青菜肉末烂粥怎么做好吃，青菜肉末烂粥的吃法？

一、青菜肉末烂粥怎么做好吃，青菜肉末烂粥的吃法？

主料：大米150克、里脊肉50克

辅料：菠菜2小棵、胡萝卜50克、橄榄油1勺、鸡粉半勺、盐适量

青菜瘦肉粥的做法步骤

1.大米洗净，提前用温水泡半小时。

2.青菜洗净，胡萝卜切丝，菠菜梗切小段，菜叶切小块。

3.里脊肉先焯水，用筷子扎无血水时，捞出放凉，顺纹切成末。煮肉的原汤大火去净浮沫，留l小碗煮粥用。

4.胡萝卜，菠菜梗也稍焯下水、投凉，用锅里热水，把菠菜叶也烫一下。

5.泡好的米入锅，加入煮肉的原汤，再加足量的热水，水开后，放入肉丝，搅拌匀。改小火慢熬。

6.粥煮至稍稠时，再放入胡萝卜丝、菠菜梗，加适量盐，搅匀。

7.粥粘稠快好时放入l勺橄榄油，和菠菜叶。半勺鸡粉，搅拌匀。

8.待米粒松散，粥粘稠时，一锅营养丰富的、青菜瘦肉粥就熬好了。

二、肉末青菜粥怎么做？

1.青菜肉末粥是将米洗干净后，用几滴油、一点点盐腌10分钟以上，加入5~6碗的清水煲成白粥。

2、瘦肉切成小块，再剁成肉末，加入一点点盐、生姜末、生粉搅拌均匀，下锅前用少量的清水化开，以免下锅以后受热结成块。

3、青菜清洗干净后，下锅前切碎。

4、白粥重新煮开，放入肉末和青菜碎，不用盖锅盖，中火煮6分钟就可以啦。

三、青菜肉末粥？

原料：瘦猪肉50克，青菜两小棵，植物油10克，酱油、姜末各少许　　

做法：　　

①将猪肉洗净去筋，剁成细末；青菜洗净切碎。　　

②锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒，加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。　　

③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。

四、青菜肉末粥肉末什么时候放？

做青菜肉末粥，每个地方的做法都不一样，有把青菜和肉末放在一起一起煮的，也有先煮好粥再把肉放进去的，对于煮粥我喜欢把肉末先煸炒一下，盛出来放在边上，然后再煮粥，等粥快好的时候，再把肉末放进去，闷个十来分钟。这样煮出来的粥浓稠顺滑肉香味重特别好喝。

五、肉末地瓜粥怎么做好吃？

做法：

1、取小锅倒入剩饭然后用水冲洗一趟。

2、注入适量食水加盐投入滚刀切后的紫地瓜块。

3、把热锅放上电磁炉按9号（旺火）。调时间为30分钟。

4、侧炉放小镬烧热油，将猪肉末倒入爆香后的辣椒膏和咖哩叶里一起翻炒。

5、撒入1汤匙咖哩粉和一小茶匙低脂奶粉加适量盐，炒至干香，盛入小碟。

6、煮稀烂的香热紫粥舀入盘子里配咖哩猪肉碎佐料和少许葱花

六、白菜肉末粥怎么做好吃？

先将猪肉切成末，然后用料酒和生抽腌制一下，把白菜切成片，在水开之后下入大米，然后加一些水，把肉末和白菜放进去，放一些葱花和盐，搅拌均匀。

七、怎么做好吃的青菜粥？

1.

青菜20g切末，鸡蛋打散，大米100g倒入水，并没过大米。

2.

在锅中倒入大米，煮沸后倒入虾大火煮沸。

3.

倒入青菜，蛋液，胡椒粉盐，香油，搅拌均匀即可。

八、青菜咸粥怎么做好吃？

准备食材 － 大米 半碗 白菜 适量 盐 2勺 － 步骤 －

1.将大米洗净，（跟平时煮饭一样，只是在煮粥时多加入2~3倍水）。煮上，等水开就好

2.将白菜洗净，切段。适当大小咯

3.水开后，打开盖子，顺时针或逆时针搅拌（保持一个方向，这样粥更粘稠些）。视大米煮熟样，加入白菜，继续搅拌约3分钟，加入盐，即可。（搅拌速度不用很快，也不用一直不停搅拌~只是不要让它粘锅，不要要水翻腾出锅~使每粒大米受热均匀而已咯）。煮粥的时候还可以边弄边玩个手机啥的~哈哈哈，很简便吧~

九、青菜毛豆粥怎么做好吃？

用料 主料 大米适量 辅料 毛豆 适量 鸡蛋 1个 虾 10只 调料 食盐 适量 料酒 适量 毛豆粥怎么做的做法 （先用电饭煲做一锅粥，我的电饭煲有专门的做粥选项） 1.青虾挑去虾线，去头去壳，清理干净。用少了盐，料酒腌制虾仁　大米 2.粥做好后，打开盖子，把腌制好的虾仁放到粥里 3.虾仁预热会变红，但只是表面变色，实际上还是生的 4.剥好的毛豆放到锅中，与虾仁一起 5.此时启动电饭煲的煮粥键，电饭煲开始加温。无需盖盖子，用勺子翻拌虾仁和毛豆与粥结合。约5-6分钟，待虾仁完全熟透即可断电。出锅前加入少许盐调味 6.煎锅加热，放入少许油。鸡蛋打散加入少许盐，锅热后把蛋液倒在锅中，拿起锅子适当转一下，让蛋液均匀的铺满锅子上。一面摊好后翻面至熟即可 7.把粥盛在碗中，摊好的鸡蛋饼切碎放到粥里面最一些点缀即可

十、西兰花肉末粥的做法，西兰花肉末粥怎么做好吃？

主料：剩米饭1大碗、猪肉馅50g、西兰花3朵、松花蛋1个

辅料：盐适量

具体做法如下：

1、准备西兰花剩米饭，猪肉馅，松花蛋。

2、松花蛋切成小块，西兰花切碎（不要太碎）。

3、剩米饭加水，用铲子碾压弄散。

4、倒入西兰花。

5、倒入瘦肉、皮蛋和西兰花碎。

6、放入高压锅里，选择粥的按钮，十分钟就好了。

7、高压锅的压力气下去后，开盖，粥还在冒泡泡，趁着这个时候撒入一勺盐搅拌，让盐充分被融化，再闷三分钟即可食用。