山药粥做法大全？ 薏米山药粥做法大全？

一、山药粥做法大全？

山药粥做法如下↓

山药去皮切段放入锅中，下入提前泡好的花生米，盖上盖子大火煮10分钟，水开后下入提前泡30分钟的大米，顺着一个方向搅拌，再煮10分钟，煮成粘稠状即可。

二、薏米山药粥做法大全？

薏米山药粥做法如下↓

步骤 1

芡实提前一天用清水泡发

步骤 2

薏米和大米提前泡发一个小时

步骤 3

山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里

步骤 4

以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水

步骤 5

电饭煲摁下粥键即可

步骤 6

程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好

三、小米山药粥做法大全？

准备原材料：小米100g、大米50g、山药半根、枸杞、红枣、冰糖；

做法：

1、准备好的铁棍山药去皮，山药的黏液粘在手上会使皮肤过敏，削山药的时候最好带上手套；

2、去皮的山药放在加了白醋的清水里面清洗干净，白醋能更好的去掉山药表面的黏液，洗干净的山药斜切成滚刀块，浸泡在水中备用，能避免山药氧化；

3、准备好的红枣对半切开，放在一边备用；

4、大米和小米可以提前浸泡半小时，这样煮起来更节约时间，把清洗干净的小米和大米倒在锅里，一次性加入足够的清水，一般清水是食材用量的8倍左右，大火烧开，然后转小火慢慢炖煮半小时；

5、煮到小米和大米煮开花了，变粘稠了，加入准备好的山药和红枣，继续炖煮15分钟，这个期间因为粥已经粘稠了，要注意搅拌，以免糊锅；

6、等山药变得软糯了，加入准备好的枸杞和冰糖，盖上盖子，再慢慢炖煮5分钟左右，等冰糖化开，枸杞变得饱满就煮好了，这样香甜绵柔的山药小米粥就能出锅了。

四、山药虾仁粥做法大全？

山药虾仁粥做法如下↓

1/6把大米洗净浸泡30分钟，山药削皮切小块在淡盐水里泡一下，虾仁是剥好的。

2/6清水烧开先放大米。

3/6大米煮沸放山药煮沸。

4/6改中小火顺着一个方向搅拌15分钟。

5/6大米熬制黏稠放虾仁，再熬10分钟，放一点盐，就做好了。

6/6山药虾仁粥就做好了。

五、山药萝卜粥做法大全？

用料

山药适量

萝卜适量

瘦肉适量

大米适量

小米适量

糙米适量

姜适量

葱花适量

油适量

盐适量

做法

1/8瘦肉先切成片，用油，盐，姜腌一下备用；

2/8大米，小米和糙米洗净沥干，加入少许油盐拌匀备用；

3/8萝卜洗净，免去皮，切成适量大小的块；

4/8山药去皮，洗净，切成适量大小的段备用；

5/8锅中煮适量清水，冷水就可入瘦肉，煮开后撇掉血沫；

6/8然后加入备好的山药，萝卜以及米；

7/8大火煮开后转小火煲至粥烂成粥即可，（我转移至高压锅压了20分钟）食用时加盐调味；

8/8最后撒上一点葱花即可！（也可以滴点香油，味更好）

六、山药生菜粥的做法大全？

营养价值:

蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、叶酸、钙、铁、钠、磷、镁

适宜人群:

一般人群皆可食用

所需材料

山药20克、薏米20克、生菜30克、大米70克、盐2克

做法

1、大米、薏米均泡发洗净;山药洗净;白菜洗净，切丝。

2、锅置火上，倒入清水，放入大米、薏米、山药，以大火煮开。

3、加入白菜煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。

七、山药咸粥的做法大全？

材料

花生米45克、山药30克、粳米100克、冰糖适量。

做法

1、先将山药去皮，洗净切小粒（米粒大小）。

2、将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出。

3、将花生捣碎如米粒大小。

4、将粳米淘洗净后，与花生、山药碎屑同入锅中，加水熬煮。

5、先用大火，至水开，改微火，煮至米烂粥熟。

6、其间应不停向同一方向搅动，以免米、花生及山药黏合在一起。

7、粥将熟时，放入冰糖即可食用。

八、紫苏山药粥的做法大全？

原料：猪骨、山药、紫苏、节补汤、盐、清水、花椒、大料、桂皮、姜。

做法步骤：

第1步、原料：猪骨、山药、紫苏和节补汤。节补汤的配料有红枣、菌类、枸杞。

第2步、将节补汤中的菌类辅料浸泡水中1个小时。

第3步、山药去皮切块，姜切片，紫苏切碎。

第4步、锅中加入水，下猪骨焯一下，加姜片去腥，焯去血水后捞出备用。

第5步、将猪骨、泡好的菌类、红枣、山药、大料、姜片、花椒和桂皮放入砂锅中，加入适量的清水，大火烧开，小火焖煮1个小时。

第6步、加入枸杞。

第7步、加入盐调味。

第8步、最后加入紫苏，煮2分钟关火即可

九、山药青菜粥的做法大全？

1.准备好食材，将大米放入锅中熬约10分钟。

2.放入山药，瘦肉，煮一会。先加入青菜梆子，过几分钟再加入青菜叶子。

3.加入少许的调料，小火慢煮，至粘稠状即可。

十、山药蔬菜饼的做法大全？

用料

铁棍山药 1根（大概160g）

土鸡蛋 1个

胡萝卜（可以预先用水煮熟，我直接用的生的，切的小） 小号1个

山姆超市手工原味肉肠 5cm长

甜玉米粒（熟） 2大把

牛奶 40ml左右

面粉 1勺

食盐 适量

西蓝花 2小朵

黑胡椒 适量，

椒盐 适量（可不加，我这一次就没有加）

山药蔬菜饼的做法：

步骤 1

铁棍山药煮熟，西蓝花、胡萝卜、山姆超市手工原味肉肠切成小粒，玉米粒、牛奶、鸡蛋、面粉和食盐搅拌均匀。搅拌出来还是比较黏，毕竟只是加了很少量的面粉。因为主要想让宝宝吃点山药。

步骤 2

煎饼档刷油，步骤1的山药蔬菜泥倒煎饼档，用馅饼一档双面加热，烤到双面有点金黄即可，山药原本就是熟的，主要考虑饼中的面粉、鸡蛋和胡萝卜。 第一次做，没有经验，或者可以加芝士、胡椒、椒盐等放烤箱烤一下。