排骨粥高压锅用法？ 高压锅排骨粥家常做法？

一、排骨粥高压锅用法？

把排骨放进高压锅煮10分钟，然后放入放米，改用小火慢慢炖稀饭5分钟后调味。

二、高压锅排骨粥家常做法？

    高压锅是家庭厨房中不可或缺的烹饪工具，可以大幅缩短烹饪时间，并保持食材的鲜美和营养。下面是制作高压锅排骨粥的家常做法：

材料：

- 排骨：500克

- 米：1杯

- 姜块：几片

- 葱段：适量

- 盐：适量

- 料酒：适量

- 香菇：适量（可选）

- 枸杞：适量（可选）

步骤：

1. 将排骨放入高压锅中，加入足够的水，姜块和葱段，加入适量的料酒提味。如果喜欢香菇的味道，可以同时加入一些香菇。

2. 关上锅盖，将高压锅加热到高压状态，煮15分钟。

3. 关火后，自然降压，打开锅盖，取出姜块和葱段。

4. 将米洗净后加入高压锅中，加入适量的清水（大约是米的5倍），再次加热到高压状态，煮10分钟。

5. 关火后，自然降压，打开锅盖，用木勺搅拌米粥，使之糊化。根据个人喜好，可以继续加热一会儿，使粥更加浓稠。

6. 最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。如果喜欢香气扑鼻的粥，还可以在最后加入少量的枸杞。

这样，一锅美味的高压锅排骨粥就做好了。不仅食材保持了原汁原味的口感，而且营养也得到了充分保留。记得吃粥的时候小心烫口，希望你能享受到这道家常美食的美味！

三、高压锅煮排骨粥要多久？

一般30分钟左右食材食谱热量：2634(大卡)主料排骨300克大米适量方法/步骤将买来的排骨洗干净，在锅里放入适量的水，待水开以后将排骨放入锅中。

重新将水煮开，有锅铲搅动排骨，去掉血沫。

然后将排骨捞出，用冷开水冲洗一下。

在高压锅中放入适量的水。

取适量的米，清洗干净，然后将米放入锅中。

将已经用冷水冲洗过的排骨放入锅中，米在下面，排骨在上面。

高压锅的时间调到30分钟，然后开始压。

30分钟到了以后，放气打开锅盖。

将买来的芹菜清洗干净，去掉根部，切成一厘米左右的小段。

然后将芹菜放入锅中搅拌，再稍微煮一下。放入适量的盐。即可以出锅，享用了。

四、高压锅炖排骨粥应该选粥还是肉？

高压锅炖排骨应该选粥还是选肉？

作为一个吃货会选择吃肉喝粥的。

就算是高压锅炖排骨，大部分的营养成分还是在肉了，假如只能选择一个，那就选择适合自己的，如果你是活动量不大的人，肠胃蠕动会比较慢，喝粥也可以帮助自己消化，如果是活动量大的人选择吃肉吧，肉比较扛饿的。

五、花生排骨粥高压锅要压多久？

高压锅炖排骨只需要15~20分钟即可熟透。

先用大火煮5分钟左右，等到高压锅发出“嗤嗤”的声音和冒气的时候，再将大火调至到小火用小火在慢炖15分钟，等到了15分钟以后将煤气关掉，然后等到锅内的压强恢复到正常值的时候，就可以打开了。

而且高压锅炖排骨的时候压力大，所以用时短，而且不会破坏食物其中的营养成分，另外用压力锅炖排骨可以炖得比较软，骨头也可以嚼得动，所以十分适合牙口不好的老年人吃。

六、高压锅煮排骨粥喷气后多久？

高压锅煮排骨粥喷气一定要喷完不再有气才能开锅盖

七、高压锅煮排骨粥上气多久关火？

1、高压锅上气后，一般5-8分钟左右就可以关火了，如果上气后长时间不关火，高压锅里的食物就会糊掉，关火后用手指轻碰安全阀，将里面的气放完，就可以打开高压锅了。

2、高压锅，是一种厨房的锅具。压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象，对水施加压力，使水可以达到较高温度而不沸腾，以加快炖煮食物的效率。

八、排骨粥用什么排骨？

煲排骨粥最好买前面第二或者第三根更好吃

九、排骨粥热量？

110 千卡 / 460 千焦

营养素含量（单位：毫克）热量51大卡维生素A47.5ug蛋白质4.3克维生素B10.48脂肪17克维生素B20.16膳食纤维5.9克烟酸1.3碳水化物29克维生素E4.85钙110.8毫克铁19.

十、豆腐排骨粥？

很多人胃口不好，吃啥都没味。你可以试试这碗粥，鲜美开胃，还补钙！ 豆腐，这里指盐卤或石膏豆腐！豆腐高蛋白，高钙，低脂肪，有助于降血压，降血脂，降胆固醇。

真正的蟹柳，主要成分是鱼肉，是老少咸宜的食物,特别是因为蟹柳口感很软,所以很适宜牙口不好的老年人,和需要补充营养的孩子以及夏季厌食体虚的朋友。