不是特别老的南瓜 可以煮粥吗？

一、不是特别老的南瓜 可以煮粥吗？

可以!

南瓜粥含有丰富的维生素、果胶、胡萝卜素、淀粉、蛋白质和钙磷等成分，不仅有较高的食用价值，而且还有着不可忽视的食疗作用。南瓜粥含有丰富的膳食纤维，能加强肠胃蠕动，帮助食物消化，南瓜养脾清火，润肺美容，食之可以补充人体需要的铁元素。

南瓜切成丁，加入适量的水，煮粥可南瓜两至三倍的水，等水烧开后加入切好的南瓜丁文火慢煮，至南瓜块熟软即可！

二、日本南瓜可以煮粥吗？

可以，日本南瓜果型较小，粉质度高，品质好，深受广大消费者欢迎。近几年在江浙一带栽培甚广，但主要集中在春季，秋季栽培甚少。

这主要是由于秋季栽培的技术要求相对较高，播期太 早，南瓜幼苗容易遭遇高温，病害严重；播种太迟，则秋季以后气温逐渐降低，南瓜不能完成其生长发育过程，从而影响产量和品质。

三、南瓜不太熟可以煮粥吗？

南瓜不太熟，可以煮粥的，将不太熟的南瓜切成小小的块，然后放在粥里面是可以的南瓜的营养是很高的，所以将南瓜放在粥里面喝，味道很不错。虽然南瓜不太熟，但是放在粥里面稍微一煮也就熟了，这是不需要担心的。如果也将南瓜放在粥里面煮也可以直接放。

四、绿皮小南瓜可以煮粥吗？

是的 可以的 但是熬粥的时间需要长些 原因是青南瓜比老南瓜含有更多的纤维质 熬煮起来不容易烂 含糖分比老南瓜较少 吃起来没有老南瓜那么有味道 但是青南瓜却比老南瓜要有清爽口感 是最适合夏日进食的 青南瓜用作炒菜用就更能体现出“清爽感”。

五、白扁豆小米南瓜可以煮粥吗？

可以。白扁豆小米南瓜粥具有健脾化湿，消暑的效果。

具体煮法如下:

一、准备食材

白扁豆80克，小米80克，南瓜切片200克，红枣4颗去核。

二、做法步骤

1.砂锅中准备4斤水，把白扁豆，小米，南瓜片和红枣一起倒入砂锅中，加盖大火烧开改小火煮40分钟。

2.40分钟之后，我们打开锅看一下，特别黏稠糊闻着味道有一股股香甜，现在就可以盛出来喝了。

如果有湿气重的朋友非常适合，具有健脾胃，去湿气的作用。

六、桂圆肉与老南瓜一块煮粥可以吗？

可以

南瓜和桂圆是生活中常见的养生食材，对人类的身体滋补功效明显，桂圆既是一种水果，也可以晒干，以后煮粥吃，它与南瓜搭配煮粥就是一种不错的选择，南瓜性温，与桂圆一起煮粥，不会出现成分相克，营养流失的情况，相反，还能为人类身体提供更多更好营养成分

把南瓜去掉，外皮和瓜秧以后，切成均匀的块状备用，把桂圆去掉外皮的果核备用

把大米，黑米等用清水淘洗干净，然后放在电饭锅中加入适量的水，接上电源开始煮制，等它烧开后调成中小火，慢慢的熬制成粥

在锅中的大米和黑米熬快要煮好的时候，再把切好的南瓜块放入到锅中，接着煮煮至15分钟左右就可以加入处理好的桂圆和枸杞了

再加入桂圆和枸杞以前最好用勺子把锅中的浮沫去掉，这样煮出的粥品会更香浓，全部材料加好以后煮五分钟关火，然后焖制一会儿即可取出食物，在食用时可以根据口味添加白砂糖

七、南瓜怎样煮粥？

首先把南瓜切开，除去里面的南瓜种子，然后把南瓜切为一小块一小块的，锅里放上水，然后放入南瓜，再加入小米，还可以根据我们口味，加些绿豆，红豆等等，然后把水烧开，改为小火，再煮十几分钟就可以了

八、狗可以吃老南瓜吗？

绝大部分狗狗能吃南瓜，因南瓜本身粗纤维含量较高。若狗粮补充达不到理想要求，此时建议饲喂蒸熟后的南瓜，不仅可增强胃肠道蠕动作用，还可帮助大便吸收成形；若狗狗对南瓜过敏，存在慢性腹泻，甚至结肠性溃疡情况，则不建议饲喂，否则可能会出现胃肠道反应，比如软便、腹泻，甚至呕吐。

因此，若狗狗第一次吃南瓜后，出现上述症状，建议立刻停止饲喂。但对于绝大部分狗狗而言，若无特殊反应，均可适量投喂。

九、南瓜可以跟小米一起煮粥吗？

南瓜可以跟小米一起煮粥。 材料：南瓜、小米 辅料：冰糖 操作步骤： 1、小米清洗干净，提前浸泡3小时左右。2、南瓜去掉外面的硬皮，切成小块。3、取锅具放入泡好的小米和切好的南瓜块，加水没过食材，大火烧开，中小火熬煮。4、煮至南瓜能用筷子扎透，汤汁浓稠后关火。5、盛入碗中，加适量冰糖调味，即可食用。

十、可以天天吃老南瓜吗？

一般并不建议天天吃南瓜。南瓜虽然含有的营养价值比较丰富，但是南瓜本身属于一种温性的食物，吃多之后有可能会导致身体不适且南瓜之中的胡萝卜素含量非常高，吃多之后会导致皮肤发黄。而且南瓜之中的淀粉、糖分、纤维素含量比较高。但是隔一段时间吃一点南瓜还是有一定的好处的，可以吸收其中的各种营养成分，为新陈代谢提供能量。