8个月婴儿辅食食谱大全虾仁粥？

一、8个月婴儿辅食食谱大全虾仁粥？

宝宝出生以后如果肠胃发育良好的话，到了四个月以后，就可以循序渐进的添加辅食，由少到多。等到再大一点，肠胃发育的更坚实一点，就可以吃一些主食，但是也需要是流食，一些好消化、易吸收的食物。例如米粥之类的东西，下面我们就来学习一下给八个月宝宝做虾粥的具体做法。

虾仁花菜粥

原料：西兰花、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄)、大米、盐、香油

做法：

1、把鲜虾放在开水焯下，去壳取尾部的肉。同样把西兰花切成很小块，大米洗净，放清水中浸泡。

2、大米泡好后，倒入锅内，打开电饭煲，注入一定量的水。

3、大米七成熟时，放入虾仁，待大米煮至开花时放入西兰花。

4、放盐，香油调匀，晾凉后给宝宝吃，小心烫口。

虾仁玉米粥

原料：大米、虾仁、芹菜、胡萝卜、玉米粒、盐

做法：

1、将虾仁去除虾线，洗净沥水，切成碎末，芹菜洗净切末，胡萝卜去皮洗净切末，玉米粒洗净切碎，大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。

2、将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，继续煮1一2分钟，加盐调味即可。

二、煲粥食谱？

大米适量；水适量；芹菜末适量；鲜虾几只；盐适量；姜丝适量

做法

需要的食材：大米，芹菜切小丁，姜切丝，鲜虾几只。

鲜虾去壳，用牙签挑出虾线。

然后把虾仁切成小丁。

锅里加一点油，把虾仁倒进去，快速炒至虾仁变色。

锅里加水，烧开，然后倒入洗净的大米。大火烧开，转中火，慢慢熬到大米开花，米汤变得粘稠。

即可加入姜丝。

然后加入炒好的虾仁，搅拌均匀。

再加入芹菜丁。

继续慢慢煮到芹菜丁熟。

最后加入一勺盐，一点芝麻香油提香。

三、婴儿粥食谱？

具体做法比如准备大米 30克，玉米粒 15克，虾仁 20克，西蓝花 2朵，大米浸泡洗净，玉米粒提前一晚浸泡，西蓝花焯水几十秒，奶锅加入足够多的清水，放入玉米粒煮十几分钟，再加入大米继续煮，西蓝花切碎，虾仁切碎，米类煮至完全熟透，放入西蓝花、虾仁煮开即可，其与做法可参考食谱。

四、虾仁粥热量？

虾仁粥的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦)，单位热量较低。

每100克虾仁粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

五、绿豆虾仁粥？

这个就是比较养生而且味道不错的粥

六、黄豆虾仁粥？

1、食材。

2、黄豆洗净。

3、大米淘洗好。

4、锅里入水，加入黄豆。

5、瘦肉切细丁。加少许料酒腌、姜葱水拌匀后，腌制一会。

6、待黄豆煮七八成熟，加入大米。

7、切好葱花。

8、煮粥约40分钟，加入瘦肉拌匀。

9、待瘦肉煮熟，滴少许素油，生抽，加入葱花。洒上虾米。焖一会儿

10、装碟。

七、粥的搭配食谱？

1. 有很多种。2. 粥是一种易于消化的食物，可以搭配各种食材来增加口感和营养价值。比如，可以加入蔬菜、肉类、豆腐、海鲜等食材，也可以加入各种调味料来调整口味。3. 例如，可以用南瓜、胡萝卜、玉米等蔬菜来搭配粥，增加营养和口感；可以用鸡肉、牛肉、猪肉等肉类来搭配粥，增加蛋白质和味道；可以用豆腐、海鲜等食材来搭配粥，增加营养和口感。同时，可以加入盐、酱油、味精等调味料来调整口味。总之，非常丰富，可以根据个人口味和需求来选择搭配食材和调味料。

八、熟虾仁粥做法？

1.

准备适量新鲜的虾仁。

2.

加适量料酒、姜丝，搅拌均匀，腌制一小会儿。

3.

锅里倒适量水，下入淘洗好的大米适量。

4.

准备玉米粒和胡萝卜丁适量。

九、虾仁粥的做法？

【食材】：新鲜大虾6只，大米

【配料】：胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜

【调料】：食盐，胡椒粉

步骤①：首先要把大米淘洗干净，然后沥干水分放到冰箱里冷藏2个小时以上备用。

步骤②：新鲜大虾把虾须剪去再把虾头剪下来留着，虾身部分剥去虾壳取出虾仁备用。

步骤③：胡萝卜半根去皮后改刀切成小粒，西兰花切成小块清洗干净，小葱一小把切葱段，香菜一小把也切成段，干香菇用热水泡发然后切成小块。

步骤④：砂锅烧干加入适量的食用油，油热放入葱段和虾头，开小火把虾头煎出虾油，葱段爆香，接着倒入适量的开水，再把冰箱里的大米取出来，经过冷藏的大米会粘在一起，先用手抓散再倒进砂锅里，用筷子顺一个方向搅拌防止糊锅，大火煮开后转小火煮个10分钟。

步骤⑤：煮了有10分钟后加入西兰花，香菇，胡萝卜和虾仁搅拌均匀，再次煮开后转小火调味，再根据自己口味加入适量食盐和些许胡椒粉，然后继续焖煮10分钟即可完成！

十、怎样做虾仁粥？

做虾仁粥的食材和工具：

1.米：1杯

2.水：10杯

3.虾仁：200克

4.生姜：1块

5.葱：适量

6.盐：适量

7.胡椒粉：适量

8.香油：适量

做虾仁粥的步骤：

1.将1杯米洗净，放入锅中，加入10杯水，大火煮沸，然后转小火煮20分钟左右，期间要不时搅拌，以免米粘锅。

2.将200克虾仁洗净，用盐和胡椒粉腌制5分钟。

3.将姜切成丝，葱切成小段备用。

4.将煮好的米粥加入虾仁，用中火煮5分钟左右，等虾仁熟透后加入姜丝和葱段，再加盐和胡椒粉调味。

5.最后，滴入适量的香油，搅拌均匀即可。

小贴士：

1.米粥煮的时间要长一些，这样米粥会更加软糯。

2.虾仁不能煮太久，否则口感会变差。

3.可以根据自己的口味适当调整盐和胡椒粉的用量。

4.虾仁粥的口感可以更加浓郁，可以适量加入一些鲜奶或者椰浆等。