土豆蜜枣大米能煮粥吗？

一、土豆蜜枣大米能煮粥吗？

当然可以。

土豆和花生大米可以一起煮粥，几种食物没有冲突。

一：马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

二：花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

三：大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。

二、大米和胡萝卜能煮粥吗？

可以的。大米和胡萝卜能煮粥。胡萝卜煮熟后，主要营养成分还是保留着。因为胡萝卜的主要营养成分β—胡萝卜素(维生素A)是脂溶性维生素，脂溶性维生素不会随着水分流失掉。

三、糙米能代替大米或者糯米煮粥吗？

　　可以煮粥。　　什么是糙米：　　糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片，通常是搭配牛奶一起当早餐食用。米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸。植酸和矿物质结合成为植酸盐。近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用，植酸会阻碍矿物质的吸收。

四、大米小米能一起煮粥吗？

大米小米能一起煮粥，煮的粥别有一番风味。你开锅后先把小米下锅，煮10分钟在把大米小锅，大火烧之10分钟，再关小火烧之10-15分钟关火。煮出的粥既有小米的纯香又有大米的清香。

五、软大米可以煮粥吗？

如果你没要求，就平时的Ok了。如果想绵稠一点就加一点糯米吧。嫌麻烦，放电饭煲一按就好。

如果想享受，先把米泡2小时，然后先将水烧开，沸腾时下泡好的米，再次准备沸腾时滴几滴油，调中小火。然后最好不停搅拌，但是我也不能坚持。所以在看到米粒准备开花时顺时针搅拌2分钟，最好在隔了几分钟后再顺时针搅拌几分钟(为了米粒开花更甚，粥更绵稠)。起锅。当然如果你要放其他肉类的在最后再放。

六、大米小米能一起煮粥吃吗？

大米和小米可以放在一起煮粥，两者搭配可以使营养更均衡，不会产生对人体有害的物质。

大米含有碳水化合物、能量、硫、磷、铁、硒、维生素B₁、维生素B₉等营养素。小米就是粟，是谷子去皮后的颗粒状粮食，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、镁、钾、硫、铁、磷、铜、维生素B₁、维生素B₄、维生素...

小米和大米不仅能够搭配一起煮粥，而且大米和小米也可以分别和绿豆一起煮粥喝，具有清热解暑的作用。

七、小米能和大米一起煮粥吗？

小米和大米一起煮，两者的比例是2比1，用小米和大米一起煮才是最佳的熬煮方式，首先把大小米加入适量水泡起来，水开先把小米下锅去煮，加少许白醋，煮出来的小米粥会更黄亮，盖上盖子用大火煮20分钟这时在倒入大米一起煮10分钟关火焖5分钟即可。

八、糙米能和大米一起煮粥吗？

答，，糙米不宜和大米一起煮粥。这是因为糙米经剥去稻壳以后，才经碾米机加工一遍的米，米的外部红皮大多还没剥去，如果用于煮粥至少要煮沸三次以上才可食用。

而大米是经过三次以上的碾米加工而成的，一没有红米皮，米质晶莹剔透，熟成米芯，煮粥时，只要烧透粥锅后放电饭煲仲再闷上半小时，，再煮透即可食用。

如里将糙米与大米一起煮，肯定不理想，也不香甜可可。。

九、红豆能和大米一起煮粥吗？

答:红豆能和大米一起煮粥吗（能）

食材：红豆两把，大米半碗，山药1根，红枣5颗，糖少许。

第一步：将红豆、大米和红枣淘洗干净备用，山药去皮斜切成段备用。

第二步：电饭锅中倒入少量清水，加入红豆，煮20分钟至红豆差不多开花，将红豆沙盛出备用。

第三步：锅中倒入适量清水，将淘洗干净的大米倒入煮15分钟左右。

第四步：大米煮出米油后将煮好的红豆沙、山药、红枣加入，搅拌均匀再煮10分钟。

第五步：山药红豆粥煮好后，在电饭锅中焖五分钟再开盖，最后加入适量糖搅拌均匀，即可出锅。

十、黄豆能和大米一起煮粥吗？

能呀，我打过很多种，第一次打的就是黄豆加大米的，米增加了它的浓轴感，香浓好喝，后面绿豆红豆黑豆黑米黑芝麻红枣小米玉米渣换着花样打，还是觉得黄豆加大米的最好喝，不过豆子和米都要适量，太浓了也会增加胃的负担，自从买了豆浆机就了解了好多这方面的知识，在打什么之前也是会事先了解一下可不可以这样，你也可以多了解了解，每天坚持喝300ml豆浆有益身心健康噢！虽然我当初是奔着美白的目的