银耳粥枸杞红枣粥的做法?
一、银耳粥枸杞红枣粥的做法?
1.
准备好大米100克,小米40克,枸杞20克,冰糖 30克,大枣 4粒
,银耳50克,锅内放入300ml水 。
2.
水开后放入100克大米40克小米。不间断的搅拌。
3.
放入50克银耳。
4.
煮至水开后放入20克枸杞4粒大枣。
5.
煮沸后就是这样子的
6.
放入20克冰糖,不间断的搅拌至沸腾 。
7.
盛出即可享用
二、红枣枸杞粥的家常做法?
用料
小米 一杯
红枣 6到8颗
枸杞 10克
做法步骤
1、红枣枸杞洗干净备用
2、小米另外用一个盘子洗净
3、砂锅加入三分之二的水,倒入洗好的小米,大火煮开转小火,不用盖上盖子,因为会溢出来
4、红枣切成粒,去掉里面的核
5、小米煮开后加入红枣粒,继续小火熬制,这个时候需要时不时的搅拌一下,这样可以让粥更粘稠,更有胶质
6、锅里的粥变得浓稠,这个时候可以加入枸杞了,枸杞不用太早放下去,煮烂了不好吃
7、整个熬粥的过程大约四十分钟,要不停的搅拌,不然会粘锅底即可出锅
三、枸杞山药红枣粥的做法?
一、制作材料:
山药1根,枣干10粒,枸杞子20克
莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克
二、制作过程:
1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。
2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。
3、将莲子、枸杞子准备好。
4、大米、糯米和小米洗净放。
2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;
3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;
4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。
三、成品展示:
四、鸡蛋红枣枸杞粥的做法?
食材:
小米1小碗,红枣5颗、小葱2根,生姜3片、芝麻粉少许。
做法:
1、食材备好。
2、小米面放盆中,加上碎红枣干、生姜末、芝麻粒和少许红椒末。
3、拌匀成米糊状的米糊。再倒入红枣碗中,拌匀即可。
4、葱花切成小段,红枣切成大片,葱白切葱花、大葱叶切葱花。
5、锅中加适量开水,小火加热煮2分钟。
6、煮粥的时候用勺子不停搅拌,防止糊底。
7、将炒锅加入适量油,小火翻炒葱白。
8、煸炒至葱白金黄酥脆变软装入碗中放入红枣枸杞桂圆枸杞。
9、倒入生抽醋汁。
10、加入切好的红枣枸杞即可。
11、红枣枸杞粥出锅。
12、美味营养的小米粥出锅,你可以搭配红枣、奶油、蛋黄等等各种搭配。
五、红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法?
食材:红枣80克,桂圆干50克左右,清水少许,红糖30克左右,枸杞一小把。
第一步:将买回来的红枣洗净,然后挖掉红枣核,将红枣浸泡一个小时,让里面的营养更快煮出来。
第二步:将干桂圆去掉外壳,桂圆清洗一遍,控干水分备用,把一把枸杞子过一遍冷水,沥干水分备用。
第三步:准备一个砂锅或者电饭煲,洗净后分别放入桂圆干和红枣,记得多加一些清水,避免汤汁煮干了,盖上锅盖大火煮20分钟,基本上让红枣营养煮出来。
第四步:等待红枣煮好,加上一些红糖,用勺子搅拌一下,让红糖全部融化,然后转小火煮一煮。
第五步:然后加上枸杞子,转小火煮几分钟,等待放到常温,这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。
六、南瓜红枣枸杞糯米粥的做法有哪些?
韩式南瓜粥没有糯米粉可以用淀粉代替,做法如下:
韩式南瓜粥的做法
用料:南瓜200克、淀粉少量、牛奶半杯
1、首先将南瓜洗净切块,带皮蒸熟,带皮蒸更香。
2、把蒸熟后的南瓜用小刀把皮都削掉,用勺子把南瓜压碎;此时,准备好半杯牛奶。
3、把捣碎的南瓜倒入锅中,加入等量的一碗水,慢慢中火煮开,注意一边煮一边搅拌以免南瓜粘锅。
4、南瓜粥煮开后,加入半杯牛奶,继续是中火搅拌(煮20-30分钟即可)。
5、最后准备水淀粉,加入南瓜粥中小火慢慢搅拌。
6、加入水淀粉后的南瓜粥变粘稠了(这步可根据个人喜欢的黏稠度,控制加入水淀粉的多少),再煮10分钟即可食用。
七、钟南山红枣枸杞麦片粥做法?
将麦片红枣放在汤锅里煮上半个小时,出锅之前放入枸杞
八、小米红枣淮山枸杞黑糖粥的做法?
先在锅里放入清水后再把小米红枣淮山枸杞放入锅中熬煮后加入黑糖
九、小米红米枸杞红枣粥的做法步骤?
将小米红米洗净放入锅中加红枣和水熬制快熟时放入枸杞再熬一会儿即可
十、红枣枸杞玉米渣粥的做法有哪些?
食材
主料
玉米渣米饭
1碗
大枣
6颗
枸杞子
15粒
辅料
水
适量
步骤
1.主料:米饭、大枣、枸杞子。
2.锅里放入水,用大火烧开。
3.放入玉米渣米饭。
4.在放入大枣、枸杞子。
5.用大火烧开,在用中小火煮至粥粘稠即可。
6.煮好的粥装入碗里即可食用。一点也看不出来是用剩米饭煮的粥。
小贴士
把水烧开了以后在放剩米饭煮。
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