大米和胡萝卜能煮粥吗？

一、大米和胡萝卜能煮粥吗？

可以的。大米和胡萝卜能煮粥。胡萝卜煮熟后，主要营养成分还是保留着。因为胡萝卜的主要营养成分β—胡萝卜素(维生素A)是脂溶性维生素，脂溶性维生素不会随着水分流失掉。

二、红萝卜能和墨鱼煮粥一起煮粥吗？

可以，一般煲粥是蔬菜配肉类，海鲜的话最好单独煲味道更鲜美。看个人喜欢

三、胡萝卜莲藕蘑菇能一起煮粥吗？

你好，可以的，营养互补，增加抵抗力，抗癌，补血， 防晒，益智，促进新陈代谢，补铁，软化血管， 降脂，降血压，减肥，长期食用会使人延年益寿的。

四、胡萝卜能和豌豆一起煮粥吗？

胡萝卜能和豌豆一起煮粥。

做法

1/4 生姜切丝，小葱切段备用。把肉沫加入5克食盐、5克白胡椒粉和一勺玉米油搅匀腌制十分钟

2/4 把豌豆、玉米、胡萝卜洗净；胡萝卜切丁，豌豆冷水下锅煮熟；（忘记拍照了）

3/4 汤锅里放入洗净并泡发十分钟的大米和小米，加入适量水大火煮沸后加入玉米、胡萝卜和熟豌豆，再次煮沸后锅盖错开盖改小火熬煮，直到熬出粥油（表面浮起的那层白色的，很有营养的喔）

4/4 锅里加入腌制好的肉沫并用筷子快速搅散，煮5-10分钟后加入5克食盐，搅匀静放一会。出锅撒上小葱和熟芝麻即可。

五、胡萝卜煮粥有营养吗？

有营养，胡萝卜当中含有丰富的β-煮粥营养，胡萝卜，是伞形科胡萝卜属一年生或二年生草本植物。根肉质，长圆锥形，呈橙红色或黄色；茎单生，全株被白色粗硬毛；叶片长圆形，先端尖锐；茎生叶近无柄，有叶鞘，末回裂片小或细长。

六、红薯和胡萝卜煮粥能一起煮吗？

关于红薯和胡萝卜，煮粥是否能在一起煮的问题，我认为是可以的，两种蔬菜都是非常有营养价值的，把它切成小碎块，在一起熬粥，味道鲜美好喝。

七、胡萝卜能和南瓜一起煮粥喝吗？

可以一起煮粥的，而且营养成分很丰富。胡萝卜中含丰富的胡萝卜素对视力非常有益，南瓜含多种维生素是人体必不可少营养。其次再搭配上小米或大米碳水化合物煮成粥后，尤其适合儿童与老年人食用。

八、胡萝卜煮粥吃有营养吗？

红萝卜当中富含丰富的维生素c,可以保证我们机体维生素的供给,而且通过蒸煮的胡萝卜,有助于消化,很多老年人都喜欢。用胡萝卜煮粥不仅可以增加粥...

有营养。胡萝卜如果生吃,补充的是维生素C、维生素B以及其他矿物质和水分。如果炒菜或者与脂类食物同时食用,就可以补充维生素A。。 

九、木瓜能煮粥吗？

能煮粥。

木瓜的营养成分非常丰富，其中维生素c的含量非常高，有助于提高免疫力。同时木瓜具有健胃消食的作用。木瓜煮粥吃，有利于孩子对食物进行消化吸收。所以孩子是可以适当的食用一些木瓜。

十、不粘锅能煮粥吗？

是的，不粘锅可以用来煮粥。不粘锅通常使用了特殊的防粘涂层，使食物不易粘附在锅底上，减少了烹饪过程中的粘连和清洗难度。

当您使用不粘锅煮粥时，建议事先在锅底加入适量的水，然后将米饭加入并进行煮沸。在煮沸过程中，您可能需要经常搅拌以确保米饭均匀受热，并防止粘连发生。值得注意的是，不同品牌和型号的不粘锅可能会有所差异，因此请参考锅具的使用说明书来获取更准确的操作建议。