夏季适合喝什么汤？ 夏季适合喝什么汤呢？

一、夏季适合喝什么汤？

绿豆汤，银耳莲子汤，莲藕排骨汤，冬瓜排骨汤等等。

二、夏季适合喝什么汤呢？

1、番茄鸡蛋汤

在夏季喝番茄鸡蛋汤是很适合的，因为很多人食欲不佳，喝番茄鸡蛋汤是能够起到开胃的效果，还可以为人体补充各种维生素。

2、绿豆汤

绿豆汤本身就是能够起到消暑解毒的效果，夏季喝绿豆汤是非常的适合，但是体虚的人不要频繁性的饮用，盲目性的喝绿豆汤，可能会出现腹泻等现象，煮绿豆汤也有多种方式可以煮薏仁绿豆汤，或者是百合绿豆汤等等。

3、丝瓜汤

丝瓜汤也特别容易消化吸收，制作的方法也很简单，可以将丝瓜去皮切片在锅内放入油，把丝瓜稍微炒一下，再放入盐，倒入清水煮开就可以了。

4、苦瓜排骨汤

苦瓜排骨汤本身就是能够起到清暑解毒的效果。苦瓜可以先稍微去水，然后把排骨洗干净之后去腥味，再加入水快熟的时候再放入苦瓜，最后放入食盐就可以了。

5、冬瓜海带汤

冬瓜本身就是能够起到清热解毒的效果，海带是能够起到这样子的作用，这两者搭配在一起非常的有营养又特别的美味，可以将人体内的毒素排出去。

6、银耳百合汤

这种甜汤是能够起到美容养颜的效果，在夏季喝还是非常的适合，不用担心会长胖。

7、鱼头豆腐汤

豆腐是含有大量蛋白质以及钙质，能够起到清热降毒的效果，鱼头是能够起到补虚的作用，豆腐鱼头汤是需要少放点油。

三、夏季适合喝什么汤比较好？

白贝冬瓜汤

三伏酷暑，可以不吃肉，但必喝这汤，鲜美可口，冬瓜清心润肺，清凉又解暑，鲜美减脂又好喝，饭前喝一碗，消暑又解乏！

食材：冬瓜，白贝，盐，白酒，油，姜

做法：

1、先给白贝吐沙，盆里加入清水，加入一勺盐，再滴几滴香油，再把白贝放进去静置1小时，用手反复搅一搅，再用清水冲洗干净即可。（这是因为盐的味道和香油的香味会使白贝张开，再一搅动就会合上，这样一开一合，里面的沙子也就吐出来了，可以试试这个方法哟）

2、冬瓜去皮，去瓤，清洗干净，再把冬瓜切小片，备用。锅清洗干净，把锅烧热，加入适量的油，油温6成热后，加入姜丝爆香。再加入白贝，快速翻炒。让白贝均匀受热。加入一勺白酒，可以去腥增香。

3、白贝炒至全部开口后，再加入清水，大火煮开。煮开后，加入冬瓜，再加入枸杞，枸杞提前泡好。煮3-5分钟，最后再加入适量的盐，调匀，放入少许葱末，就可以关火盛出了。

丝瓜蘑菇汤

天气热，没胃口的赶紧来一碗丝瓜蘑菇汤吧～好喝不胖！鲜甜美味，清热滋润补水！超级好喝，做法简单，快来试试吧～

食材

丝瓜一根，白蘑菇100克，盐，胡椒粉，鸡精

做法

1、丝瓜洗干净去皮切滚刀，白蘑菇洗干净切片，生姜切丝

2、锅中水开放入蘑菇焯水捞出，起锅热油放入姜丝炒香，加入蘑菇翻炒+丝瓜炒至变软

3、倒适量水煮开加适量盐+胡椒粉+鸡精，搅匀即可！

山药鸡蛋汤

准备食材:

铁棍山药一根，鸡蛋一个，胡萝卜一小段，香菜适量。

四、夏季适合学生喝的汤？

推荐的还是绿豆汤，因为绿豆对于机体度过炎热的夏天有很大的帮助，绿豆汤如果熬的时间偏短，颜色是绿色的，能够起到很好的清热、解暑的作用。

有的人在夏天熬的绿豆汤会偏红，这时就会熬成绿豆沙汤，对于健脾除湿的作用相对都有帮助。夏天的特点是暑、湿，如果很好的去除体内的暑和湿的作用，熬绿豆汤对于度过夏天非常有帮助。

所以熬成绿色的绿豆汤，能够很好的清热解暑，如果熬的时间长偏深红色，就能够起到很好的健脾除湿作用，夏天如果烧汤还是熬点绿豆汤既好喝，保健作用也会比较强。

五、夏季喝什么汤养生？

文丨慈康爱做饭(关注公众号慈康爱做饭)

跟爱过的人，如果对方已不再爱，即便你还有情，也要永远保持一个合适的距离。这是一种对已然逝去之爱的尊重，也是你们之间，最好的结局——《不婚女王》

夏季到了，天气也越来越热，厨房更是闷得受不了，但是却也挡不住吃货的心。夏季的餐桌上怎么能没有汤呢，今天教大家一个西红柿鸡蛋肉丝豆腐汤。

准备食材

鸡蛋2个，内酯豆腐半个，青菜一把，西红柿一个，肉丝100g

制作步骤

1、先把西红柿切丁，切的小一点，一会炒的时候更容易烂，如果出汁水，把瘦肉改刀切成肉丝备用。

2、起锅烧油，把油烧热了，放点盐，等油冒烟就可以了。

3、把西红柿丁倒进锅内，开大火开始翻炒，炒至西红柿成烂泥状就差不多了。

4、加一盆清水（具体看几个人喝），冷水把豆腐和肉丝倒进锅内，用锅铲把豆腐切成小块，再加一点盐，可以让豆腐入味，冷水下肉丝可以让肉质更加细嫩。

5、开大火把汤烧开，然后把搅好的鸡蛋沿着锅内四周倒下去。

6、在烧30秒左右等汤开了就可以把小青菜放进去，搅拌均匀30秒到一分钟左右就可以了，加点鸡精和葱花就可以出锅了。

7、一道美味的家庭版西红柿鸡蛋肉丝豆腐汤就完成了，然后就可以出锅了。

是不是很简单，虽然材料有点多，但是真的很好喝，不信晚上回家就可以操作起来，我等你反馈哦。不知道吃什么，或者想学做菜的都可以关注我，快把文章分享给你的男朋友/老公学起来吧。

六、夏季喝什么汤好？

夏季天气炎热，没有食欲，容易上火，所以可以喝一些绿豆汤，能补充水分，起到解暑的作用。冬瓜汤，冬瓜具有比较高的营养价值。可以加速体内毒素的排出，喝一些冬瓜汤也是有一定好处。

七、夏季炖什么汤适合大人小孩喝？

【萝卜‬排骨汤】

‬食材：一根白萝卜‬、两根排骨‬、香葱‬、生姜‬、料酒‬、食盐‬、枸杞‬

做法：

第一步：准备一根新鲜的白萝卜放入清水中，清洗洗净去皮后，然后将白萝卜切成块备用，然后将排骨洗净剁成块，放入清水中，清洗干净备用，将准备好的小葱切成葱花，生姜切成姜丝备用。

第二步：起锅烧水，将准备好的排骨块倒入锅内，锅内加入适量的姜片和少许的料酒，大火烧开焯水三到五分钟左右，然后捞出排骨，清洗干净后装盘备用。

第三步：将锅清洗一遍，然后倒入适量的清水，再将排骨和生姜放入锅中，盖上锅盖大火烧开后转小火慢炖一小时左右，然后再将准备好的萝卜块倒入锅内，加适量的食盐调味，然后盖上锅盖继续焖煮。

第四步：萝卜炖至软烂，然后加入适量的枸杞和葱花点缀一下，关火出锅，一道做法简单营养又美味的萝卜排骨汤就做好了，营养丰富，老少皆宜。

八、适合夏季喝的汤有哪些？

夏季是一个炎热的季节，适合喝一些清爽、凉爽的汤品来解暑和补充水分。以下是几种适合夏季喝的汤的建议：

1. 冷酸梅汤：冷酸梅汤是一种传统的夏季饮品，具有解暑和提神的效果。它由酸梅、蜂蜜和水混合而成，可以加入冰块调理成凉爽的口感。

2. 西瓜汤：西瓜是夏季的代表水果，而西瓜汤则是一道清爽的夏季汤品。将西瓜去皮切块，搅拌成汁或者直接用西瓜块泡水，再加入少许薄荷叶或柠檬汁，即可享用。

3. 黄瓜汤：黄瓜具有清热解暑的作用，黄瓜汤是一道清凉开胃的夏季汤品。将黄瓜去皮切片，加入薄荷叶、柠檬汁、盐和水，搅拌均匀后冷藏，即可饮用。

4. 海鲜冷汤：夏季也是海鲜盛产的季节，可以尝试一些冷海鲜汤。例如，冷虾汤、冷蟹汤或冷海鲜酸辣汤，将新鲜的海鲜与蔬菜、酸辣调料等搭配，制作成凉爽开胃的夏季汤品。

九、夏季适合喝的汤有哪些？

文丨慈康爱做饭(关注公众号慈康爱做饭)

跟爱过的人，如果对方已不再爱，即便你还有情，也要永远保持一个合适的距离。这是一种对已然逝去之爱的尊重，也是你们之间，最好的结局——《不婚女王》

夏季到了，天气也越来越热，厨房更是闷得受不了，但是却也挡不住吃货的心。夏季的餐桌上怎么能没有汤呢，今天教大家一个西红柿鸡蛋肉丝豆腐汤。

准备食材

鸡蛋2个，内酯豆腐半个，青菜一把，西红柿一个，肉丝100g

制作步骤

1、先把西红柿切丁，切的小一点，一会炒的时候更容易烂，如果出汁水，把瘦肉改刀切成肉丝备用。

2、起锅烧油，把油烧热了，放点盐，等油冒烟就可以了。

3、把西红柿丁倒进锅内，开大火开始翻炒，炒至西红柿成烂泥状就差不多了。

4、加一盆清水（具体看几个人喝），冷水把豆腐和肉丝倒进锅内，用锅铲把豆腐切成小块，再加一点盐，可以让豆腐入味，冷水下肉丝可以让肉质更加细嫩。

5、开大火把汤烧开，然后把搅好的鸡蛋沿着锅内四周倒下去。

6、在烧30秒左右等汤开了就可以把小青菜放进去，搅拌均匀30秒到一分钟左右就可以了，加点鸡精和葱花就可以出锅了。

7、一道美味的家庭版西红柿鸡蛋肉丝豆腐汤就完成了，然后就可以出锅了。

是不是很简单，虽然材料有点多，但是真的很好喝，不信晚上回家就可以操作起来，我等你反馈哦。不知道吃什么，或者想学做菜的都可以关注我，快把文章分享给你的男朋友/老公学起来吧。

十、夏季适合的喝的汤类？

12种适合夏天的汤，1.绿豆南瓜汤可以清热解毒.2.银耳枸杞汤，3.冬瓜金针菇汤4.番茄蛋花汤.5黄瓜皮蛋汤.6红枣莲子汤，7白菜萝卜汤，8排骨玉米汤，9裙带菜虾仁汤，10丝瓜蘑菇汤，11豆腐白菜汤，12冬瓜肉丸汤，这些汤都是适合夏季喝的平时多做给家人尝一下