猪肝粥月子餐？ 猪肚汤月子餐？

一、猪肝粥月子餐？

配方：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米5O克，油 15毫升，盐少许。

制法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米洗干净，放火锅中，加清水适量，煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。

二、猪肚汤月子餐？

  猪肚300克莲子100克料酒2杯盖生姜薄片2片盐鸡精葱末

做法:

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟)

4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。

三、月子餐汤类？

生完宝宝坐月子的时候，为了喝上母乳，需要喝一些，比如，乌鸡做的汤，或者是鲫鱼做的汤，或者是骨头汤，喝这些汤的时候，一个是为了下奶，一个是为了增强孕妇的体质！

四、牛肉粥月子餐的做法？

材料：大米、糯米、牛肉、香菇、鸡蛋、香葱

　　做法：

　　1、将大米、糯米洗净后用清水浸泡至每粒米都吸饱水分;牛肉洗净切片;香菇洗净切片;香葱洗净切碎备用。

　　2、砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下(免得大米沾砂锅底)，大火煮开后转小火煮至米开花，汤汁浓稠。

　　3、取适量煮好的米粥放入小砂锅中，依次加入生姜片、香菇和牛肉片，再调入少许盐和白胡椒粉，最后加入蛋黄，滴入少许香油，撒上香葱碎即可。

五、月子餐喝什么粥最好？

刚开始可以喝红枣小米粥，小米粥比较养胃，产后身体比较虚弱，所以要吃些比较好消化的，像小米粥，黑米粥，红豆薏米粥这些都是可以的。

六、陈皮粥月子餐的做法？

陈皮粥是一道非常适合月子期间食用的养生粥品。做法很简单，首先准备好糯米和陈皮，将糯米洗净后浸泡30分钟，然后加入适量的清水，放入陈皮，一起煮沸后改用小火煮熟至粥糊状。过程中需不时搅拌，防止粘锅。煮好后，可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。陈皮粥具有健脾化湿、舒肝理气的功效，不仅可以帮助产后恢复身体，还能增加食欲、促进消化。每天喝上一碗热腾腾的陈皮粥，既美味又养生。

七、月子餐粥类有哪些？

排骨花生粥，干贝瘦肉粥。鸡蛋粥，鸡肉粥，鸽子粥，牛肉粥，猪杂粥，猪肝粥，肉片粥，大骨粥，五谷杂粮粥。麦片粥，猪心粥，鱼肉片粥，咸骨粥

八、月子餐下奶汤做法？

一、猪蹄金针菜汤

食材：猪蹄一对(约750克)，金针菜100克，冰糖30克

猪蹄金针菜汤的做法—步骤：

1、将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用；

2、把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入砂锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸；

3、加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

九、口蘑汤月子餐做法？

主料：豆腐(500克)，口蘑(50克)， 冬笋(25克) ，油菜(25克)

调料：盐(2克) 味精(1克) 鸡油(3克)

制作方法：

1.将豆腐切成小片，入沸水锅中略焯后捞出，用冷水过凉，捞出，控去水，水发口蘑洗净，去蒂，入开水锅中烫一烫捞出。

2.炒锅置火上，倒入高汤，下豆腐块，口蘑烧沸，撇去浮沫，下精盐、绿菜叶、笋片、味精烧入味，淋入熟鸡油，盛入大汤碗即成。

十、蛋花汤月子餐？

　　1.准备两个鸡蛋,打入碗中并用筷子进行搅拌均匀,打出鸡蛋花来。

　　2.锅内开始烧水,等水沸腾后进行和面糊,把搅好的面糊下入锅内。

　　3.然后沸腾后把打好的鸡蛋,用筷子闭着慢慢地划着下入沸腾的地方。

　　4.鸡蛋下入锅中,瞬间就漂出鸡蛋花来。

　　5.把鸡蛋花稀饭盛入碗中,加入适量的红糖。