皮蛋排骨粥做法是什么?
一、皮蛋排骨粥做法是什么?
皮蛋排骨粥的制作材料:
主料:粳米150克,猪排骨(大排)500克 辅料:松花蛋(鸭蛋)80克,花生仁(生)100克,圆白菜100克 调料:大葱5克,盐2克 做法:
1.排骨洗净后,剁成小块,先用盐腌1小时。
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3.花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大头菜洗净,切粒。
4.锅内加入约2000毫升冷水,用旺火烧沸,将排骨块放入,再次烧沸以后,将粳米和花生仁一起下锅同煮。
5.皮蛋去壳,弄净切粒,待粥用小火煮好时放入,加入大头菜粒、葱末和盐,再稍煮片刻,即可盛起食用。 小帖士-食物相克: 粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
二、排骨皮蛋粥的家常做法?
排骨皮蛋粥。先准备好排骨和皮蛋,将排骨焯一焯,皮蛋切成小块。然后进行排骨的炖煮,等半个小时之后将高汤取出,加上适当的面来熬制一个小时,等到粥快要好的时候,加上一些皮蛋煮三分钟,再加调味品就可以吃了。通过这道排骨皮蛋粥,能够起到良好的生津润燥和滋阴补血的作用,同时还能够进行补钙和补血。
三、皮蛋牛肉粥?
第一步:煲粥底。不管熬什么粥,粥底是最重要的,否则一切都是白费。大米要加入一些色拉油和盐拌匀腌制半个小时以上,这样处理过后,煮粥会更加容易开花,也会更加滑顺,香味更浓,根据所用炊具的不同,水和米的比例也有不同,用普通的锅来熬水要多一些,大约是15:1的比例,用电饭煲熬粥水可以减少一半,用7:1的比例即可。总之,需要把米粒熬到看不到完整的,粥底绵软黏稠为佳。
松花蛋入锅煮上5分钟
牛肉洗净切成薄片后用油和盐抓匀腌制备用
将皮蛋切小丁,切一些细细的姜丝,一起加入煮好的白粥锅中,盖上锅盖焖煮10分钟。
最后将腌制好的牛肉倒入锅中,用汤勺不断的搅拌,可以让牛肉熟得更快一些。
大火煲开后,即可关火了,加入一些胡椒粉、小葱碎,搅拌均匀后即可食用了。这样一碗鲜香四溢的皮蛋牛肉粥就做好了
四、皮蛋牛肉粥和皮蛋瘦肉粥哪个好吃?
皮蛋瘦肉粥好吃,一来皮蛋瘦肉粥没有异味,二来皮蛋瘦肉粥比较容易食用老少皆宜,皮蛋瘦肉粥软硬适中不仅好吃营养价值更是非常的丰富,适当的多喝点皮蛋瘦肉粥特别有利于我们身体的健康,是最佳的早餐食物,所以说还是皮蛋瘦肉粥好吃。
五、皮蛋瘦肉粥皮蛋发涩?
由于皮蛋内蛋白质的变性,会导致蛋的性状和味感发生变化,出现涩腻的感觉,属于正常现象。因为含铅量较大,建议不要大量吃。
皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一种中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面还含有铅,儿童最好少吃。不宜长时间存放在冰箱里。
六、皮蛋狗肉粥做法?
1
淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净,先切片,然后顺刀切成小丁。
2
瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮,改成小丝,顺刀切丁。
3
香葱、姜、大葱切沫。
4
锅中下水1500克,大火烧开,放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。
5
然后另一锅放入清水200克左右,把切好的肉丁焯下,撇去浮沫,捞出备用。
6
倒漏勺控净水分,倒入锅中。
7
中火熬制10分钟后,加入皮蛋、盐、胡椒粉,在熬制5分钟后淋香油出锅。
8
装入碗中,撒上香葱沫即可。
七、皮蛋瘦瘦粥做法?
材料:松花蛋(2个)、大米(100g)、瘦肉(200g)、大葱(10g)
辅料:食用油(10g)、水(适量)、食盐(适量)、生抽(适量)、鸡精(适量)
1. 先把米洗净,放入适量水,用电饭煲包成粥
2. 趁着煲粥的时间,把瘦肉切细,用适量油,生抽,鸡精,盐,腌制,待用
3. 把皮蛋切成小丁块,把葱切细,待用
4. 白粥煮好厚,将腌好的瘦肉,皮蛋放进电饭煲,时不时搅拌至好,加少许盐,放进葱花即可
八、如何皮蛋烧粥?
大米淘洗干净加点油,碗中加入一勺花生酱,一勺沙茶酱加点开水搅拌均匀,大米放入砂锅中煮,香腐干切细,香菜切小段,皮蛋切丁,粥煮的差不多的时候放入香腐干、花生酱、皮蛋、肉碎,煮熟后加点鱼露、胡椒粉,撒上香菜出锅。
九、皮蛋猪肚粥做法?
熟猪肚切丁,鸡蛋打散备用
步骤 2
正常按照电饭煲的方法熬白米粥,煲到一半的时候(大约20分钟,我家电饭煲煲粥总时差不多40分钟)放入猪肚丁,直到粥煲好。
步骤 3
再次启动煲粥键,放入打散的鸡蛋,搅动形成蛋花,加入白胡椒粉、盐、香油,完成。
十、怎样做皮蛋粥?
生菜皮蛋粥作法:皮蛋两个、大米200克(生菜一小把或小白菜)。调味料:生姜切丝、盐适量、鸡精粉适量。1、先将大米洗净,放进清水中浸泡一会。2、将生菜切成小片或切成丝状。3、将皮蛋者熟,然后切成丁,生姜丝切成姜末。以上食材放在碗中备用。5小火将大米煮开。水沸腾后加入生姜末。6大米煮到开花放入皮蛋煮熟。7、加八盐和味精适量,小火炖煮加入生菜在小煮两三分钟即可。
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