原汤排骨的家常做法？

排骨半斤

胡萝卜半个

玉米半个

枸杞30颗

蜜枣2颗

辅料

生姜小块食盐少许

步骤1

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤2

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤3

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤4

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤5

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤6

排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里

步骤7

胡萝卜、玉米切块，生姜去皮切块，梧州蜜枣洗净拨开，枸杞洗净，一起放在盆里

步骤8

胡萝卜、玉米切块，生姜去皮切块，梧州蜜枣洗净拨开，枸杞洗净，一起放在盆里

步骤9

胡萝卜、玉米切块，生姜去皮切块，梧州蜜枣洗净拨开，枸杞洗净，一起放在盆里

步骤10

胡萝卜、玉米切块，生姜去皮切块，梧州蜜枣洗净拨开，枸杞洗净，一起放在盆里

步骤11

将食材全部放进陶瓷锅里，再将陶瓷锅放在防烫环上，陶瓷锅加满水，塑料外锅加水至放盅后最高刻度线，盖上陶瓷盖子、塑料盖子

步骤12

将食材全部放进陶瓷锅里，再将陶瓷锅放在防烫环上，陶瓷锅加满水，塑料外锅加水至放盅后最高刻度线，盖上陶瓷盖子、塑料盖子

步骤13

将食材全部放进陶瓷锅里，再将陶瓷锅放在防烫环上，陶瓷锅加满水，塑料外锅加水至放盅后最高刻度线，盖上陶瓷盖子、塑料盖子

步骤14

设定定时时间3小时

步骤15

3小时后炖煮结束，自动保温，打开盖子，加入少量食盐，搅拌均匀，盖上盖子，闷10分钟

步骤16

3小时后炖煮结束，自动保温，打开盖子，加入少量食盐，搅拌均匀，盖上盖子，闷10分钟

步骤17

3小时后炖煮结束，自动保温，打开盖子，加入少量食盐，搅拌均匀，盖上盖子，闷10分钟

步骤18

10分钟后。。。。。。哈哈，可以开始品尝美味的胡萝卜玉米排骨汤了

步骤19

10分钟后。。。。。。哈哈，可以开始品尝美味的胡萝卜玉米排骨汤了

烹饪技巧

注意事项：

1、烹调胡萝卜时，忌加醋等，因为酸性物质对胡萝卜素有破坏作用。2、胡萝卜不宜过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。3、女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常，并导致不孕，研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量