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枸杞百合粥怎么做? 山药百合枸杞粥的做法?

2024-07-18 04:59:48汤粥1

一、枸杞百合粥怎么做?

枸杞百合糯米粥: 原料:枸杞子20克,百合、红糖各30克,糯米100克。

做法: 1、洗净枸杞子;百合去尖,洗净; 2、糯米淘洗干净,放入沙锅中,加入百合与枸杞子,加适量清水,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。用法:每日1剂,可分餐食用。功效:清心安神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。发枯肤黑者,身体虚者,神经衰弱、头目晕眩者,身体消瘦者可长期服用此粥

二、山药百合枸杞粥的做法?

把百合提前泡好洗净,山药去皮切段,枸杞洗干净,山药百合大米冷水下锅,煮一个小时放枸杞再煮五分钟即可

三、百合莲子枸杞汤做法?

将百合莲子枸杞洗净,先放莲子煮十五分钟后再将百合枸杞放入一起再煮五分钟即可。

四、银耳枸杞百合汤做法?

主料:枸杞10克,银耳2朵,百合10克

辅料:冰糖1块

做法步骤:

1. 准好各种食材: 西域美农乐野枸杞、银耳、百合;

2. 银耳,提前浸泡在水中;

3. 把百合也一起加进去,浸泡;

4. 浸泡好的银耳还有百合,用清水冲洗干净;

5. 把银耳和百合都放入到电饭煲的内胆中;

6. 加入冰糖一块;和适量的水;

7. 启动电饭煲的煮粥功能;

8. 待程序结束还有5分钟左右,加入冲洗好的枸杞;

9. 待程序结束,搅拌就可以了;

10. 一碗,银耳百合枸杞汤,就美美的喝上了

五、百合枸杞大枣汤做法?

1.

砂锅熬汤法。把20g百合、15g枸杞、10g大枣以及1200ml清水倒进砂锅中,然后盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢熬煮1小时即可出锅饮用。

2.

养生壶煮汤法。把20g百合、15g枸杞、10g大枣以及1000ml清水倒进养生壶中,然后盖上盖子并按下养生壶煮汤启动键,让它自动熬煮1.2小时即可陈并放心饮用。

3.

炖盅炖汤法。把20g百合、15g枸杞、10g大枣以及800ml清水倒进炖盅中,然后盖上盖子并按下炖盅的炖汤启动键,让它自动炖煮1.8小时即可完成并放心饮用。

六、百合枸杞汤的做法?

所需食材

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅

3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁

4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟

5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶

七、枸杞百合汤家常做法?

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅

3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁

4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟

5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶

八、银耳莲子百合红枣枸杞汤做法?

所需食材

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅

3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁

4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟

5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶

九、莲子百合枸杞粥是怎么做的?

莲子百合枸杞粥有滋阴润燥,清心安神的功效,非常适合夏季食用!

工具/原料

大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞10颗,冰糖20克

方法/步骤

1/5

百合干用刀背碾成粉状;

2/5

莲子、枸杞用热水稍泡;

3/5

大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。

4/5

锅中放水,先放入大米、百合干烧开后,再放入莲子和枸杞,改用中火继续熬煮至熟;

5/5

最后放入冰糖莲子百合枸杞粥就做好了。

十、鲫鱼豆腐汤里加枸杞百合吗?

可以。选新鲜百合为佳。

鲫鱼去鳞去鳃等处理干净,在鱼肉上斜划几刀,用生粉和姜腌制一下。

豆腐冲一下水切成小块备用。

枸杞快速清洗一下,沥干水备用。

鲜百合摘干净,清洗一下备用。

烧开锅放适量油和姜片将鲫鱼两面煎至稍微金黄后,就着热锅倒入烧开的热水适量,再烧开就是浓白鱼汤,把豆腐百合放进鱼汤,浇开后放入盐调味,再洒下枸杞子即可。

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