口味,出锅装碗即可。
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