无花果可以煮粥吗？ 皮蛋干虾仁能煮粥吗？

一、无花果可以煮粥吗？

可以的。一、最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。

二、无花果树挂果后，在生长期间是不用任何农药进行杀虫或者杀菌的，所以你不必担心无花果上沾有残留农药，只要将果实上面的灰尘与杂质清洗干净即可放心食用。

三、无花果糖水。将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽，具有美容养颜的效果。

四、无花果粥。将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。

五、无花果蘑菇汤。新鲜无花果200克，蘑菇100克。先将无花果洗净切碎，蘑菇洗净切条，一同放入锅内，加入花椒、生姜、大蒜和清水炖煮二十分钟，调味后即可食用。此食用方法具有防治癌症之功效。

六、无花果炖肉。把新鲜的无花果洗净，把猪肉切片，放入锅中一起炖煮，加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖至烂熟，然后加入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒的功效。

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注意事项

新鲜无花果有的人会在洗净时直接连皮吃，少吃无害，但尽量不要连皮大量食用。

新鲜无花果的食用方法还很多，在这里只为大家介绍一些简单适用的方法，希望大家能喜欢。

二、皮蛋干虾仁能煮粥吗？

可以

主料：干虾20只， 大米120G，皮蛋1个， 玉米半根

 辅料：胡椒粉适量 盐适量 生姜丝适量 香油1/3勺 香葱适量 料酒一勺 鲜虾玉米粥的做法步骤

1. 准备好大米。

2. 鲜虾去虾线

3. 盐，胡椒粉，料酒，生姜丝码虾肉

4. 玉米棒子剥成玉米粒，这事儿很难搞啊，剥了半天。准备好所有食材

5. 家里的米杯打的米，差不多120G，大米洗净后，跟玉米粒一起放入美粥煲，加水到900ML线。这时候还不放虾

6. 按下海鲜粥档位，开始煮粥啦

7. 过大概 15分钟，提醒你加入海鲜

8. 听到提示音后，在盖子上方有个加料口，放入码好味道的虾肉。这个太方便了，可以不开盖就加料

9. 再过大概20分钟，指示灯亮满3格，差不多就好啦。美粥煲会有煮粥完成的提示音。

10. 好啦，开盖，粥就完成啦。煮粥的整个过程只需要去加一次料就行。

三、葡萄干能煮粥吗？

葡萄干可以煮粥的。在煮粥的时候放入葡萄干，使粥味道更好，同时也能够促进粥的营养功效，对于平时有贫血或者体质较差的人士来说，都可以适当的喝一些。第一，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。

第二，葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

第三，葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。

四、淡莱干能煮粥吗?如何煮？

淡莱干煮粥可以的。

煮法：淡莱干十粒左右先泡约一二个小时，然后洗净泥沙，与二两米共煮，加点姜丝，为了快速，可用高压锅 。正常煮粥时间即可。待压力锅保险下去后，打开，可加点肉沫，再滚一下，再加点葱花，撒点盐就可以了。

五、提子干可以煮粥吗？

提子干可以煮粥，这样粥的口感会更酸甜

六、土豆海厉干能一起煮粥吗？

土豆海厉干可以一起煮粥，因为这两样食品不相克且营养丰富，包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质，口感鲜美，适合老人孩子食用

七、干田螺肉可以煮粥吗？

原料 大米150克，田螺肉50克。

调料 姜末，精盐，味精，绍酒，色拉油各适量。做法 1、将田螺肉洗净；大米淘洗干净，放入清水中浸泡30分钟，捞出沥干备用。2、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米，田螺肉，色拉油，精盐，姜末，绍酒，旺火烧开后转小火煮至粥将熟，再加入味精调匀即成。

八、葡萄干可以煮粥吗？

可以煮玉米葡萄干粥

把葡萄干冲洗一下，放在碗里面泡发，这样是很容易把葡萄干里面折皱里面的灰尘泡出来的，葡萄干就会干净很多，如果是嫌麻烦的话，也可以泡干之后捞出来放在一边。

开始起锅，热一锅水，水开了之后把粳米放在锅里面，开始主用大火把水煮开，水开之后就变成小火慢炖，大概五分钟就可以把泡好的玉米浆倒进锅里面一起煮，放入玉米渣搅拌一下，就可以防止粘锅了

九、桂圆干煮粥要去核吗？

答：不用去核。

需要注意的是桂圆干不要和大米一起进行熬煮，桂圆干晚些时候放入粥中，这样桂圆干的口感紧实脆甜好吃😄

当粥煮至米开花时，大约需要十分钟左右熟时再把桂圆干放入粥中进行熬煮十分钟左右，待桂圆干肉粒膨胀后，关火搁置焖几分钟，然后可以捞出来食用！

十、桂圆干可以煮粥吃吗？

桂圆可以用来煮粥。龙眼尝起来非常甜而且多汁。这肉很嫩。且营养价值高。如果用它来煮粥，不仅会让粥的味道更好。而且还能让粥更有营养。鲜桂圆和桂圆干是熬粥的好选择。但是如果要放的话，尽量在粥出锅之前放。这样既能减少桂圆营养成分的流失，又能让粥呈现最佳口感。