番茄何时吃最好？ 酸菜何时吃最好？

一、番茄何时吃最好？

吃番茄没有特定的时间，可以选择早晨随着早餐一起吃，也可以选择十点所有或者是下午三点多加餐吃，当然也可以选择晚餐吃。

1、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。

2、番茄最好是生吃。熟吃番茄，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。西红柿是酸度比较高的食物，尤其是对于肠胃功能不好的人来说，空腹吃西红柿很容易出现肠胃的不适，绞痛等情况。

3、一个成年人每天食用200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。越红的西红柿番茄红素含量越高，而未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低，且含有较多对人体有害的番茄碱。

二、酸菜何时吃最好？

酸菜是人们喜爱的食品，尤其是自家腌渍的酸菜，因其干净、味美，人们百吃不厌。

但生活中有些人在酸菜“下缸”腌后不久，经不起“诱惑”，就提前品尝起来。我们知道，腌渍的酸菜对食用者的危害在于，其中的硝酸盐可转化成亚硝酸盐，亚硝酸盐又与蛋白质的分解产物胺基结合生成亚硝胺。因为亚硝胺是一种较强的致癌物，作用人体达到一定时间和强度后，在人体免疫力下降等条件下可引起食管癌、胃癌等。为了“尝鲜”而吃未腌透的酸菜，会增加这种危险性。酸菜腌渍过程中，亚硝酸盐的含量有一个变化规律：在腌渍完毕的2～4天，亚硝酸盐含量开始增高，7～8天含量最高，9天以后逐渐下降。所以，酸菜一定要渍透，腌半个月后再食用，在两三个月内吃完为宜。酸菜中亚硝酸盐的生成与多种因素有关，温度、水分、酸碱度、渗透压、腌渍的数量及体积不同，生成亚硝酸盐的量及速度也不同。总的说来，未腌透新鲜或陈旧的酸菜都不宜吃，避开亚硝酸盐的生成高峰期，待腌渍透后再食用是比较安全的。不过，由于天然食品中含有大量的抗突变或抗癌物质，如维生素C、维生素E、B族维生素、胡萝卜素，以及微量元素硒、钼等，能阻断亚硝酸盐及亚硝胺的合成，使一些致突变物失去毒性。所以，在正常情况下，人们对含亚硝酸盐的食品也不必“谈虎色变”，只需避免食用亚硝酸盐含量过高的食品即可。我国北方寒冷地区以大白菜为原料，经科学加工制作的优质酸菜是无致突变或致癌毒性的，但在腌渍过程中也会损失部分维生素等营养素，并且在腌渍的初期产生一些亚硝酸盐。因此，腌渍的酸菜不如新鲜大白菜的营养价值高，最好是与新鲜蔬菜混合吃。

三、螺蛳粉何时吃最好？

螺蛳粉晚上吃最好。

螺蛳粉非常好吃，但是与它的美味一样出名的是它的气味，和榴莲、臭豆腐等充满争议的美食一样，不可否认螺蛳粉的气味确实是很浓重的，喜欢吃的人觉得螺蛳粉是香的，不喜欢的人却很难忍受。所以等晚上下班后独自或者与共同比好螺蛳粉的朋友享受美味的螺蛳粉最好。最后，螺蛳粉好吃也不要贪多，吃一次胖两斤你了解一下ԅ(¯﹃¯ԅ)

四、香蕉在何时吃最好？

1 最好在早餐或者午餐时吃香蕉。2 香蕉含有丰富的精华营养成分，早上吃香蕉对于身体能量的补充和消化系统的刺激都是很有好处的。而在午餐时间吃香蕉也可以提供足够的营养和能量，帮助人们度过下午疲惫的时光。3 此外，晚上睡前不建议吃香蕉，因为其中的糖分和镁元素可能会刺激人的神经系统，导致失眠等问题。因此，最佳的食用时间是早餐或午餐。

五、女人吃哪种鱼胶最好？

女人黄鱼胶最好。黄鱼胶是取黄鱼腹中的鳔晒干后制成，使用时放水煎熬，铁打后即成胶状。与燕窝、鱼翅齐名，素有"海洋人参"之誉。黄鱼胶具有消化吸收、促生长、促进伤口愈合的作用。黄鱼胶是女性补充胶原蛋白的良好选择，能促使皮肤恢复青春活力。其中丰富的胶质，还能对身体起到滋补养颜、延年益寿的功效。

六、乌鸡白凤丸什么时候吃最好？

乌鸡白凤丸的服用时间最好在医生的建议指导下，根据自己的病情合理的服用，乌鸡白凤丸主要用于月经期间腹部引起的疼痛，肢体浮肿，具有补气养血调经的作用，如果月经量比较少的话，可以在月经期间或者是月经之后服用，在服用乌鸡白凤丸的时候，一定要多注意休息，不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，以免影响药物的效果。

七、乌鸡蛋怎么吃？

1.

准备乌鸡蛋3颗，打入碗中，加入食盐1克，料酒5克，温水20克搅拌均匀备用，准备水发海参15克，清洗干净切碎放入蛋液中备用。蒸锅加入清水3L，扣上笼蓖把水烧开，放入调好的蛋液和海参，小火蒸上十分钟。出锅之后撒上香葱1克，生抽2克就可以了。

2.

准备乌鸡蛋3颗，打入碗中搅散备用，准备香椿芽40克，放清洗干净切段备用。起锅加入菜籽油15克烧热，倒入蛋液迅速滑散，把凝固的鸡蛋拨到锅边，放入葱末1克，姜沫1克，蒜末1克爆香，放入香椿芽加入食盐2克，五香粉1克，料酒2克，翻炒2分钟即可出锅装盘。

3.

准备乌鸡蛋3颗，打入碗中搅散备用，准备韭菜40克，放入水中清洗干净切段备用。起锅加入菜籽油15克烧热，倒入蛋液迅速滑散，把凝固的鸡蛋拨到锅边，放入葱末1克，姜沫1克，蒜末1克爆香，放入韭菜加入食盐2克，五香粉1克，料酒5克，翻炒2分钟即可出锅装盘。

八、乌鸡吃不吃饲料？

乌鸡同样是鸡，所以它也是吃饲料的，吃饲料的鸡长得很快，很快长得3斤以上。

饲料鸡的肉质吃起来没嚼劲，最好用草料喂养的鸡是最好吃，肉质跟这个营养价值高，比饲料鸡的营养价值好。当然，养鸡是为了出栏快，卖钱的，那就可以用饲料喂养乌鸡，乌鸡同样可以长得很快。挣钱就快了。

九、乌鸡卷怎么吃？

乌鸡卷除了火锅还可以加一些材料做成乌鸡卷豆腐煲。主料有老豆腐1块、乌鸡卷150克、白玉菇、黑木耳。辅料是调和油、盐、料酒、蚝油、鸡蛋、淀粉、蒜末。

卤水豆腐，先用清水冲洗一下沥干水分，再切成小块。鸡蛋打入碗中搅打均匀，把豆腐块放入蛋液中裹一下。再把裹上蛋液的豆腐块放入干淀粉中滚一圈，使它均匀裹上干淀粉。小锅中加入适量调和油加热至7成热，放入裹好粉的豆腐块开始油炸。豆腐块炸制金黄色捞出后，再次加热油后，复炸一次捞出。黑木耳提前泡发洗净，白玉菇洗净用手撕成丝状。起油锅，放入黑木耳、白玉菇翻炒均匀，加点料酒、盐调味。接着加入适量蚝油炒匀后，倒入适量清水煮沸。砂锅中放入少许调和油，放入提前切好的蒜末爆香。接着把之前复炸好的豆腐块平铺在砂锅中，稍微加热一会。然后把炒锅中的菌菇连汁水一起倒入砂锅中炖煮。最后在上面摆上冷冻的乌鸡卷，盖上锅盖煮沸后，再焖煮5分钟左右。看见乌鸡卷变色即可关火上桌。

十、黑乌鸡怎么吃？

黑乌鸡作为补益佳品，适合整只炖食。炖时可加入人参枸杞。